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02/05/2025

Cuidado Con La Creatina | 90 Días Para Mi Competición Profesional

Canal: Joan Pradells Publicado: 02/05/2025 13:56 Ver en YouTube

Resumen General

El video documenta un día en la preparación de un culturista, centrado en su rutina matutina de hipopresivos y posado, y un entrenamiento de pierna. El día coincide con un festivo, lo que afecta la agenda y genera incertidumbre sobre próximos eventos importantes. El creador comparte momentos personales, desde la interacción con sus gallinas hasta la emoción por posibles futuras colaboraciones. Finalmente, reflexiona sobre la intensidad del proceso de competición y la anticipación de cambios en su entrenamiento.

Momentos Clave

Creatina Caducada para las Gallinas [00:33]

El video comienza con una escena inusual donde el creador le da creatina caducada a sus gallinas, mostrando una reacción sorprendente de una de ellas. Este momento marca el tono personal y a veces excéntrico del vlog.

La Dura Rutina del Posado de Competición [02:59]

El creador detalla su intensa sesión de posado matutino, explicando el uso de hipopresivos y la crema hidratante para mejorar el vacío abdominal. Destaca el agotamiento de las 27 minutos de poses.

Un Salto de Nivel Inesperado [04:13]

Exprésale emoción y sorpresa ante la posibilidad de colaborar con figuras mediáticas como Jake Paul y Logan Paul. Lo describe como "subir el nivel al máximo" y algo que no tiene sentido.

Entrenamiento Intenso a Pesar de Limitaciones [06:41]

Se muestra una parte del entrenamiento de pierna, específicamente extensiones, evidenciando el esfuerzo físico. El creador comenta sobre la necesidad de adaptarse debido a la falta de ciertas máquinas.

Gallinas a la Moda: Leashes Experimentales [13:00]

Un momento cómico y tierno ocurre al intentar ponerles leashes a las gallinas del gallinero. Muestra la personalidad única de las aves y la interacción lúdica con ellas.

[00:00] Y aquí tengo crema hidratante. Lo que voy a hacer ahora es son hipopresivos. Es para precalentar bien la zona y luego poder hacer el vacío de autochnear más profundo. ¡Ahí! ¡Vamos! ¡Cinco! ¡Vamos! ¡Cuatro! ¡Sigue! ¡Tres! ¡Fuerte! ¡Vale! ¡Va a flipar, tío! ¡Tira! ¡Sigue! ¡Sigue! ¡Sigue! ¡Va! ¡Va! Acabo de bajar al gallinero y le he dado esta creatina de MyProtein a las gallinas porque estaba caducada y mirad lo que me ha pasado. Miedo.

[00:36] Muy buenas a todos, chicos. Estamos en un nuevo vídeo. Día 39, si no me equivoco. Día 39. Es muy posible. Aquí está el felfudo. No sé qué cojones hace aquí. Acabado aquí. Y aquí tengo crema hidratante. ¿Vale? Porque tengo crema hidratante y porque un jueves, el día de pierna, me estoy bajando a hacer cardio. No voy a hacer cardio, ¿vale? Porque no tengo cardio, básicamente. Los días de cuarentena, nunca he tenido cardio y nunca me he bajado directamente. Me he despertado y me he puesto a desayunar. Salinas. Entonces he visto una afuera, pero ahora voy a hacer fresquito.

[01:03] Hoy es festivo y es uno de mayo, chavales. Hoy no hay ni Dios por las calles. Pero básicamente, la crema hidratante, lo que voy a hacer ahora son hipopresivos. Además me he tocado cuadrices. No quiero posar después de hacer cuadrices porque no tiene sentido. Voy a hacer el doble de posi y lo que haría después de entrenar. Lo voy a hacer ahora, lo prefiero, ya que hoy no tengo cardio. Y además estoy muy contento porque, no sé, como que hay noticias buenas, tío. Y que hay noticias buenas no siempre es lo normal, ¿sabéis? Y hay noticias bastante, bastante buenas. Estos días pueden

[01:27] Pueden pasar cosas churas, la semana que viene apunta muy bien, también por los cambios de Fran, porque ya sé que se acerca la parte más enfocada de la competición. Estoy posando, llevo toda la semana posando mucho. Creo que me eficia. Básicamente la crema hidratante es para recalentar bien la zona y luego poder hacer el vacío de abdominal más profundo. Por ejemplo, ayer me noté mucho de la sesión 1 a la sesión 2 de Posi, el vacío de abdominal. Me noté un montón, un montón, un montón. Estoy descansando mejor, estoy estando más tranquilo. Joder, son cosas, chicos, que se valoran, tío. Que se valoran un montón. Así que estamos en eso.

[01:57] Me voy a poner ahí con un espermito y voy a estar un buen rato. Pero bueno, hoy no tengo cardio, así que lo que sea un buen rato va a ser menos porque no tengo ni cardio ni abdominales. O sea que chilling la vida, pero vamos, total, total, total. O sea, me parece hoy súper tranquilo en ese sentido. Así que vamos con ello. Día 39, si no me equivoco. Uff, día de pierna. Pero los días de pierna probablemente vayan a cambiar. Sí, sí, sí, sí.

[02:20] Hoy durante el día os voy contando cosas, porque es festivo y tampoco voy a tener muchas noticias externas, pero si puedo tener algo os voy contando y si no, lo iréis viendo directamente. Bueno, por fin del día finalizado. Aquí lo tenéis, en verdad son 27 minutos. Hoy lo quería hacer sin la voz de Olimpia, ir bailándolo.

[02:38] Y ahora me voy a tomar los greens. Normalmente este día yo ni he bajado aquí. Me he bajado, me he bajado crema de hidratante, me he estado dando para hacer bien los hipopresivos, he hecho los hipopresivos. Me he puesto el timer, me he puesto seis rondas para no tener que pasar después de hacer cuáles. Es que pienso que no tiene sentido. Ahora me tomo los greens. Creo que es mejor ritmo ya en una competición tan profunda, por así decirlo, y en el que tengo tanto que trabajar las poses.

[02:59] Así que nada, lo del timer, lo del audio limpia... Está muy muy guay. Estoy muerto, eh. O sea, me sale como que he estado 27 minutos posando. Y la verdad que cansa bastante porque son... Tengo dos minutos de descanso en tres rondas. Llevo así en la primera semana. O sea, va a haber un momento que... No sé si pose más tiempo. Más sesiones seguramente sí. Pero dentro del mismo tiempo acorte los descansos. Las transiciones son muy cortas, eso tengo que verlo. Pero acorte el descanso total y aumente las poses. Algunas poses sobre todo. Me gustaría aumentar las actividades vacío para trabajar más ese vacío y estar más seguro de mí mismo.

[03:29] Así que... Momento del día. Me poste ahí un vídeo de Kaviv para motivarme. Momento del día greens. No puedo dar. No fuera bravas el saborcito al limón. Está rico, ¿eh? Y ahora sí, chavales. Día 1 de mayo. Día del trabajador. Se acaba aquí el vídeo. Disfrutando mucho. Es broma. Voy para arriba y empezamos a trabajar. Que es lo que toca y en el momento en el que estamos. Y luego encima toca pierna.

[03:58] Hoy como es día de pierna, ufff.

[04:01] Por aquí, y por aquí estoy todo feliz. Estoy todo feliz, todo feliz. Estamos aquí currando. Por cierto, tíos, parece increíble. O sea, en qué momento la vuelta al mundo, en qué momento hay que grabar con Jake Paul, yo y con Logan Paul. Es subir el nivel al máximo. O sea, no tiene sentido. No tiene sentido. Me ha conversado, o sea, tú estabas viendo esto y diciendo no puede ser. O sea, no puede ser. Esto es lo máximo. Lo digo en serio. Me tengo que afeitar, por cierto. Y hoy es festivo, pero mañana va a pasar algo top. Pero me da miedo porque es festivo hoy, entonces como que no puedo tenerlo tan, tan, tan atado. Así que bueno.

[04:31] Toca pierna. Toca pierna. Y ya está. Es lo importante. Joderme la pierna. Voy a comerme esto y esto disfruto. Para que me veáis. Para que me veáis. Así. Disfrutad. Esto me lo bajo en... One second, vamos. One second.

[04:50] Bueno, por fin voy a bajar a entrenar, pero... Me he afeitado, por cierto, y me he cortado, pero es que no hay que quitar la sangre seca. Mirad a Marta. No os voy a explicar lo que está haciendo, pero está muy gracioso. No le voy a explicar lo que está haciendo, pero está muy gracioso. No lo enseñes, no lo enseñes. Luego, luego, luego lo enseñamos. Me voy a entrenar, es que está muy gracioso. Y además me he tocado la pierna, estoy cuarentado así. Toca el Shaker de Batman, es que toca la pierna. Lo he bautizado así. El Shaker de Batman es para la pierna. ¿Qué pasa, señor? Estamos ready. Hoy no te he ganado. Uy, la puta. Vamos a tomarnos esto y a entrenar. Tengo ganas.

[05:20] No te lo debo pasar luego, por cierto. Pero estás esta mañana un buen rato pasando. Y aparte que si llegas de las lampas hoy. No, sí, cien por cien. Mucho mejor así. O sea, no todos los días, porque si yo me tiro aquí dos horas y media por las mañanas, si no hay nada, me muero. A las diez de las piernas, sí. Es el de femoral, me lo debo pensar. No es que no me gusta mucho bajarme aquí en frío. Si tuviera cardio y luego posara, sí que me gusta, ¿sabes? Pero como pitarme la ropa y ponerme a posar no me gusta. Me siento como muy frío.

[05:44] Yo, tío, me da bastante rabia porque hoy es festivo y tú ya sabes que mañana viene lo que viene. Pero claro, hoy es como que se ha quedado todo muy pendiente para hacer mañana a primera hora por la mañana, ¿sabes? Y eso me da rabia porque hoy se quedaría todo atado porque ha sido todo como muy rápido. Entonces hasta mañana por la mañana hay algún trámite que queda pendiente. Pero en principio mañana por la mañana... ¡Vaya a flipar! Para eso vamos a la zona de abajo. Y explicación del entrenamiento. Fácil, rapidito, adulto, cerebral, excepción, celular, celular...

[06:11] extensión extensión y gemelo hoy dentro de acá es un día que nos estamos jugando pronto pero es cierto que cuando haya más cosas nuevas nos va a costar más hacerla y luego el invierno y todo pero bueno vamos a darle calla que tengo ganas de hecho esta la doctor va muy bien me raya mucho esa máquina la tenemos muy pillada la tenemos muy pillada tío es una movida Peña me pregunta muchas veces por qué la usamos como la usábamos tal oye por qué te pones el pincho y discos si no le puedes todos los pines y yo bro porque la utilizamos de un modo en concreto

[06:41] Estoy todo el rato así. Uno, fuerte. Bien apretado. Uno, bien. Dos, sigues. ¡Ahí! ¡Vamos! ¡Cinco! ¡Vamos! ¡Cuatro! ¡Sigue! ¡Tres! ¡Puedes tú! ¡No me esperes! ¡Va! ¡Dos! ¡Una! ¡Aprieta! No dejes hacer fuerza. ¡Aprieta! Tres, tira. Dos. Uno. ¡Vamos! ¡Tres! Dos. Uno. ¡Vamos!

[07:10] ¡Arriba! Bien, una. Sigues. Arriba tú. Más. Vamos. ¡Fuerte! Va, le vas a flipar, tío. ¡Tira! ¡Sin parar! ¡Dos! ¡Eh! ¡Ya! Arriba una más. ¡Peleas otra! ¡Entra! ¡Fuerte! ¡Fuerte! ¡Fuera! ¡Sigue! ¡Sigue! ¡Va! ¡Va!

[07:39] ¡Peleas otra! ¡Peleas otra! ¡Vamos! ¡Vamos! ¡Pelea la última! ¡Pelea la última! ¡Vamos! ¡Peleas! ¡Peleas tú! ¡Peleas tú! ¡Bien! Estoy bien, güero, loco. Estoy con esto.

[07:55] Es... Esparta. No. Esto es el momento más light de la temporada. Y es la puta realidad. Pero tengo muchas ganas de que llegue la parte dura. La parte de trabajar. La parte fea. La parte que me gusta, tío. La puta. Pero esta prensa es la leche. Me encanta. Me encanta, me encanta. Para hacer drop sets. Por cómo no te hace daño. Por cómo pendula. Por cómo no depende de la gravedad. Y cago en la puta.

[08:20] También os digo, partida de la zona que viene, el entrenamiento que vais a ver creo que es muy, muy, muy diferente. Pero bueno, eso es positivo por algunas partes, negativo por otras. A ver qué me dice Fran el lunes también. Porque parece que ya el lunes hay muchos avances y muchas cosas que cambian. Han empezado las competis. Quiero acabar ya de competir que sea invierno y estar aquí con el gorro puesto, pantalones largos, ocho sudaderas y entrenando aquí como un gilipollas ganando a este. Así os lo digo. Es todo lo que quiero. Yo no voy a dejar que me gane. A ver ya.

[08:47] A ver, estoy entrenando 5 putos rasos al día, tío. Es que tío, veo esto y me pesa, tío. Y no hay peso. Pero asura soy, ¿sabes? Es un asco, tío. Y entiendo que muchos ni me entendáis, ¿eh? Pero que lo peor de las competiciones son las competiciones. Sé que no grabo muchísimo los entrenamientos de pierna, pero es que...

[09:03] Últimamente como que también son súper repetitivos, que siempre lo van a hacer, pero ahora todavía más porque nos faltan máquinas, cosa que no nos va a pasar. Que por cierto, en esta vamos a hacer una cosa muy guapa, por eso está aquí arriba. Esta ejemplos sentados es una pasada y lo único, vamos a hacerla un pelín más alta para poder básicamente que no haga tope.

[09:21] Y idea de pierna, ¿eh? Me dicen uno que a ver el lunes que me dice Fran. El lunes Fran ya va a estar con el tema. Yo también estoy ahí. Entonces, ¿qué puede que sea el último fuerte? Que ni fuerte, porque yo tampoco lo siento fuerte. Pero sí que es cierto que, bueno. Esto tenemos como un juego para invierno que le dije que fue en plan, vale, el último ejercicio es aleatorio. Siempre. En plan, vamos a acabar el último aleatorio de elegir lo que sea. En plan, zancada, queda diez minutos, vale, zancada diez minutos. Vale, sentadilla diez minutos. Así que yo lo sé para elegir a él.

[09:47] Eso está bastante, bastante guapo. Tengo que abrir la puerta de abajo para poder vomitar bien. Para poder mear. Porque si no, voy a flipar. Pero flipar, flipar. Así que nada, chicos. He puesto esta mañana mucho. Una derede para notar que he puesto la hora. Y vamos para arriba. Flipase cuando he puesto las rondas. Me salía el tiempo total que iba a estar posando. Digo...

[10:03] ¡Hala! En plan, ya estás rato, ¿eh? Como 30 minutos o así. Estás haciendo hipopresivos. Me he bajado crema hidratante para meterme bien por el abdomen en las manos, para trabajarme, para calentarlo bien. Y luego, ¡pum! Posar, ¿sabéis? Y he flipado, ¿eh? O sea, he flipado, flipado bastante. Porque he dicho, ¡hala! Nos habéis vacío superpronunciado.

[10:19] Luego también, aquí decía, ¿cuántas rondas quedan? O sea, había un momento que digo, llevo muchísimo rato posando. Pero bueno, es lo que toca. Vamos para arriba, chicos. Bueno, el post, es que encima del post, hoy es un poco más de comida. Eso es bueno, en general en el día. Antes como que el post, o sea, los días de refín no me gustaban, en plan, pues era mucho arroz, pero sin salsa, sin aceite, sin nada, ¿sabes? Y ahora es como...

[10:39] Buenísimo, muchísimo arroz, ¿sabes? En plan, me da absolutamente igual. Que no tenga nada. Está buenísimo. Y piña, chaval. Que es fruta. En plan, tiene un montón de sabor como azúcar, por así decirlo. Aunque sea piña en su salsa, ¿sabes? Ay, pero bueno. En los intras me los he sacado como si nada. Es que es fiesta esto.

[10:54] Joder, sí que me he cortado fuerte, quitándome. Estoy entrenando a casa esta Marta con Carlota y le tengo que dejar la cámara, porque esta cámara es de Toni y su cámara, que es la que utilizo yo, va mal, no sé qué le pasa. Va a grabar ella con esta cámara y luego grabaré yo el resto del vlog. Como va a grabar una cosa en estático y yo me voy a morirme, pues eso. Mira quién está aquí.

[11:18] Desde luego, Carlota. Hola. Ya les he dicho que ibas a grabar y que ibas a quitar la cámara. Ah, vale. Y yo te quito la tuya siempre. Sí, no pasa nada. Una horita solo de chacha. Hemos hecho un podcast aquí las dos horas. Ahora en plan... Bueno, y Carlota, ¿cómo empezaste? Ya, ya.

[11:35] Eso lo mejor es como la resistencia, ¿eh? No hablarte, poniendo un paraban y entras directo. Pero Cano no habla nunca con los invitados antes de entrar. Eso es lo mejor. Pero porque así queda súper tal. Ay, pero cuesta luego más arrancar a veces. Yo creo que es lo bonito de la entrevista. Quizá dices en mitad de la entrevista. Ah, eso ya habíamos hablado antes. No, ya, pero la gente no te ha escuchado hablarlo, ¿sabes? La gente quiere.

[12:04] Es súper falso. Yo de hecho tengo unas cosas pensadas para grabar, que ya lo veréis, que quiero unificarlo todo para que eso no pase. ¿Sabes? Voy a ir a recoger a la persona con el coche, creo, grabando ya. Y cuando entre que esté grabando. Así entonces queda todo unido. Ya, bueno, no se puede recortar. No es directo.

[12:30] No, ya lo sé, ya lo sé. No, yo me estaba grabando a mí la cara, ¿eh? Es que no sabía dónde estáis. Habéis bajado al gimnasio antes, ¿no? Sí, hemos entrado y hemos salido. Ah, vale. Porque como estábamos recién saliendo gallinero y tal. Vale, bueno. Ahora os enseño el gallinero una cosa muy, muy guapa. Vamos. Vale, mirad. Estamos aquí bajando. Carlota no sé por qué lleva todas sus cosas por aquí por el gallinero. Van a entrenar ellas. Han grabado. Parece que les ha salido bien. O sea, ya vuelvo a tener mi cámara. Bueno, mi cámara. Esto es común. Con la cámara que suelo grabar. Y estamos el gallinero. Vale. Y mirad.

[12:59] Tenemos aquí las gallinas. Se han quedado dentro, es que son todos más. Pero es que vamos a grabar dos cosas. Mira Consuelo. Brutal. Mira Consuelo cómo está ahí sentada. Quizás está poniendo un huevo. No está poniendo un huevo, ya te lo digo yo. ¿No? Es que te hago... Ahí me flipa el jet, tío. Eso es una locura. Oye, os he dejado aquí dentro para que si llovía pudierais luego salir. Es que no saben ser gallinas. Vale, mirad lo que le hemos comprado. Mirad lo que le hemos comprado así para pasear un poquito. Para que no se metan con ella, ¿sabes?

[13:30] ¿Puedes enseñarla? Es brutal. Vale, a ver. Es brutal. ¿Pero le queda bien? ¿Seguro? Sí, le queda bien. Espera, que se lo voy a esconder como por debajo de las plumas. Un poco. Consuelo, ¿tienes? Se la pongo a esta. Es que está muy revoltosa. Esa se pongo un montón, tío. Esta es que le puedes hacer lo que quieras. Mira cómo se pica, no le gusta.

[13:59] Ahora le parece raro, pero tiene que tener algo dentro de los gallineros, ¿sabes? ¿Con suelo? No, o sea, si no es demasiado largo. Vamos para arriba, ¿no? Sí. O sea, antes se lo has puesto súper bien. También te digo, ha caído como ha caído, ¿eh? ¡Ay, pobrecita! Como se da la vuelta, no le gusta. ¡Camina, camina! ¡Ay, pobrecita! ¿Qué hacemos? ¡Cuííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííííí

[14:30] A ver, llámala. ¿Tillotto? ¿Tú te creas que es un gato? ¿Tillotto? Es que hay que escondérselo por el rumaje, ¿sabes? Ay, ya sé. A ver, a ver esta. También te digo, Yeti se deja hacer de todo, eh. Quiero dos cosas súper simples, en verdad. A esta le quedan pequeños los brazos y todo. ¿Esa la he visto que grande es? Esa ni se le ven. A esa le puedes esconder dinero que no se le ve.

[14:59] Se está volviendo una hija de puta esta que alucinas. Madre mía. Madre mía. Hay que adelgazar, ¿eh? Hay que adelgazar. Vale, ¿lo intentamos? A ver. Le pega, ¿no? ¿Qué es? El color y todo. Mira cómo come con los brazos así puestos. Eso sí que le queda mejor ese brazo. Solo lo tengo en el cartón. Ay, ay, ay. Mira cómo se le llega. Espera. Lo llevas. Lo llevas. Lo llevas.

[15:30] Acabo de bajar al gallinero y le he dado esta creatina de MyProtein a las gallinas porque estaba caducada y mirad lo que me ha pasado.

[15:51] Así que ya sabes, si te quieres poner como la gallina o como yo, tienes un 70% de descuento en toda la web de MyProtein y un 15% extra con mi código que te dejo ahí abajo. No sé si te pondrás como ella. Roma, ¿quieres saludar? Al vídeo. Ah, buenos días. No, buenas tardes. ¿Vas a hacer la mejor máquina de gemelo que existe? No, que va, que va. Una chapruza un poco, pero bueno. No, hacedme caso. Es una locura. Ya veréis cómo se queda. Va a ser una pasada.

[16:16] Y estamos pensando para tener otra. Pero bueno, me voy a subir. Hemos grabado una cosa. Me ha preguntado a Joel si en este vídeo había hablado mucho, así que no quiero pegarle la mega chapa y tengo 7 minutos de grabación. Y no he tenido cardio. Siento como que hoy estoy desconectado de vosotros y no he podido hablar en exceso. Me siento mal. O sea, me siento mal porque sé que todos esos que me veis a diario y me seguís de verdad fielmente, pues...

[16:37] Os vais a quedar hoy con poca cosa, pero bueno. Ha venido Carlota, que la había visto hasta ahora entrenando con Marta. Ha venido a Roma, está haciendo una cosa en la máquina de gemelo que va a ser increíble. Me he reído muchísimo con las gallinas, la verdad. O sea, ha sido una puta locura. Bueno, básicamente es que aquí a veces tengo como guiones. Tampoco es que guionice los vídeos, pero sí que me apunto para pasárselo a yo en lo que hago para que lo sepa cada toma, ¿no? Y sí que es cierto que llevo siendo muy pesado en muchos vídeos. Muchos vídeos.

[17:02] Es como metiendo hype con el gimnasio, pero no es hype. Es ilusión mía real realmente. O sea, no es hype. Os aseguro que no es hype. Entonces vas a salir bien, tío. Si lo de mañana se da mayo puede ser un mes espectacular en ese sentido. De ir acabando cosas, cerrando etapas, abriendo etapas nuevas de forma ya muy guapa. Tengo mucha ilusión por todo eso, tío.

[17:22] Mucha, mucha ilusión. O sea, no sé cómo transmitiroslo muchas veces, la ilusión que me da. Que todo eso salga y todo eso salga bien. Así que espero que mañana se dé, porque encima es un poco incierto, porque es día 1 de mayo y no he podido hablar con quién tenía que hablar este tipo de cosas. Así que mañana a primera hora será como, pues sí, pues no, pues lo que sea. Pero, de hecho, para que os hagáis una idea, le dije, Tony, tío, no es nada de trabajo, pero te puedes venir a verla.

[17:46] Me hace ilusión. Y ya está. Simplemente eso. Estoy todo el rato intentando cuadrar cómo se va a ser, cómo se va a poner. Así que me callo ya. Y espero que todo salga bien. Rezad conmigo, por favor. O sea, lo único que os pido es rezar conmigo para que mañana

[18:03] encima estoy en un proceso que estoy aprendiendo a ser más tranquilo con algunas cosas o pensarme más ciertas cosas y esto es parte del proceso y toda la parte de mayo que os digo es parte de ese proceso así que recemos, os quiero mucho suscríbanse y recordad que tenéis el link de mi protección en la descripción hay rebajas, tochas, tochas

Tarrako Explota contra los PELO BRÓCOLI

Canal: Antonio Masmas Publicado: 02/05/2025 14:00 Ver en YouTube

Resumen General

Este video es un desahogo del presentador ante la polarización y las críticas surgidas tras un fragmento de podcast de Carlos Tarraco sobre intensidad de entrenamiento. El speaker defiende a Tarraco, argumentando que muchos critican sus resultados o métodos atribuyéndolos al uso de química, sin reconocer el esfuerzo y la constancia. Se enfatiza que la falta de progreso en muchos individuos se debe a su propia falta de disciplina y capacidad para entrenar duro, no a ser "naturales". El video concluye haciendo un llamado a los críticos a centrarse en mejorar ellos mismos y dejar de proyectar sus frustraciones en otros.

Momentos Clave

El Desahogo por la Polarización [00:39]

El presentador expresa su frustración por la creciente polarización en el sector fitness. Se desahoga sobre los ataques y la falta de comprensión objetiva ante opiniones y consejos de entrenadores como Carlos Tarraco.

La Dificultad de Entrenar Piernas al Límite [05:11]

Se aborda uno de los puntos polémicos: la falta de crecimiento en las piernas. El speaker y Tarraco coinciden en que la mayoría de la gente no aplica la intensidad necesaria, por miedo al sufrimiento y a las agujetas.

Defensa de la Trayectoria y Crítica a los Falsos Científicos [06:11]

El speaker defiende la carrera de Tarraco, destacando sus logros en powerlifting con controles antidoping como prueba de su fuerza natural. Critica a quienes "científicamente" justifican su falta de resultados, ignorando la necesidad de esfuerzo y sacrificio.

La Genética y la Constancia vs. la Frustración [08:38]

Se subraya que la fuerza de Tarraco viene de ser fuerte, tenaz y constante, con el mérito adicional de no tener una genética privilegiada para el strongman/powerlifting. Se confronta a los críticos frustrados que canalizan su debilidad atacando a quienes sí se esfuerzan.

La Actitud Débil, no la Química, es el Problema [24:41]

El speaker reitera firmemente que el principal impedimento para el progreso es una actitud floja y la falta de esfuerzo, no ser natural. Desafía a quienes usan la química como excusa para su fracaso, afirmando que ni dopados alcanzarían ciertos niveles de fuerza.

[00:00] Ahora lo de Garraco. Desahogo total. Creo que se ha liado en un podcast de lo que ha dicho, ¿vale? Desahogo total. ¿Por qué desahogo total? Porque en los últimos días, semanas, pues bueno, hay ciertas circunstancias que creo que se están radicalizando demasiado y quisiera desahogarme sobre este tipo de acontecimientos francamente inesperados.

[00:22] Lógicamente yo sabía que en el momento que fuera algún podcast o qué, diera mi opinión y saliera de mi buen mundo que tenía últimamente en mi comunidad tranquila, porque hace mucho tiempo que no salía, digamos, al exterior y las cosas han empeorado. Las cosas han empeorado, ¡joder!

[00:39] Ya me lo temía. Es decir, era algo que se ve venir, que hay una polarización en todo el mundo y en el sector fitness no es una excepción. En el mundo de los hierros, como queráis llamarle. La gente tiene dificultades gravísimas. Voy a intentar hacer este vídeo sin insultar. Dificultades gravísimas de... Insulta, insulta, insulta, bravo, insulta. Prensión, hay gente que no entiende las cosas. De hecho...

[01:02] Está guapísimo, ¿eh? El trono que tiene montado ahí, tío. El mundo va mal por eso, porque la gente tiene poca capacidad de ver las cosas de forma objetiva y aunque todos tenemos sesgos. Qué gana tengo de verle, tío, de verdad. Lo dicho, le hablaré a Carlos, a Tarraco. Le hablaré nada más que yo considere que me encuentre un poco fuerte porque yo no puedo

[01:23] ir a la guarida de Tarraco, ¿vale? Siendo un Mindundi. O sea, creo que todos sabemos en el mundo… Yo tengo admiración por Carlos. Por Carlos, por Joan Ferrer, por Marc y por… Bueno, y muchos pupilos que han salido de ahí.

[01:39] que ya no están en la fuerza o que han hecho su vida y tal. Y tengo mucha admiración y yo si voy a ir allí no voy a tirar como un matado. Yo si voy a ir allí es para como las cabras, ¿no? Pegarnos cabezazos. Pegarnos cabezazos, que conste. Entrenando, quiero decir, dejándome los cojones yo allí. No que seguramente llegue allí y me den pal pelo. Es lo más normal porque no tengo el nivel. Pero por lo menos estar al nivel de personas fuertes como es Carlos, que es...

[02:07] que es un tío muy fuerte y su metodología me flipa, y iré. Más pronto que tarde iré. Os lo prometí e iré. No voy a pediros ningún tipo de me gustas ni hostias. Voy a ir, ¿vale? En muchos aspectos. Sí, pero yo quiero echarme un día de Strongman, ¿me entendéis? Un muerto, un yugo, unas piedras, unas maletas, o sea, un poquito, un poco urrí de todo, ¿vale?

[02:33] Un popurrí de pruebas de Strockman. Y claro, tengo que tantear un poco las pruebas, que es que no las he tocado. Llevo años sin tocar las pruebas de Strockman. Y ya que voy allí, vamos a eso, ¿no? Vamos a hacer algo chulo, chulo. Que no voy a mover grandes cargas porque todavía me queda mucho proceso. Pero, hombre, algo bonito de ver. Algo bonito de ver. Ya os digo yo que Tarraco, el que le vi el otro día con 150, 140 en cada mano en maletines, los hace. O sea, ya eso es una barbaridad.

[03:00] Para un tío que hace ya años que no compite. En cilindro yo sé que con 140 hace repes en cilindro. Eso lo tengo clarísimo. Seguramente sea más. El yugo yo sé que alrededor de 350-400 lo tiene que estar moviendo. Seguro. En las piedras no voy a decir nada porque en las piedras el Tarragón se le dan siempre bien. Y muchas pruebas más. Entonces estaría guay tocarlo todo un poco y luego ir a comer un chuletón de esos gigantes allí en Tarragona.

[03:25] ¿No? O unas bravas O que él quiera Pero sí, sí Y si él quiere Que yo estoy dando por hecho Que él quiere Que él me deja O sea Me acepta El ir Yo le pediré Por privado Por supuesto Oye, puedo ir allí Mira qué tal Y igual Ya lo que ¿Sabes? Claro, claro Estoy yo ahí autoinvitándome Hombre, no

[03:42] No, hombre, no. No, no, no. Tentar ser lo más cerebral posible. El otro día simplemente hago un vídeo en el cual es un fragmento de un podcast que yo hago en Antifrágil y simplemente lo que hago es dar una explicación de por qué a la mayoría de gente no le crecen las piernas. ¡Ojo!

[04:01] que es que las personas ajustan mal el peso a trabajar. ¿Por qué? Porque el tren inferior es más difícil, es más costoso, se sufre mucho y duele mucho. Mucha gente no tiene esa capacidad de sufrimiento. Cierto, muy cierto. Y ponía el ejemplo extremo, radical, de una persona que ajusta mal y en vez de hacer 15 como le pido, porque él cree que el entreno es corto,

[04:28] Y yo le quiero hacer ver que no es el entreno. Es como él afronta la sede. Y es algo que hemos dicho mucho. Y de 15 que tenía pautadas, va a 46. Pero eso no es un caso aislado. Aquí le... ¿Cómo que 46? Ha pasado a muchísima gente y la gran mayoría de personas que no les crecen las piernas es por falta de peso de...

[04:52] Sufrimiento de capacidad. No le pasa a nadie en el Cool Barra o en el Press de Bank. Por ego y por facilidad, todo el mundo va a tope.

[05:01] No me digáis que no tiene razón. 100%. La gente no afronta un entrenamiento de pecho o un entrenamiento de brazo con la misma actitud que un entrenamiento de piernas. Esa es la realidad. Esa es la realidad, hermanos. Hombre, por favor. Eso no hay quien me lo discuta. Y ante esa explicación, que es verdad que está algo descontextualizada, la gente, en vez de ir al podcast completo y sacar conclusiones de lo que digo, que es que no es discutible,

[05:31] No lo es. Es un ejemplo de ajustar mal el peso y por tanto de no tener las piernas el estímulo real necesario para luego crecer porque como son mucho más fuertes, son mucho más difíciles de trabajar que un bíceps o un tríceps o un pectoral.

[05:51] Y le añado, y la gente no quiere quedarse tres días con dolores en las piernas, o cuatro días o cinco días con los dolores en las piernas. Que yo creo que eso es lo que le pasa a la mayoría. Que mientras están entrenando están pensando en qué agujetas voy a tener mañana y pasado y al otro. Que poco se dice eso, que entonces aflojan para evitar tener esas agujetas.

[06:11] Entonces no crecen. Es así. Es que es así. En vez de hacer eso, hay una caterva de perdedores frustrados que te atacan frontalmente acusándote de casi todo. Añado. Es que estoy tan de acuerdo con él. Le añado. Y muchos científicos, tío. Que no son científicos ni son nada. Agarran de la ciencia lo que les da la gana. Porque si tú llevas la ciencia a cabo, te dejan los cojones en cada entrenamiento. Lo que pasa es que estos que van de científicos cogen lo que les da la gana de la ciencia. Lo que les da la puta gana de la ciencia.

[06:41] Y luego dice, hostia, pero si es que no mejoro, si es que no consigo mejorar en fuerza, no consigo crecer. ¿Qué quiere, compadre? Si es que no estás haciendo las cosas bien y vas de listo. Muy sencillo. Para el que no lo tenga, porque hay gente que aparece de la nada y no conoce tu historia, un servidor...

[06:59] Sí, yo. Gana dos Arnold Classic de powerlifting con controles antidoping y compite en AEP con controles. Incluso gano un campeonato de España donde doy negativo y el que había ganado por peso, levantado, pierde por dar positivo. En mi primer campeonato de España que gano, lo gano con un control antidoping. A partir de aquí, en los Arnold que gano o en Viso de Alcor, que hago una de las mejores marcas en la época de toda la AEP... Esto es verdad, ¿eh?

[07:25] Esto es verdad porque yo en mi primera competición de powerlifting que hice en mi vida, que fue en el 2013, íbamos al campeonato de España y él quedó primero. Él quedó primero, ¿eh? O sea que lo ganó, así que es verdad. Bueno, uno de tantos, porque el power siempre se le ha dado bien a Carraco.

[07:42] Tengo más de 300 de sentadilla con rodilleras, más de 200 de banca y creo que cerca de 340 de peso muerto. ¿Todavía? A ver, ¿cuánto has dicho? Espérate. Tengo más de 300 de sentadilla con rodilleras, más de 300. Más de 300 los ha hecho delante mía, los dos compitiendo en AEP en un Arnold, los dos. Más de 300 se hizo de sentadilla, eso estoy seguro. Más de 200 de banca. Pero 200 no, bastante más de 200 de banca, porque también lo ha hecho delante mía. Y creo que cerca de 340 de peso muerto.

[08:10] No me acuerdo si eran 3.40, pero 3.30, 3.40 puede ser. Sí, sí, sí. Limpio. Él quiere decir limpio, eh, Nati. Y Rao. O sea, pelo. Con controles antidoping. Lo corroboro porque lo ha hecho delante mía. Lo ha hecho delante mía en Madrid. O sea, yo lo corroboro ahora mismo al 100%. Las extraías de 300, la banca de 200 y el peso muerto. Es que no sé si eran 3.30 o 3.25 los que tiró delante mía. Que luego tiró más en competiciones seguidas. O sea, eso lo ha hecho delante mía, eh. Y ahí había controles. Porque yo también tenía ahí controles.

[08:38] Yo nunca había tomado nada. A partir de aquí, mi fuerza no viene por una supuesta locura de dopaje que llevo. Viene porque soy fuerte, tenaz y constante y nunca me he rendido. Añado algo y espero no ofenderte, Carlos. Es un tío fuerte, muy fuerte, al cual la genética no le acompaña, que tiene más mérito aún. Este tío es un tío muy fuerte porque es un tío muy, muy, muy...

[09:04] Muy constante, muy pesado, muy de entrenar, muy duro, muy antiguo, ¿vale? Al que la genética no le acompaña. Es un tío que no es un tío enorme, no es un tío de articulaciones grandes. No, no lo es, no lo es, no lo es. No es un tío tampoco alto, o sea, es un tío de estatura media, no me acuerdo cuánto media está blanco, pero que mide unos 77, 78, por ahí.

[09:32] Es un tío que ha levantado lo que ha levantado a base de... Porque esa es la realidad. Por lo tanto, todas esas personas frustradas y débiles que lo canalizan de esa manera... Relajaos. Disfrutad. Intentad mejorar. Pero no os metáis ahí frontalmente en cosas que no tenéis razón. A partir...

[09:56] Ah, y otra cosa. Es un tío muy inteligente, ¿eh? No confundamos las pintas que tiene de vikingo, barba... No, no, no, no, no, no, no, no, ¿eh? No. Es un tío muy inteligente. Ya que hablas de piernas, he visto vídeos tuyos donde metes caña a la gente cuando estabas más enfadado de que las piernas... ¿Por qué no crecen las piernas, no? ¿Cuál sería el ejercicio así más...? ¿Qué hay que hacer para que crecen las piernas, Gerardo?

[10:22] ¿Sabes qué problema hay? Que las piernas tienen un potencial infinitamente superior al tren superior. Lo hablábamos de otro día. Tú hacer unos bíceps, tú en media hora… Unas pull-ups…

[10:33] Tú puedes hacer bíceps, tríceps. Las piernas son muy grandes, muy potentes y te transforman, te transportan a todos sitios desde pequeño. No es comparable jamás. Entonces requieren un nivel de esfuerzo que el 99% no lo tiene. De hecho, pasa un montón. El otro día pasó con un chico que lo dejé en la prensa en un reel...

[10:53] Que yo siempre digo, tú... Lo vi, lo vi. No, Antonio, el famoso Antonio. Que él le dije, oye, mira, no me crecen las piernas, que claro no. Y le dije, tal ejercicio. Y ya está. Como dándome a entender que el entreno había sido corto. Y que bueno, con solo tres series más, me parece que eran prensa con extensiones, como que se quedaba corto. Digo, no te preocupes, vamos a hacer una cosa. Ponte el peso para hacer 15 repeticiones. En la prensa. En la prensa.

[11:18] Se pone el peso, está ok todo, muy bien. El seguro, quita la manita. El seguro lo manejo yo. 46. ¿46 repes? A 46. ¿Qué dices? ¿46 repes? O sea, lo llevaste al fallo. Al fallo, de verdad. Claro, fue brutal porque luego hicimos un vídeo y el chico estaba rayado porque no podía levantarse de la prensa.

[11:37] Las piernas no eran suyas. Y luego tenía que hacer la extension. Ya se acabó. Con una serie. Sí, me parece que intenté hacer otra por allí. Es que es esto, tío. Y entonces dije, tú ibas a hacer 3 por 15, 45. Ibas a hacer 45 repeticiones en 3 series con ese peso. Y la primera has hecho 46. ¿Entiendes? Ahora crees que tienes poco entreno o necesitas que te mande más. Y yo tengo clientes online que les mandan 6 ejercicios de pierna y te dicen, oye...

[12:05] Yo hago dos más, porque voy bien. Y yo siempre le digo, no saldrías de la prensa en mi club. Y ese es el punto que requiere. Estoy totalmente de acuerdo con él. Si te dejan los cojones, mejoras. Si no te lo dejan, no puedes mejorar. Tienes razón. Y lo he dicho, lo dije en el podcast de Antifrágil y lo he dicho en otras veces. Yo entro a competir ya en los Arnold's de Strongman

[12:32] Y decido competir en federaciones de powerlifting donde no hay controles. Y soy campeón de Europa y del mundo. Entonces yo digo y me reafirmo que compito con condiciones parecidas al resto de competidores. Punto. Acaba mi carrera deportiva y sigo aquí feliz como una perdiz entrenando duro e intentando ayudar a la gente a mejorar.

[12:56] ¿De acuerdo? Si alguien cree que a estas alturas del partido un servidor se está metiendo lo que no está escrito para intentar hacer repeticiones de militar con 100, es que no tiene ni idea de qué va esto. Yo era muy fuerte antes y soy muy fuerte después. Con el tema química, todo esto es un rumor que yo no puedo... Bueno, pero alguien cercano a él me dijo que aunque tocó la química, no era un tío que hacía especialmente locuras con la química.

[13:26] ¿Vale? O sea, Tarraco, todo esto me lo comentaban a mí, no puedo tampoco decir quién, ¿vale? Que no era un tío de hacer locuras y tomar gramos de test, no. Entonces, ¿tomó química? Sí, bueno, pero ¿y qué? O sea, que al final, cuando tú te enfrentas a todos que están tomando química, ¿qué? ¿Qué más va? No sé, si eso es... ¿Eso es para tirarle todo lo que ha conseguido? Pues sois un normales, porque la mayoría de la carrera de Tarraco ha sido sin tomar química.

[13:53] Los grandes logros de Tarraco y títulos han sido sin tomar química. Y ahí estaban los controles antidoping de la EPE. Es que han sido la mayoría. La mayoría. Me encuentro perfectamente y para mover los pesos que muevo diariamente no necesito ningún tipo de ayuda. Lo hago de serie.

[14:13] Que haya gente que pueda decir, tú se lo debes, lo hacía antes y lo haré siempre. Siempre he sido fuerte en los preses y siempre he tenido más fuerza que la mayoría de la gente a mi alrededor. Desde pequeño. A partir de aquí, una cosa.

[14:27] Es no hacer contenido de química de forma constante y la otra es esconderse o negar lo que sea. Nunca he dicho que fuera natural. Nunca he presumido de nada. Nunca me he metido con nadie ni que toma ni que no toma. ¿Dónde está el problema? Pero iré más lejos. Pues el problema está en que quieren medirse el pito contigo y como saben que no pueden medirse el pito contigo porque no llega nada a lo que tú levantas, lo quieren justificar con el tema de la química. Ya está.

[14:54] Nunca en miles de personas que he llevado online y que sigo llevando he pautado una sola línea de química. Nunca. No es mi especialidad y no lo he llevado nunca. Esto sí que es raro. Nunca. Es curioso, ¿eh? Jamás. En el club nunca he pautado nada. Y las últimas discusiones no hace mucho que he tenido referente a eso es para que no lo hiciera.

[15:20] Por tanto, no sé dónde está el problema. Yo no estoy obligado a hacer contenido de química. No me gusta, no lo veo provechoso, no sé suficiente. Hay gente que ya lo hace. ¿Cuál es el problema? Ahora bien, cuelgas una foto y tienes venas en las piernas. Esto, si no fuera por la química... A ver, que tú seas incapaz de trabajar sentadilla semanalmente bien.

[15:43] que no te machaques como yo a zancadas, que no salgas a hacer cardio todos los días, que no lleves una alimentación correcta, que naciste débil y tu actitud te ha hecho más débil, no es mi culpa. Lleva tus frustraciones mejor, intenta mejorar como persona y poco a poco mejorarás físicamente también. Hay que ser muy infeliz, estar muy amargado, ser muy perdedor y ser muy desgraciado

[16:07] para meterte constantemente en el Instagram de otra persona a cada vez hacer los mismos comentarios. Yo no me escondo de nada, pero este es el físico que he conseguido después de años de picar piedra. Y el que me conoce sabe que no me salto el cardio ni una mañana, que como lo que tengo que comer, que entreno como un animal y con la ilusión del primer día cada día. Pero eso no se ve.

[16:32] Eso no se ve. A mí me molaría mucho que enseñasen más vídeos de entreno, tío. Largos. Como los que hacías antes, Carlos. Me molaría mucho, tío. Yo creo que la gente los va a ver. Pero bueno. Y no pauto absolutamente nada de química a nadie. Ni quiero saber nada. ¿Dónde estoy escondido? ¿Escondido dónde? Que a mí veis de Salón número 4. Estrón Mantarraco. Aquí. Porque algo que tienen las redes sociales es que todo el mundo difama con una solvencia y una libertad maravillosa de expresión. Aquí estoy.

[17:01] Cada uno hable lo que quiera, si no tengo nada en contra, vengo de vuelta de todo. Pero por favor, se están polarizando las cosas de una manera que igual, que no se puede creer que puedes tener ciertos cuerpos sin química, hay una cantidad de frustrados que son flojos.

[17:19] Pero flojos de cojones que todo el mundo que destaca usa química. Es verdad que el nivel está bajo. O sea, la gente a la hora que un físico destaca un poquito, ese va con química. Hostias. Es por química. Si tú haces militar con 30 o 40 kilos y llevas así toda la vida, eres flojo. Entiendo que... Yo creo, yo, que yo nunca he fallado con los que he acusado. Que los he acusado porque decían que no, que ellos eran naturales.

[17:49] No he fallado con ninguno. Andoni, Amaza, Tomás Mazza, todos tuvieron que dejar de decir que eran naturales. Algunos lo confirmaron, otros... En vez de afrontarlo, o sea, en vez de decir tomo química, pues ya dejan de decir que son naturales y ya está. Que es lo que han hecho todos, los embusteros. Que te cueste que yo lo pueda hacer con 141 con el culo pegado al banco. Pero es que yo soy mejor que tú en eso.

[18:18] Punto. Igual que hay gente que es mejor en otras cosas. No puedes canalizar tu frustración constantemente contra esas personas. Cuando esa persona no ha dicho nada al respecto. Y ya es algo que acaba molestando. Porque hay gente que no entiende las cosas. Y todo viene a raíz o ha explotado más. Desde el podcast con los de Antifrágil. Claro. Que es un bombardeo constante. Algunos pum, pum, pum, pum. Ey.

[18:46] Haced vuestra vida, entrenad duro, intentad entender las cosas. Es que ese es el tema, tío. Al final, quien conozca a Tarraco, el que no lo conozca, que se vaya a su canal de Instagram y de YouTube, sabe que es un loco del entrenamiento. Que él es de esas personas, o por lo menos antes, no lo sé cómo estará ahora,

[19:07] Que entrena de lunes a lunes. Que no toma descanso. O sea, que es un loco. ¿Por qué? Porque él disfruta entrenar. Luego vienen los resultados, sí. Pero él disfruta el entrenamiento. Y esos tíos ya no quedan. Ya no quedan.

[19:24] Claro, es su forma de vivir. Cuelgas un fragmento que solo estás explicando. Es importante ajustar bien los pesos para ganar pierna. Y hay una caterva de ignorantes. ¡Eso natural no sirve! A mí me revienta eso de eso natural no sirve, tío. Es que ahora parece que porque ser natural es como que tienes que ir al gimnasio a acariciar las pesas, tío. Y me hace gracia porque luego ves al fufi y miradlo. Natural. Chiquitín.

[19:52] ...y se deja los cojones entrenando... ...que flipas... ...da igual el grupo muscular que cojas... ...ahí está... ...un tío natural que se deja los cojones entrenando... ...pero es que la verdad que me hace gracia... ...la mayoría es... ...no es que yo soy natural... ...ese sistema de entrenamiento a mí no me vale... ...eso no es... ...eso es solo para gente que toma química...

[20:09] ¡Venga ya! Muta gente y he llevado... ¿Cuánto mide Fufi? Menos de unos 70, ya te lo digo, ya vamos. Miles de personas que han mutado con mis entrenamientos de forma natural. Que es que os habéis creído la leyenda que esto es como una especie de... de cueva, de...

[20:25] Aquí viene gente normal, lo que entrena duro, lo que vosotros no tenéis cojones y ovarios de hacer. ¿Esois auténtica? Uf, ¿cómo busco una palabra que no sea palabrota? Dilo. Igualmente os voy a decir una cosa, ¿eh? Yo creo que de la guarida de Tarraco hablo por experiencia porque he competido con todos. Con todos los pupiros de Tarraco he competido con todos. Christian Skrig, Joan Ferrer...

[20:49] Campeón de España varias veces. Kasper Nitz, que yo creo que ya está retiradísimo. David Mesa no es de la escuela de Tarraco, pero sí que ha entrenado con Tarraco. He competido mil veces con él. O sea, bueno, los más top de la guarida de alumnos de Tarraco, he competido contra todos. Y os voy a decir una cosa, ¿eh? Yo me atrevo a decir que de la escuela de Tarraco, probablemente a porcentaje de atletas que ha sacado, que se sacan en el Strongman, sean...

[21:14] los más naturales, el aguarida, o sea, el sitio donde más naturales, estos más naturales con nivel hayan sacado, que algunos sí que han tomado química, pero de verdad, o sea...

[21:25] De verdad lo digo, ¿eh? Es del sitio donde más strongman y powers naturales ha sacado con nivel, ¿eh? Sí, sois escoria. Vais buscando ahí, rascando, porque vuestras frustraciones, vuestro fracaso, no os deja dormir. Lo que tenéis que hacer es entrenar, comer y dejar de meteros. Si no te gusta a alguien, es algo que siempre me ha explotado la cabeza. Yo miro contenido cuando algo no me gusta. No lo miro. Tengo que estar allí… ¡Esto está bien! ¡Uy, esto si no fuera! ¡Uy!

[21:54] Este militar es el mío, mi banca es la mía. Y te gano porque sí. Porque hay gente que genéticamente y naturalmente es más fuerte que otra. Y ya está. Pero es que encima nunca preguntáis o nunca os planteáis todo lo que hago yo diariamente para tener el físico que tengo actualmente. Y que lógicamente arrastro 25 años de no saltarme un entreno.

[22:17] Y de darlo todo tengo una libreta y cada martes por la mañana me pongo debajo de la barra de sentadilla, llueva, gafrío, haga calor, lo que sea, y hago una más siempre intento. Si no pongo un poco menos de peso, si no, siempre al límite. Porque si no me decepciona a mí mismo, cosa que vosotros vivís en una propia decepción. Y lo canalizáis la frustración contra otros. Punto. Yo hago mi vida, hago mi contenido, soy feliz y vivo perfectamente.

[22:46] A partir de aquí es la última explicación que doy en estos sentidos. Solo pido que la gente piense un poco. Haz tu vida, coge información de quien te interese y sigue adelante. Y cuando un contenido no te guste, a otro sitio. Muy bien. Ya está. Ya está. Era necesario que... Me dice la gente unas cosas que digo, pero esta gente, ¿qué les pasa? Y fomentado por gente...

[23:13] Me voy a callar porque la diré gorda. En fin, lo bueno de las redes sociales es que la gente lo puede decir a distancia. Y ya está. ¿De acuerdo? Así que era un desahogo que tenía que hacer. ¡Me lo di nombres!

[23:25] No me extiendo más. Creo que es importante especificar, hacer hincapié en que la nutrición, el entrenamiento, el cardio, el tesón, la constancia son básicas para progresar y a partir de allí hay gente con mayores y menores virtudes. Ahora bien, para ser un top competitivo...

[23:48] tienes que tener genética y el deporte profesional de élite tiene ciertos matices. Pero lo importante para que todo el mundo esté fuerte y saludable son los hábitos. Y lo único que intento en mi contenido es hacer hincapié en esos hábitos y explicar una historia vital.

[24:06] Que creo que me ha ido bien. Tarraco es un tío que tiene ya 44 o 45 años. Es que no me acuerdo si era... Si 44 o 43, 44, tiene que tener seguro. Punto. No quiero entrar en más polémicas. No quiero entrar en esto. No estoy interesado.

[24:24] Necesitaba este desahogo porque desde que sale ese fragmento, ¿cuánta gente ha llegado a decir que la prensa al límite solo es para dopados? Si tú eres un fracasado que no tienes lo que hay que tener para llevar al límite un entreno de piernas, no digas que es porque no vas dopado, digas que no vales para eso.

[24:41] Acepta tu frustración. No estás flojo porque eres natural, estás flojo porque lo eres, porque tu actitud es floja y porque no vales para esto. No canalices tu frustración contra los demás. Es muy diferente que una persona natural no tenga la capacidad de una persona que lleva química, claro.

[25:01] O que toda justificación posible de una debilidad intrínseca espectacular sea porque no te dopas. No. Tú dopado serías el mismo parguela dopado. No levantarías nada nunca. Esa es la realidad, hermano. Con toda la química del mundo no me ganarías un pres de hombros. Nunca. Nunca. Si me dejan en una isla desierta un año comiendo medio cangrejo y medio coco al día te gano al volver.

[25:30] ¡Oh, vaya! Entonces, acéptalo. Aprende, disfruta y sobre todo disfruta tu vida y de tu camino. A mí déjame tranquilo, que yo simplemente intento convencer a la gente de que entrenar, comer bien y esforzarse al límite sin rendirse jamás es lo que tienen que hacer, sea cual sea sus circunstancias hormonales y sus objetivos de vida y competitivos. Ya. ¿De acuerdo? ¿Y sabéis qué voy a hacer ahora?

[25:58] Sabadete, ponerme a entrenar como un animal. Y ya he hecho toda la semana, he entrenado más que vosotros en todo el año. Cuando hablo de vosotros, a toda esta panda de frustraos, quedáis todo el día por saco. ¿Sí? ¿Estáis ya? Venga, un abrazo. Chao. ¡Grande Tarraco! ¡Sí, señor! Sí, señor. Buen vídeo. Tiene que volver, tiene que volver Tarraco, ¿eh?

"NO SE GANA SOLO CON UNA POSE" ¡CAIKE RETA A JOSEMA a UNA SEMANA del PITTSBURGH PRO!

Canal: Miguel Navarro Publicado: 02/05/2025 14:07 Ver en YouTube

Resumen General

El video analiza una entrevista con el culturista Kaique a una semana del Pittsburgh Pro. Se detallan sus impresiones sobre el feedback de Tyler Mannion y Ruth Diesel respecto a su físico. Se discute su opinión sobre Josema, su rival, generando controversia con un comentario sobre las poses. Finalmente, se abordan los planes futuros de Kaique dependiendo del resultado en la competición.

Momentos Clave

Feedback Crucial para el Classic Kaique [02:24]

Kaique comparte el positivo feedback recibido de Tyler Mannion, vicepresidente de la IFB Pro League. Destaca que está en el camino correcto para la categoría Classic Physique y se siente muy feliz y motivado por ello.

La Estrategia de Ocultar el Físico [07:00]

Kaique responde a las críticas sobre su pose de espalda (back pose) afirmando que ha decidido mostrar su físico completo solo en el escenario. Menciona que el feedback de Tyler Mannion indica una gran mejora en su pose de espalda para Classic.

Kaique Opina Sobre Josema y Lanza un Dardo [10:07]

Kaique elogia a Josema, reconociendo su nivel (Top 6 del Olympia) y su espectacular pose de espalda. Sin embargo, añade la frase "Campeonatos no se ganan solo con una pose", generando polémica.

Defensa Apasionada de la Competitividad de Josema [11:52]

El comentarista refuta la idea de que Josema solo destaque en la pose de espalda. Argumenta que para quedar sexto en el Mr. Olympia, es necesario ser competitivo en todas las poses, no solo en una.

Los Planes Post-Pittsburgh Pro: Olympia o New York Pro [15:35]

Kaique revela sus planes futuros: si gana el Pittsburgh Pro, se enfocaría directamente en el Mr. Olympia. Si queda segundo o tercero, consideraría competir en el New York Pro dependiendo del feedback recibido.

[00:02] Bueno, ¿qué tal chicos y chicas? Bienvenidos a un nuevo vídeo del canal y tenemos que hablar de la entrevista que se ha producido prácticamente de madrugada de los compañeros de la televisión de la Olimpia con Kaique. Declaraciones potentes de Kaique a tan solo una semana para el Pittsburgh Pro. Habla de Josema.

[00:21] Y creo que habla bien y lo vamos a poner, además voy a intentar dejar poca opinión en este vídeo, al menos la justita, para que vosotros sobre todo saquéis y extraigáis conclusiones porque desde luego yo creo que son halagos, prácticamente el 90% son halagos hasta que en el 10% final deja la frase.

[00:38] Esa frase de, con tan solo una pose, la pose de espaldas, no se pueden ganar o no se ganan campeonatos. Ahora lo vais a escuchar, como digo, literal, para que saquéis vuestras propias conclusiones. Habla del check de Tyler Mannion, de la valoración de Ruth Diesel, de qué va a hacer después del Pittsburgh Pro, tanto si gana como si no lo hace. Ojito, porque vamos a tener declaraciones muy importantes de Kaike, que Kaike viene con mucha fuerza, viene, no voy a decir crecido porque no es la palabra, pero viene...

[01:05] con mucha confianza en el físico que va a mostrar en su línea de competición, ojo, porque también es algo importante que se ve con ese refuerzo por parte de Tyler Mannion de que está en la categoría que tiene que estar, así que como digo chicos y chicas vamos a pasar a analizar todo lo que tiene por delante la entrevista de Kaike, que no poco, por supuesto recordaros el código de descuento en Big, código Iron Road en toda la web de Big, además muy prontito subiré

[01:29] el nuevo pedido que he hecho de este mes, que es espectacular, y insisto, hay un montón de promociones, aprovechadlas, porque en la página web están los precios súper competitivos, y además con ese 10% con el código Iron Road vais a tener toda la suplementación al mejor precio. Como digo, vamos a pasar a escuchar, bueno, por la entrevista del gran protagonista de la jornada, que nosotros, que caique. Y vamos a empezar, si os parece...

[01:53] por el feedback que le dio Tyler Mannion y lo que supuso para él, ¿no? El hecho de verlo en Pittsburgh en esa quedada que ya vimos hace unos días y un poco lo que opinaba el vicepresidente de la IFB Pro League sobre Kaique. Vamos a escucharlo.

[02:24] Él me elogió varias veces y yo estoy sorprendido porque siempre recibí el feedback de él y el feedback que él me dio ahora es algo que yo esperaba, pero salí de ahí muy feliz, muy positivo y más motivado. Entonces, realmente estoy en el camino correcto.

[02:44] Yo no estoy iludido, ¿sabes? Porque, claro, hay todo el mundo que acompaña mi trabajo, gusta de mi persona, entonces ellos siempre van a apoyarme. Ahí tú tienes la duda, ¿no? ¿Será que ese pessoal me gusta de mí o ver si realmente tiene potencial en mí? Pero vindo de Tyler, yo estoy muy feliz.

[03:06] Pues ahí tenemos su particular feedback, evidentemente, de lo que le dijo Tyler Mannion en esa especie de cheque oculto o privado, porque esa es otra. También ha hablado de Sokaike, del hecho de que él no ha preferido en este arranque, en la categoría clásica, no mostrar el físico como hacen otros.

[03:25] Ojo también ahí a la pataletita que suelta. Pero desde luego, como podéis ver, evidentemente una cosa es los fans que él tiene, que evidentemente le van a decir siempre que es el mejor de todos y que etcétera, etcétera. Y él sabe sobredimensionar esas palabras y otra cosa ya es que te lo diga el vicepresidente de la IFB Pro League. Vamos a ver lo que opina sobre Ruth Diesel, que es otro de los contrincantes, seguramente el gran favorito, al menos a priori, el gran favorito para este Pittsburgh Pro donde debuta Kaique. Vamos a escucharlo.

[03:55] Es un gran atleta, él sabe analizar físicos y nosotros dos posamos en la frente del Tyler, entonces él pudo ver un poco de mi físico y yo vi lo de él.

[04:07] Y él hablando sobre proporción, que el tríceps y el bíceps, que tiene algo muy impactante, pero falta desejar varias otras áreas del físico. Y que en conjunto general, yo estoy bien equilibrado. Entonces, hasta mis pernas, porque pienso, estoy saliendo de la mesa, o creo que voy a tener un glúteo, tengo que marcar la más posterior de ombro, de glúteo, de femoral. Só que ahí, olhando, analizando bien y hasta recibiendo los feedbacks,

[04:35] Entonces, ellos ficaron felices con el volumen y el controlamiento, la proporción del físico. Y eso para mí es lo más importante. Traer un equilibrio general que esperan en la clase física. Pues ahí lo teníamos, ¿no? Lo analizó también Ruth Diesel. Ambos quedaron, tanto Tyler como Ruth Diesel, sorprendidos por el equilibrio que había conseguido Kaiken en este proceso de mesa a clase. Tenéis que entender que cuando se produce este proceso, generalmente las piernas vienen o suelen venir en principio rezagadas

[05:05] Con respecto a lo que se pide en classic, evidentemente en men's las piernas supuestamente se valoran, pero bueno, se valoran por encima de un bañador, ya lo sabéis. Y en este caso hay que ponerlo en proporción, hay que generar esa X y han quedado en este caso gratamente sorprendidos, sobre todo por sus extremidades, bíceps, tríceps, hombro y evidentemente la conjunción de ese tren inferior.

[05:27] Ahora es cuando ya se van a empezar a repartir las opiniones. Vamos a escuchar lo que tienen para comentar porque le preguntan y le inciden bastante en el tema del bad post. Y de aquí vamos a hilar a Josema. Estas son las principales críticas que suele recibir Kaike sobre ese tema del bad post y cómo las está gestionando.

[05:46] es el Josema él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él él

[06:16] el Terence Ruffin y aparentemente el Terence Ruffin y el Kaique tienen las lías superiores al Josema, pero tal vez el Josema tenga un poco más de masa muscular que los dos, vamos ver eso.

[06:32] Kaique, muchas personas hablaron que el Kaique es imbatible en las poses laterales, va a ser el más condicionado, tal vez que él ganhe un Pittsburgh y quebre la internet, pero el gente está muy ansioso para ver sus costas. Algunas personas especularon que sus costas tal vez no sean tan buenas como sus pernas u otras partes de su cuerpo. ¿Cuál es su respuesta con respecto a eso?

[07:00] Cara, mi respuesta sobre eso es que, uno, no soy un cara de estar mostrando físico. Ahí, en esa preparación, decidí, tipo, vamos mostrar el físico realmente completo, en el stage, en el palco, en la versión Clássica del Kaique. Y el feedback que yo recibí del Tyler, dijo que mi pose de costa en la Classic estaba mil veces mejor que en la Men's. Entonces, solo escuchando eso, ya quedé muy feliz.

[07:28] Ojo al palo. Yo insisto, estoy intentando evitar dar grandes comentarios o grandes opiniones personales sobre lo que estamos escuchando. Pero yo creo que es bastante lo que le preguntan.

[07:57] Le pregunta, lo voy a volver otra vez a poner, le pregunta en este caso Terric El Guindy, que entre otros es juez del Mister Olimpia y una persona muy importante en Brasil.

[08:06] Le preguntan, ¿qué opinas de aquellos que están diciendo que el back post, veremos a ver qué pasa con él? Y lo que más me interesa de Kaike es la frase que deja de, estoy viendo a muchos que están posando y yo he optado por no mostrar mi físico. Vamos a escucharlo porque yo creo que hay un poquito de pataleta, ¿no? De soltarla ahí un poquito. Decir, bueno, aquí mis rivales están exhibiendo mucho y yo todavía no he mostrado nada. Vamos a escucharlo.

[08:30] Internet, pero el gente está muy ansioso para ver sus costas. Algunas personas especularon que sus costas tal vez no sean tan buenas como sus pernas o otras partes de su cuerpo. ¿Cuál es su respuesta con relación a eso?

[08:46] Mi respuesta sobre eso es que, uno, no soy un cara de estar mostrando físico, y en esa preparación decidí que voy a mostrar físico realmente completo en el stage, en el palco, en la versión clássica físico de Kaique.

[09:03] No soy de los que van exhibiendo el físico. Ahí lo dejo, ¿vale? Ahí ya le he introducido el nombre de Josema. Han introducido una opinión, en este caso Terrique el Guindy, hablando de que la cintura de Josema es más ancha que la de Kaike, que la de Rutisel, que tiene una línea menor de clásica, a pesar de que tiene una mayor densidad. Y a partir de ahí vamos a entrar ya de lleno en el territorio de Josema. ¿Por qué lo digo? Porque vais a ver como uno de los periodistas, podríamos decir, que están ahí...

[09:30] que es en este caso Rubén Gómez, el que está abajo a la derecha y flanqueado por dos espadas, le dice o le pregunta en este caso a Kaike, oye, se está hablando de Ruth Diesel, de ti, como una especie de batalla, pero se nos está olvidando aquí en la ecuación, Josema. ¿Qué opinas de él? ¿Lo ves como una posibilidad real para que pueda conseguir el título? Porque viene de ser el sexto del Mister Olimpia. Y vamos a escuchar lo que dice Kaike, insisto, vais a escuchar 90% halagos,

[09:57] Y un 10% que desde mi punto de vista es, y está puesto en la miniatura y así es la frase literal, el palo del día. Vamos a escucharlo. Quiero ver la opinión de Kaique también.

[10:07] Él no descarta la posibilidad de Josema ser un nombre muy fuerte en esta competición, tanto como Kaique y él propio. Es un cara que ya fue en el top 6 del Mr. Olympia. Entonces quería saber de Kaique. ¿Qué que usted cree, Kaique, que Josema tiene de puntos que probablemente van a impactar y pueden superar a usted o Rolf Dizel en esta competición? ¿Ele es una amenaza para usted tanto como Rolf o no? Es una amenaza para cualquier competición. Él ya estreó en el top 6 del Olympia.

[10:37] es un gran competidor, tiene un volumen muy legal, un condicionamiento espectacular. La dorsal es una de las mejores, si no la mejor que el Charafol de la Pro League. Con certeza, más campeonatos son solo de una pose. Voy a volver a repetir la parte final, porque como podéis ver todo es...

[11:00] Reconocer, bueno, su debut profesional, sexto del Mister Olimpia. Es un rival y es un potencial campeón para cualquiera de nosotros o contra cualquiera de nosotros. Su bad post probablemente sea el mejor de la Pro League. Pero, pero, pero, pero, y aquí es donde viene la película. Vamos a escuchar lo que tiene para decir después. Con certeza. Mas campeonato era feito solo de una cosa, ¿no?

[11:28] Ese, el campeonato no se gana con una pose, yo no sé si os parece a vosotros, lo mejor es rebuscarlo bastante, pero yo no lo creo, no se dice porque sí, o sea, va con un poquito de ahí, yo no sé si a lo mejor, la gente a lo mejor se espera que van a salir a la palestra los competidores y que a José más solamente lo van a llamar para el doble bíceps de espaldas.

[11:52] Yo creo que Josema tiene motivos más que suficientes, si lo vimos en la Olimpia del año pasado, para competir en cualquiera de las poses. O sea, es competitivo en cualquiera de las poses. Que tenga el mejor backpost de la liga profesional no significa que todo lo que no sea el backpost no sea competitivo. Es que si no, no puedes llegar ahí y ni mucho menos en tu edad profesional que dar sexto.

[12:15] Que es evidente que todo no es la pose de espaldas, por supuesto que no lo es, pero si eres competitivo en todas las demás poses y te das la vuelta y se apagan las luces, hombre, eso quizás lo que explique que un chaval de 23 años, de un país recóndito del mundo como es España, sobre todo a nivel del culturismo, se haya posicionado como sexto de la Olimpia. Aquí nadie regala nada y os garantizo que a los españoles les regalan todavía menos.

[12:39] Entonces, como digo, el hecho de que un atleta como Josema, en su primera participación en la Olimpia, se ventile a atletas de la talla de Wesley Beeser, actual en ese momento campeón del Arnold Sport de Ohio, Michael Davul, gran campeón, Matt Grego, que era la gran apuesta americana de los últimos tiempos, Logan Franklin...

[13:00] es que por encima de todos esos quedó Josemar el año pasado. Es que si no llega a ser porque es Ramondino y porque más o menos entre el Predatkin y la final, pues como que vale que vale, espabiló un poquito, es que se hubiera merendado a Ramondino, que entre otros es el mejor clasificio de la historia de Brasil y al que pretenden en este caso que Kaike pase por encima de él, porque también tienen bastante ganas, aparentemente por lo que yo veo, de ver caer a Ramondino.

[13:28] Con lo cual yo insisto, estoy dando más opinión de la que me habría gustado este vídeo, pero me parece un poco sorprendente el hecho de que iba bastante bien, pero al final ha dejado ahí un poquito el palito. Como diciendo, sí, sí, bueno, pero poses de espalda hay una. Bueno, hay una, sí, es cierto que hay una. Solamente está el doble dices de espalda como obligatoria, pero les recuerdo, en este caso a Kaike, que también está la pose clásica favorita. Y esa es una pose obligatoria.

[13:55] Y en la pose clásica favorita, puedes elegir una pose que sea de espaldas. De hecho, Josema elige la pose que también la tenéis en la miniatura, que es la de Arnold. ¿Os suele utilizarla?

[14:07] Entonces por eso digo que eso de que es una, igual ya son dos. Y la pose que generalmente a él le viene que ni pintada, es precisamente la pose del side chest. Las poses laterales, que en este caso en Classic solamente hay una también, que es, como digo, la pose del side chest.

[14:27] Y es más complicado meter esa pose como tu pose favorita de Classic porque generalmente casi nadie suele hacer sites de pose favorita de Classic. Con lo cual, insisto que creo que hay que tener paciencia y prudencia. Y creo que esta frase era desde luego... La parte final era desde luego prescindible, sobre todo porque Josema, insisto, es bastante competitivo en cualquiera de las poses y sobre todo va con mejoras, que eso es otra de las cosas que tampoco se dicen.

[14:55] Como digo, vamos a escuchar los planes de Kaique ya para terminar de cara a si gana o no gana el Pittsburgh Pro. Y ojo, porque aquí pueden hacer una rivalidad. Porque Joseba, como todos sabéis, si todo sale como debería de salir, tanto gane como no lo haga, va a competir en el New York Pro. Y le preguntan por eso. Vamos a escucharlo.

[15:17] Quebra a internet. Quebra a internet. Quebra a internet. Quebra a internet. Você ganha o show, você quebra a internet. Todo mundo fica sem internet por 24 horas. Você continua competindo ou aí você só faz o Mr. Olympia?

[15:35] No, no, ahí yo me enfocaría en el Olympia. Porque ahí es la que yo mostraría el trabajo y esa margen que yo voy a poder colocar de peso para traer un conjunto aún mejor para decirle, caraca, ese fue el 90% de Kaique. Imagina él con un kilín a más en ese grupamiento muscular. Ahí da un ánimo a más, cara.

[16:01] Y si se quedara en segundo lugar, vamos supor Terence Ruffin ganha un show, o Rossema, segundo o tercer lugar. ¿Vocé iría para o New York Pro? ¿Vocé iría para otros eventos? ¿Logos después o esperaría un poco? ¿Cuál sería la estrategia? Depende de cuál sería el feedback. Vamos decir que, tipo, o Caixas, si llegase un poco más cheio, un poco más seco, o vamos decir que yo pegué segundo, cara, tú está allí, ahí yo haría.

[16:32] Ahora es tipo, tú estás muy longe. Ahí yo entré en un off para mejorar, porque aún creo que puedo ser uno de los mejores.

[16:41] Pues ahí lo tenemos, ¿no? Todo va a depender, evidentemente, de lo que consiga lograr en este Pittsburgh Pro. Desde luego, me sorprende relativamente, porque en realidad no nos sorprende a nadie, de que tenemos bastante claro cuál va a ser el top 3. Otra cosa serán los órdenes. Pero como habéis podido escuchar a Terry Kelguindi, lo tiene bastante claro. Esto es una pelea entre Josema, Ruth Diesel y Kaique. Los órdenes ya los pondrá la tarima. De hecho, con la salida de Michael Daboul queda todavía más claro.

[17:08] A partir de ahí, como habéis escuchado, Kaique, bueno, si gana, pues directo a la Olimpia y a descansar y a mejorar de cara a la Olimpia y si no, pues seguramente haga el New York Pro siempre y cuando el feedback no sea un auténtico desastre. No le digan, no, mira, es que necesitan mucho más tamaño o demás. Yo creo que si no gana va a estar en el New York Pro seguro, porque yo creo que el físico no está desde luego para un desastre ni mucho menos. Puede perfectamente no ganar, pero eso no quiere decir que...

[17:32] Que no vaya a ser competitivo ya desde el primer momento y que vaya a estar ahí. Y dudo mucho que le vayan a dar un feedback muy crítico como para no ir al New York Pro. Así que como digo, chicos y chicas...

[17:43] Esta es la noticia del día, un caique que ha roto su silencio, si se puede decir así, desde luego ha hablado con los medios oficiales de la Olimpia, y sorprende en este caso, sorprende bastante las declaraciones, e insisto, con un poquito ahí de pataleta, con una posesora no se puede ganar, yo el físico lo muestro en tarima, otro no, en fin, la habéis visto ahí, habéis visto que ha dejado un poquito algún que otro mensajito.

[18:05] Así que como digo, dejadme en la caja de comentarios que opináis. Fuerte like al vídeo. Mañana, a partir de mañana, ya estaremos en el VSpace tratando toda la actualidad de ese California Pro donde Germán Pastor se la juega. Y también, por supuesto, Antonio Valero. Así que suelta a los españoles. Y como siempre digo, chicos y chicas, siempre a más.

Rutina de empujes y brazos

Canal: Antonio Masmas Publicado: 02/05/2025 16:00 Ver en YouTube

Resumen General

El video presenta un día de entrenamiento centrado en los músculos de empuje (pecho, hombro) y brazos (bíceps, tríceps). El creador del video comparte varios ejercicios específicos, pesos y series realizados durante su rutina. Destaca sensaciones particulares con ciertos ejercicios y muestra el progreso físico logrado. Invita a los espectadores a probar algunos ejercicios y a seguir su contenido.

Momentos Clave

Arrancando el Día con Energía y Enfoque [00:00]

El video comienza con la mención del pre-entreno "Big Shot" y la presentación del entrenamiento de "empujes y brazo". Se establece el tono para seguir la rutina del día.

El Fundamental: Press de Banca de Competición [00:00]

Se muestra el primer ejercicio principal: press de banca con 130 kg. Se especifica que es press de competición con pausa, realizando 3 series de 6 repeticiones para trabajar la fuerza.

Experimentando con Press Militar en Mancuernas [00:09]

El creador prueba un ejercicio menos habitual para él: press militar con mancuernas de 45 kg en cada mano. Realiza 3 series de 10 repeticiones, destacando las "sensaciones raras" pero positivas.

El Secreto para Tríceps Increíbles: JM Press [00:28]

Se presenta el JM Press como un ejercicio "increíble" para tríceps. Se enfatiza que no requiere mucho peso para sentirlo extraordinariamente bien, recomendando probarlo.

Intensidad Final: Superserie de Brazos en Polea [00:48]

La rutina concluye con una superserie de bíceps y tríceps utilizando poleas. Se realizan 3 series de 15 repeticiones en polea baja para bíceps seguidas inmediatamente por 15 repeticiones para tríceps.

[00:00] Acompáñame en mi día de empujes y brazo, con el mejor pre-entreno que hay, Big Shot. Arrancamos con press de banca, 130 kilos, 6 repes, 3 series, ¿vale? Press de competición, por supuesto, para hacer cosas con pausa. Seguimos con press militar, con más cuernas, que no suelo hacerlo, con 45 kilos en cada mano, 3 series de 10 repeticiones. Bien, sensaciones raras, porque nunca lo hago, pero muy bien. Esto no lo entendéis muy bien, son laterales muy pesadas, con 25 y 30 kilos, series de 5, bueno...

[00:28] Y este ejercicio de tríceps que es increíble, el JM Press. De verdad, pruébalo, ¿eh? Muy bueno. Tres series de 15 igual, pero se siente extraordinario. Aquí no hace falta meterle mucho peso. Lo vas a sentir bien. Ya verás, pruébalo. Seguimos con bíceps en barra Z. No llevo mucho peso, llevo creo que son...

[00:48] 10 kilos en esta serie. En la anterior subí a 15 por lado. Es un ejercicio que desde que me partí el bíceps no lo hago, pero muy bien, muy contento. Y aquí seguimos en una superserie de bíceps en polea. ¿Vale? Llegamos a 15. Vamos a hacer 3 series de 15 en polea baja y luego seguimos con tríceps. ¿Vale? Otras 15. Vaya tríceps se me ve al bicho, ¿eh? ¡Madre mía! Se empiezan a ver cositas. Espero que os guste este tipo de vídeo y no se te olvide seguirme. ¡Ánimo! Que se puede poner fuerte uno. ¡Vamos!

JOAN PRADELLS quiere MOJARSE MÁS

Canal: Joan Pradells Publicado: 02/05/2025 16:00 Ver en YouTube

Resumen General

El video reflexiona sobre la dicotomía entre ser neutral ("blanco") y tener personalidad al crear contenido en plataformas como YouTube. Se discute la necesidad de diferenciarse en mercados competitivos, buscando un equilibrio sin caer en extremos que puedan alienar a la audiencia. Los interlocutores critican la tendencia a priorizar grandes números de visualizaciones sobre la lealtad de una audiencia dedicada. Se revaloriza a la audiencia fiel ("espartanos") frente a la dificultad de alcanzar objetivos masivos como 100.000 visualizaciones.

Momentos Clave

Intentando Ser "Blanco" en el Contenido [00:15]

Se inicia la discusión sobre la experiencia de intentar ser completamente neutral y sin opiniones firmes al crear contenido. Se plantea si esta estrategia es efectiva o si resta interés para la audiencia.

La Necesidad de Diferenciarse en Nichos [00:35]

Se compara la situación con mercados muy competitivos como el gaming, donde la barrera de entrada es baja. Se subraya que, para destacar, es crucial diferenciarse de alguna manera, lo que implica dejar de ser completamente neutral.

La Fina Línea de la Personalidad [00:55]

Se reflexiona sobre el delicado equilibrio entre añadir personalidad al contenido y cruzar la línea hacia posturas extremas. Se advierte del riesgo de desagradar innecesariamente a partes de la audiencia sin beneficio claro.

Priorizando el Gran Número sobre la Audiencia Fiel [01:15]

Se critica la tendencia de los creadores a centrarse solo en vídeos "locos" y dinámicos que busquen grandes números (100.000+ visualizaciones). Esto lleva a descuidar a la audiencia más pequeña pero dedicada y leal.

El Valor de los "Espartanos" [01:30]

Se revaloriza la importancia de esas 10.000 o 20.000 personas que constituyen una audiencia fiel y comprometida ("espartanos"). Se contrapone su valor a la dificultad real y, a veces, a la obsesión por alcanzar cifras mucho mayores.

[00:00] Es decir, te uso para chuparte el entretenimiento y el contenido, pero no me interesas tú como persona. Es broma, pero te lo digo porque yo qué sé. Lo de ser blanco sí que me parece una cosa como que lo has comentado últimamente y es algo que yo también me he llegado a plantear últimamente porque yo he intentado durante una época ser súper blanco, súper, súper blanco. En plan no me mojo en nada, no doy mi opinión sobre nada, no tal, sí, pero sin volverte loco.

[00:25] sin volverte loco, pero además tú tienes una ventaja y es, por ejemplo, en mi caso el terreno del gaming está súper competitivo, o sea, súper competido. Hay un montón de gente que cualquiera la barrera de entrada es muy baja, cualquiera se puede poner y grabar gameplays y hay gente que hace una locura. Entonces, o te diferencias un poco o quedas ahí en el medio. Pero en tu caso, no tienes mucha competencia. Cada vez que te vayas mojando un poco más, hay una parte muy fina

[00:54] una línea muy fina entre de repente empezar a ser un poquito que tener personalidad y no ser tan blanco y dibujarte alguna cosa, a de repente irte a un extremo y le caes mal a la gente que no hacía falta. Es decir, o sea que en tu caso no tienes que ir a ningún extremo.

[01:09] No, no, no quiero ir a ningún extremo tampoco. Pero sí que un poquito. Totalmente, porque también es tu personalidad. Hemos caído en que si no es un vídeo súper dinámico y muy loco, la gente no lo ve, y hemos desprestigiado a que esas 10.000, 20.000 personas que lo veían o que los hubiesen visto, hemos dicho, para 10.000 personas, y esas 10.000 personas son tus espartanos.

[01:30] Es la gente que quieres que te vea. Es la gente que ve todo y lo daría todo por ti. Y te seguirían y quieren ver más contenido. No se lo estás dando porque no lo van a ver 100.000 personas. Y ahí hemos pecado. Y es que de todo modo, tener en YouTube ya 100.000 personas es muy complicado. Esta conversación me está haciendo... Me faltaba este clip.

JOAN PRADELLS habla SOBRE la BANDERA de ESTADOS UNIDOS

Canal: Joan Pradells Publicado: 02/05/2025 16:30 Ver en YouTube

Resumen General

El video se centra en el deseo del orador de ser auténtico y evitar ser percibido como "blanco" o genérico en su contenido. Expresa su aspiración a la globalidad y cómo la inspiración es clave para su expresión personal. Reflexiona sobre el uso de símbolos como banderas y el ejemplo de otros creadores. Concluye reafirmando su compromiso a decir lo que piensa para ser más genuino.

Momentos Clave

La Búsqueda de Autenticidad Global [00:00]

El orador comparte su deseo de no ser "blanco" y aspirar a ser global con su contenido. Menciona la idea de ser más abierto, incluso sobre temas como a quién votar.

Inspiración vs Patriotismo en Símbolos [00:19]

Reflexiona sobre el uso de la bandera de Estados Unidos como símbolo de inspiración en lugar de patriotismo. Compara esto con la bandera de España y considera si usar alguna bandera es lo ideal.

Ser Auténtico como Clave del Contenido [00:35]

Argumenta que la clave está en ser uno mismo y mostrar lo que apetece en el canal. Cita a Logan Paul y J. Paul como ejemplos de creadores que no son "blancos" y son auténticos.

Ejemplos de No Ser "Blanco" [00:43]

Reitera la idea de que los creadores exitosos como los hermanos Paul no son neutrales o genéricos. Esto refuerza su propia meta de ser más definido y personal en su contenido.

El Compromiso de Decir lo Que Piensa [00:58]

Manifiesta su intención de forzarse a expresar sus sentimientos y opiniones. Declara explícitamente su deseo de dejar de ser "blanco" y volverse más políticamente incorrecto.

[00:00] Yo no quiero ser blanco. En plan, es que las próximas elecciones voy a ir, voy a grabar un blog, ¿a quién voto? Pues saber un poco más, conocer un poco más. Entonces, esa es la esencia de los blogs, tío. Y eso es lo que yo pienso también que puede triunfar de forma global. Entonces, pues eso. Queremos ser globales, que las gallinas también sean globales, que Marta sea global... Que eso me muera. Lo único que quiero es eso. Entonces, por ejemplo, lo de la bandera de Estados Unidos, pues es un poco por eso.

[00:19] Sí. Yo no es que nunca haya querido poner la bandera de España. Me da bastante igual poner la bandera de España. O sea, la puedo poner. Pero es como que la de Estados Unidos sentía inspiración. No sentía patriotismo, ¿sabes? Sentía inspiración. Es como el que se pone... Ahora no ponemos ninguna bandera. Mejor y ya está. ¿No ponemos ninguna bandera? Sí.

[00:35] Podemos poner banderas, sí. ¿Qué más da? Podemos poner banderas de cualquier cosa, de sitios que has ido, que te gustan. Al final yo creo que es ser tú mismo y poner las cosas que te apetezcan. Porque es tu canal y transmite. Y al que le gusta, que le guste. Y al que no le guste, pues que no le guste. Eso lo haces muy bien Logan Paul y J. Paul. Exacto. No son nada blancos. Yo no quiero ser blanco. En plan, es que las próximas elecciones voy a ir, voy a grabar un blog, ¿a quién voto? No es broma, no voto.

[00:58] No, porque no vas a votar. Lo voy a votar. Pero de verdad. Porque me apela muchísimo la política, aparte. Sí. Pero... Pero si siento algo, cada vez quiero forzarme más a decirlo. Porque quiero dejar de ser blanco. ¿Sabes? Sí. Hay que empezar a hacer eso un poco más. O sea, quiero ser un poco más políticamente incorrecto.

EL PEOR MÉDICO DE ESPAÑA: DR MARIO GONZÁLEZ DR CUCUMBER - PRIMERA PARTE

Canal: John opina Publicado: 02/05/2025 17:05 Ver en YouTube

Resumen General

El video es una fuerte y agresiva crítica hacia una persona identificada como "Doctor Cucumber" (Mario González), un médico al que el presentador acusa de ser un psicópata sádico y peligroso. Se detallan múltiples acciones y declaraciones del "Doctor Cucumber" consideradas malignas, incluyendo difamaciones a otros profesionales médicos, burlas hacia pacientes y fallecidos, y comportamientos erráticos y potencialmente ilegales. El presentador insta a la comunidad médica y al público a ser conscientes del peligro que representa y a denunciarlo.

Momentos Clave

Amenazas y Acusaciones Iniciales [00:00]

El video comienza con el presentador lanzando fuertes amenazas y acusaciones personales contra varias personas, incluyendo advertencias de muerte o cárcel. Esto establece inmediatamente un tono conflictivo y hostil para el resto de la narración.

El "Doctor Cucumber": Un Psicópata Peligroso [02:00]

El presentador presenta formalmente al sujeto de su crítica, el "Doctor Cucumber" Mario González Fernández, identificándolo como médico en Quirón Salud Madrid. Lo describe como un peligroso psicópata con perfil sádico, cuestionando su capacidad para ejercer la medicina y pidiendo máxima difusión para alertar a la comunidad médica.

Análisis de su Perfil Psiquiátrico y Conducta [10:06]

Se analiza el comportamiento histriónico y los manierismos del "Doctor Cucumber" en videos, sugiriendo perturbaciones mentales o uso de estimulantes. El presentador insiste en que su posible estado mental no lo exime de la malignidad y los delitos que, según él, comete.

Estrategias de Ataque y Búsqueda de Dominio [15:21]

El presentador describe cómo el "Doctor Cucumber" busca atacar las debilidades percibidas de otros para sentirse poderoso, disfrutando de las súplicas pero frustrándose enormemente cuando es bloqueado, lo que le genera impotencia y rabia.

Plan para Hacerlo "Famoso para Mal" [20:16]

Se revela el objetivo de exponer al "Doctor Cucumber" haciendo que se le conozca "para mal". El presentador y otros planean recopilar y difundir evidencia de sus acciones (burlas a pacientes, comportamiento sádico, etc.) entre sus colegas, jefes y el público para arruinar su reputación profesional.

Llamada a Denunciar en Hospitales y Colegios Médicos [25:22]

El presentador insta a los espectadores con quejas o material contra el "Doctor Cucumber" a enviarlo a los departamentos de comunicación y atención al paciente de los hospitales donde trabaja o trabajó (Quirón, Torrevieja) y a los colegios médicos correspondientes, buscando generar presión institucional.

[00:00] Muy buenas. Mi nombre es Mario, Mario González. Puto retrasado de mierda. Doctor Cumber. Soy médico en un hospital de Madrid. ¿Qué coño sabéis? Médico adjunto. Era médico residente. Alfabeto de mierda. Te di mi palabra de honor. Tú no sabes lo que significa eso, pero te di mi palabra de honor de que no voy a descansar hasta que estés muerto o en la cárcel. ¿Tú qué coño vas a saber? Miguel, que tú, si sigues, te ibas a acabar con tus huesos en la cárcel, ¿eh? ¿No hay un paciente?

[00:31] Cuanto más te escondas, más palo estoy a dar. Y ya he hablado con muchos de los médicos que trataron con tu mujer y eres un puto impresentable. Delita lo que has llegado a hacer tu impresión. Todas las desgracias que le pasaron a tu mujer en su fase final son culpa de tus negligencias y tus faltas de atención. Todas las desgracias que le pasaron a tu mujer en su fase final son culpa de tus negligencias y tus faltas de atención. John, que lo estarás viendo, el culpable de la muerte de tu esposa eres tú. No es ningún médico, eres tú. Tú eres quien ha matado a tu esposa.

[00:59] El cual yo voy a destruir. Don Enrique Garde, ten cuidado cuando te llamen, no mientas. Puede caerte más, puede caerte menos, pero si mientes... Así que soca, como sé que esto te llegará, disfrútalo. Ves a tu madre, eres tú, si no te suicidas. Un impresentable y un peligro. Y hasta ahora, por ternura, por sencillamente porque me dabas pena, te follo el culo como a todos. ¡Subnormal! Y ahora, empezamos.

[01:25] Cállate porque te voy a destruir. Y voy a disfrutarlo, eh. Dado que es roca, yo opino que de aquí a dos años se ha suicidado. No, puto analfabeto de mierda. Mira. Que me cojan sin comer. Que mi madre se muere cáncer. Que me verán sus huevos. ¡Ana! ¡Vosotros qué coño sabéis! Este, el de la madre. ¡Ay, que se me muere la madre! Está muerta la madre.

[01:47] No, ¿verdad? Puta escoria. A ti te encanta decir que no, con el pan no se juega. A ti te voy a quitar el pan. De la boca a ti y a tu puta madre. ¿Como Alfredo que está muerto? Pregunto, ¿eh? O la puta de su exmujer que...

[02:00] ¿Qué tal, gente? Este es un vídeo especial. Os pido máxima difusión, sobre todo los de Madrid. Y los que pudierais compartir este vídeo con médicos que trabajan en Quirón Salud o de la Comunidad de Madrid, es importante que la Comunidad Médica conozca a este sujeto, las maldades que hace y el peligro que supone para cualquier paciente que esté en manos de este psicópata con un claro perfil sádico a un punto que es... no entiendo cómo este hombre puede ejercer la medicina.

[02:28] Veréis que es un vídeo que es muy desagradable, pero es necesario verlo. Es el doctor Cucumber Mario González Fernández, creo que se llamaba. Bueno, aquí lo tenéis, le hacía un artículo a este sujeto, poniéndolo como un héroe. Un tío que se va a dar gloria después en Instagram de decidir quién vivía y quién moría con evidente placer sádico. Aquí tiene su perfil Mario González Fernández, su currículum personal y bueno, está ahora mismo en la Quirón Salud de Madrid. Vais a ver qué clase de sujeto es este personaje.

[02:57] y que está totalmente alejado de lo que es la ética médica más elemental. Mira, necroporra de Dr. Cucumber. Pedro RS, de infarto a los 47 años, fallecido, según él, es roca por autólisis a los 28 años y paradis por fracaso renal a los 27. Y encima del tío tiene las narices de citar a la gente para que vea el tuit, ¿no? O sea, busca relevancia a cualquier costa, ¿no? Se cree impune este tío, ¿eh?

[03:23] Se cree que como médico puede hacer apología del autólisis, traírse de los enfermos oncológicos o de los muertos, mostrar su perfil sádico y se siente impune. Probablemente, a lo mejor tiene razón, puede hacer lo que quiera y tiene total impunidad. Puede ser incluso una sesión en serie y no pasará nada. Y ya se acabó. Es que le está todo podrido y no hay otra solución. Hay gente que tiene... Está anunciando un apocalipsis del fitness. Lo va a destruir todo.

[03:48] que ayudar a que esto siga adelante de forma adecuada y esa gente es gente tipo pues Fran ahora que habla con él ya es buena persona

[03:57] Fran, ahora que ha hablado con él, eres buena persona. El Fran José es el pobre chaval ese, que es un trozo de pan, que es anticonflictos, es de ayudar a todo el mundo, como el autor te digo. Es un tío que si puede, te ayuda. Evita conflicto y punto. Es un tío sencillo. No tiene ego en ese sentido. Pues el tío le hizo bien imposible. El cucú lo estuvo persiguiendo igual, acosándolo, difamándolo, con promesas de la cárcel, no sé qué. Habló con él y le dijo, tío, déjame en paz. Estoy hablando de como colegas. Le entró, pues no sé, supongo que estaría...

[04:26] meneándose el Cucumber, el doctor, mientras hablaban, sin que Fran se dé cuenta, imaginándose que lo estaba ahí dominando al Fran, porque este tío tiene auténticas parafilias dominantes, Sado y todo el rollo. Porque lo que más quiere... Mira a Laura Exe. Este es un ejemplo. Laura Exe, un saludo, que eras amigo del Cucumber también y luego vienes a mi canal ahí como si fueras amiga mía. Ya te bloquearé porque gentuza que seguía y tragaba todo el contenido del Cucumber. Primero, que para creerse que sea imbécil. Para no ver.

[04:56] todo el perfil psiquiátrico y sádico de individuo este no sé qué problema tenéis porque mira que decía tonterías este hombre pero claro a la gente le cegaba el morbo este de hacer daño hostia este tío va a hacer daño dice que va a meter en la cárcel de diego que va a provocar que haga autólisis roca que va a destruir a este o que tiene cosas que contar de john que nadie sabe que que contará a contar pues nada sea un vago y cosas así no

[05:22] Bueno, estoy juntándose con el castellano, va de dos, ¿no? Entonces a uno se alimenta con el otro, ¿no? Castellano que lo tengo que denunciar porque me difamó con injurias inventadas así, igual que este. Que esta gente le tendría que denunciar porque, claro, me dice que tortó a mi mujer, que se está muriendo de cáncer, que bonito, ¿no? Pues aquí está Laura Exes, mira, aquí está. Pero luego esta gente viene a mi canal, ¿no? Que dices, vamos a ver, y pone comentarios, yo no sé qué, y piensas, pero vamos a ver.

[05:44] ¿Tú? ¿Tú? ¿Consumir el contenido de este tío? Diciendo que tortó a mi mujer cuando estaba en el terminal de cáncer, que yo lo coloco de cáncer y soy responsable de su desgracia, bla, bla, bla. Y viene a mi canal, ¿no? ¡Qué basura! Pero fíjate, con Francis ha hablado y es buen tío. ¿Qué es lo que quiere? Sentirse poderoso. Que la gente venga llorando y luego tal. Francis es bueno, este le salva, dice. Robert, esta gente que sabe hacer las cosas bien. Y Robert Castellano, que es su amigo, vale. Dado que es roca, yo opino que de aquí a dos años se ha suicidado.

[06:14] Un suicidio, obviamente, está empujadito por la clínica. Uy, la clínica, por la química. Pero bueno, vamos a ello. Y la roca, erre que erre que erre que se ha cao todo. Si se ha dejado en paz al chaval, hombre. Y el tío más sano y más feliz, ¿sabes? Que no, Robert. Y en este caso ya he hablado bastante con Fran. Y Fran es, me parece, buen tipo. Lo que pasó ya se explicó que era un malentendido.

[06:38] Ciénico, tío. Qué ciénico. Después de todas las difamaciones del daño que le hizo al Fran... No, ya me ha entendido. Vino a hablar con él y ya está. No, espera, Darbull. Y no al revés, que tiene que quedar alguien. Tú no puedes, o sea, eso es irresponsable. Tú no puedes cargarte todo y no dejar nada.

[06:56] Vaya fantasía se monta el chaval. Y lo necesito, no puedo mentir, lo necesito. ¿Vale? Le llegué a Robert, lo digo abiertamente, yo a Robert le llegué a pedir dinero. Le dije a Robert, necesito pasta. Y Robert me dijo, tío, líquido, estoy pelado, pero te puedo ayudar. Y le vi que no estaba muy... Y me dijo que no tenía líquido y tal, pero que si lo tuviera yo le creo y... No, que le pidió dinero a Roberto Castellano y dijo que no.

[07:25] y creo que es que Robert es el tío más sincero y más campechano que he conocido. O sea, yo llegué a pedir dinero y imagínate la vergüenza que me supone a mí. Pero, ojo, más vergüenza me debería ser esto del foro. Esto sí que me daría vergüenza. En el culturismo, repito, hay que quitar a Robert de en medio. Robert es una constelación, un cerebro galaxia al lado de esta gentuza.

[07:49] Castellano es una constelación. Oye, es que es para flipar que este tío... Lo venenoso que es con todo el mundo, menos con el Castellano, que es... Vamos, se muere por él. Bueno, Castellano ha sido el que le dio... Lo metió en el mundo de Fini. Lo subía a los directos con él, con Tufor y todo esto. Tufor no te ocupa ninguna. No sé, más de 100. Me confundo con el programa. Vale, vamos con el Yorelius.

[08:15] Ah, que también le hizo un traje al Joelus y luego era su amigo. Impresionante, ¿no? Una característica de este tarao, fíjate lo surrealista que es, que su canal de YouTube pone 10% de descuento en productos Big Supplement si usa la palabra Cucumber.

[08:32] El referido. Este tío acaba denunciado por la propia empresa que le patrocinaba. Es el típico loco, bueno, perturbado mental, malnacido, que acaba mal con todas las personas que se le acercan. Es un individuo que si no te acercas a él no pasa nada. Pero si eres amigo suyo, tranquilo que te desgraciará la vida, ¿no?

[08:52] Doctor de Diego, game over. Doctor de Diego irá a la cárcel, ¿no? Lo sorprendente que después de este vídeo de hace dos años que ya indicaba que este personaje, además de que no estaba en la cabeza, tenía la malignidad de un tumor metastásico, o sea, lo peor de lo peor...

[09:09] seguía haciendo contenido con miembros de la comunidad de fitness. Lo que os falta para entender es que este tío es un cáncer. El doctor de Diego es una persona respetada en la comunidad de fitness. Todo el mundo habla bien de él. Nunca nadie me ha hablado mal del doctor de Diego. Solo hay este vídeo de este personaje que tiene 4.000 visitas difamando. Claramente, el doctor de Diego es jefe del servicio hospitalario, cardiólogo, especialista en arritmias, médico deportivo.

[09:38] Y estético, bueno, poco de todo. Pero bueno, su especialidad es la cardiología y es jefe de servicio. O sea, es un hombre respetable, respetado. Y este personaje maligno se dedica a intentar destruir por el placer de hacer daño. Mira lo que dice. Hola, ¿qué tal? ¿Qué pasa? Bueno. Sospechas siempre de una persona que se expresa de esta manera. No puede tocarse, no puede moverse, se está moviendo constantemente. Mira al cielo...

[10:06] Es muy histriónico en la expresión, como puedes ver. No está quieto. Es uno de dos. O ha tomado sustancias estimulantes. No sé, polvo colombiano. O este histriónismo indica alguna perturbación mental. Que está loco, evidentemente. Que esté loco no quiere decir que le exima de ser mala persona.

[10:26] le desinhibe en su comportamiento y da rienda suelta a su malignidad, pero no le exime de los delitos que comete. El perfil de persona de Instagram...

[10:38] Un montón de autólogas, ni las medidas de higiene necesarias. Entonces, bueno, un montón de cosas que al final me dio tanta lástima. Cuando empecé a ver el perfil de persona de Instagram, típica persona narcisista desde la inseguridad, que claramente tiene un gran complejo de inferioridad, polioperado... No voy a entrar en descalificaciones porque me dio pena. Me dio pena como persona, es decir, aparentando, ya con un problema en el habla...

[11:05] Mal. El problema es el habla, el autor te digo, ¿qué dices, tío? Una persona contrahecha, mal. Una persona contrahecha. Que me parecía que estaba haciendo... Ya sé que eres homo, pero, hombre, tampoco juzgues a las personas, a los hombres por su padecia física. Que será buen médico, aunque te parezca contrahecho, ¿no? O estás pensando en meterle el potro y atarlo ahí, someterlo a tus torturas BDSM. Suficiente el ridículo como para, encima, hacer sangre. Y dije, bueno...

[11:33] Y a nada que le hice una historia me bloqueó. Yo soy médico especialista en la parte digestivo. Uy, le dedicaste a insultarte, bloqueo al doctor Diego. Uy, le juraste es odio eterno, ¿no? Ser rencoroso y maligno. Uy, y así viene vídeo. No tengo nada que esconder. Yo lo hago todo correcto y además, pues, bueno, es lo mío. No tengo que andar con gilipolleces. Entonces me permito el lujo de hablar de otras cosas. Este perfil de Instagram, de este tal, no sé qué has liado, dame tu versión.

[12:02] Yo hablo contigo y no hago este vídeo. Su respuesta ha sido bloquear mi ignorar. Como le digo a los pacientes que no quieren hacer cribado de cáncer colorectal porque les da miedo. Como miedo que tú y yo.

[12:18] Qué pesado. Está bloqueado porque él tiene su vida, su trabajo y tiene cosas que hacer. Eres tú que se dedica todo el día a obsesivamente hacer daño. Si haces la de la astruz y metes la cabeza debajo de la tierra, te dejas el culo afuera. Y te lo van a dejar fino fino. Y te lo hacen despertar en culos.

[12:37] Entonces, al parecer, bueno... Experto en culos, tío, madre mía. Fijáis, todo va relacionado con el culo siempre. Siempre da besitos anales, es el doctor Cucumber, un pepino... Detrás de todo esto está ese inconsciente que siempre va por el culo, ¿no? Es un personaje muy homo.

[12:56] En el sentido muy oscuro De esa sexualidad Y tiene Siempre se le trasluzan Las parafilias de dominación Siempre está dando por culo Te daré, te daré, te daré Está como una chota Es un personaje realmente desagradable Es lo peor de fitness Lo más oscuro, lo más retorcido Lo más maligno Lo más...

[13:18] dañino y este tío es médico. Debe tener los pacientes como rehenes. Debe disfrutar con los procesos oncológicos de sus pacientes, amigo. Y no sé. Y si tienes que pedir disculpas, alguien pídelas. Si tienes que pedir explicaciones, alguien pídelas. Pídelas, no darlas.

[13:38] Y si tienes que mantener un perfil bajo en adelante, hazlo. Porque leyendo entre líneas no sé qué coño has hecho, pero hay gente... Bueno, está un poco borracho. No está ralentizado el vídeo. Aquí tiene un pedorro el tío bueno.

[13:55] Es alcohólico, lo reconoció por él mismo. Hay todas las benzodiazepinas. Toma un medicamento para proteger el hígado, porque es la cantidad que bebe. No está ralentizado el vídeo, está hacia normal, pero aquí está intentando pensar, pero desvaria mucho el pobre. Seguimos. Vale, vale de reírte de mi profesión, porque tú ya no eres médico. Tú eres un payaso.

[14:13] Basta de rirte de profesión. Es su profesión. Y él ha determinado que el doctor Diego no es un médico. Es que en base de nada. O sea, gratuitamente. El prestigio que tiene un cardiólogo jefe de servicio...

[14:27] Tirado por la borda por este sujeto tóxico que le protege la ley, que es inmune y que trabaja como médico. Es que no sé cómo los demás médicos no cojan el tío este y lo denuncian entre todos y lo echan del oficio al tarao este sádico. Deja de hacer el ridículo. El vídeo que subió borracho, borracho, en un coche... Tío, si esto lo ven tus pacientes, ¿qué puedes aconsejarles? ¿Cómo cuando te vean...? Qué tío más cínico, de verdad.

[14:55] Bien, su Instagram privado, era Stories, subió, que está en el coche. Pues está alegre el hombre, está contento, decía bromas con uno. ¿Qué habrá bebido? Pues yo qué sé, habrá bebido. Pues habrá bebido una copa de vino o dos copas. Es como si el médico no tuviese vida privada y su Instagram no pusiera cosas de su vida privada, que no era nada de su intimidad sexual, que era un tío, después de cenar, haciendo bromas con un compañero. Diciendo, ¿tú qué te has tomado? Yo, testosterona. Ya está, o sea, no...

[15:21] Y este ser malvado siempre busca el punto débil que le cree que es débil para atacar con una desproporcionalidad solo para el beneficio propio de sentirse poderoso y dominante. Y lo que más le gusta es que la gente le vaya al mensaje privado. Por favor.

[15:37] y lo que más le revienta que el bloque, porque la mayoría de la gente que ha hecho con él, bloquear, ¿qué es el friki este? Uy, qué tal ahora está. Bloquean y siguen su vida. Y este se queda impotente, ¿no? Entonces, rabia. No quiero imaginar a alguna persona débil de su entorno cómo debe reaccionar por frustración, ¿no? Debe derivar la frustración hacia alguien que pueda maltratar. Pero bueno, te persigue, te intenta perseguir, te machaca, te hace vídeos, vídeos, vídeos, vídeos, vídeos...

[16:05] Un tío que luego, después de hacer este vídeo, se pasó meses yendo a hacer vídeos en la comunidad de fines con otros culturistas, ¿eh? Eso dice mucho de los demás, también hay que decir, ¿eh? La sensibilidad de los demás, ¿eh?

[16:22] Además que siempre pone en duda los demás que sean médicos. Él es estudiante, no es ni médico. Está ejerciendo como no está en prácticas. No es ni médico y aquí lo era menos. Y encima el tío pone en duda que los demás sean médicos. Jefe de servicio, el doctor Cerezo pone en duda que sea endocrino. Nadie es médico, solo él es médico. ¿Cómo se quedará tranquilo alguien si eres tú quien va a coger el catéter? Si eres tú quien va a hacer la radioscopia, la fluoroscopia.

[16:51] No sé, tío, pero cualquier paciente que te vea a ti con ese histrionismo, ese manerismo que tienes de hablar, no para de tocarte la cara, hacer movimientos, moverte así todo el rato, eso si no te pillan paposo. Porque la mitad de los virus que a su interés sales paposo, sales espeso, derretido. Otros con un síndrome de abstinencia, un resacón, sudando, que parece que te han puesto una esponja moja en la cabeza, que parece que te han puesto un boxeador después de un combate, chorreando...

[17:17] ¿Qué van a pensar de ti los pacientes? Se van a horrorizar. Bueno, me consta que ya te han echado algún sitio del trabajo. Trabajas en una privada, en un grupo hospitalario como Quirón muy importante. Diría que el primero de España sigue haciendo un poco de... Sí, como tú ahora. Ahora trabajas ahí tú también. Números. Con un prestigio.

[17:36] Hasta ahora está dándose placer pensando que va a destruir al doctor de Diego. El flipado este. ¿Y si estos vídeos llegan a la dirección de tu hospital de Quiro? Se cree que está en una película, que es el Joker. Yo he puesto el vídeo. Si no, pues lo pongo ahora.

[17:51] Vamos. Muy buenas. Un poquito de insulina, nada. 20 unidades al día, 20 unidades. Las que me puedo. ¿Cuántas unidades del GH? Seguro unas 10 o 30. ¿Y luego qué ha pasado? Cuéntanos. Nada, o sea, yo no siento nada. ¿Pero qué ha pasado con la tele de mi sartal? Bueno, está bromeando, una bromita. Una bromita que a todo el mundo le hace más o menos gracia hasta que llega el cenizo este a hacer daño. Hacer daño. Es el que hace daño. Que hace daño que...

[18:22] Que le dejan. Este tío es maligno y hace años en mi idea que se le deja. ¿Vale? Porque cuando llegue las consecuencias de lo que hace, dejará de hacer daño. Hasta entonces, de momento, Big Supplement, hay que honrar a esta empresa porque su dueño es de las pocas personas que le han tomado la medida a Cucumber y han reaccionado con la dignidad de denunciarlo con todo el presupuesto necesario y llevarlo todo el tema hasta las últimas consecuencias. ¿Qué animo a hacer a la gente? ¿Qué animo a hacer a la gente? ¿Qué quieres hacer a la gente contra la doctora Diego? Bueno, primero, a mí me das igual.

[18:52] Me da igual, pues literalmente me da igual, me da igual si entras a la cárcel mañana, me da igual... Le da igual, le dedicas un vídeo 20 minutos y está obsesionado con él, no para hacer historias de Instagram, pero te da igual, ¿no? Si te echan paso mañana, me da igual si todo sigue igual, me jode por los pacientes que no se enteren y caigan en tus zarpas, ¿vale? Haces muchas cosas... Fíjate, por un vídeo de broma, ¿eh? ...abiertamente ilegales...

[19:17] Solo hace falta que alguien... Solo hace falta... Lo dice el tío que tiene puesto en fuero músculo los post donde reconoce que él mismo se receta a Primo Bolán y que la farmacia llamó a la escuela de médicos denunciando recetas falsas que eran las del tío este. Bueno, es que si este tío no hay que poder cogerlo. Si hubiese una investigación serie del colegio de médicos, este tío, evidentemente, no ejerció nunca más. Aparte que te pierdes en la cárcel, ¿eh?

[19:44] Lo que ya has hecho. Cabrear a alguien. Te doy un consejo para lo que te quede de vida. Siempre está igual. Te doy un consejo para lo que te quede de vida. Me has hecho enfadar. Lo vas a pagar caro. Y especialmente útil en la cárcel.

[19:56] No hay nada peor que crearte enemigos que estén todo el día ojo a visor a lo que haces. Más si eres un patán como tú. Que haces muchas cagadas. Déjate de fantasmadas. Tú te vas a hacer famoso el vídeo este que estoy haciendo y todo lo que me llegue a raíz de este vídeo porque te va a dar...

[20:16] mucha visibilidad y mucha gente me va a hablar de ti y me van a enviar más documentos, todo esto lo vas a arrastrar toda tu vida. Porque yo y mucha gente nos vamos a dedicar a perseguirte donde trabajas, a aportar todos estos documentos gráficos donde tú te ríes de los muertos, te ríes de los pacientes intubados...

[20:31] Pides a famosos que se hagan autólisis. Que demuestres tu perfil sádico, dominante, bipolar, esquizoide. Y esto te va a perseguir. Queremos, yo y mucha gente, que seas famoso. Para mal. Y que todo esto que estás haciendo te vuelva en contra. Donde vaya a trabajar, que te conozcan. Tus compañeros y tus jefes.

[20:57] Y siempre has estado hablando de que éste se suicide y que éste haga autólisis y tú te harás autólisis. Posiblemente por proyección, por reflejo. Porque posiblemente es una idea que tú has tenido muchas veces en tu cabeza. Pasas del agujero de la depresión inducida por alcoholismo y el abuso de medicamentos que tú no te recetas para volver a la superficie convertido en un maníaco con unas ansias destructivas dominantes para validarte por encima de los demás.

[21:27] Para que la realidad otra vez te vuelva al agujero y siempre estás pensando en acabar con ti, con tu vida. Y cuando vuelve otra vez, con esa fase maníaca, típico de bipolar pero extremo, pides a los demás que se hagan autólisis. Que se te dé. Siempre utilizas un patrón definido para juzgar y machacar a todo el mundo. Siempre haces lo mismo. Usa siempre las mismas frases. Escucha esto.

[21:51] Lo que te queda de vida o lo que te queda de vida a ti, te va a pasar esto. Te perseguiré, te destruiré, irás a la cárcel. Eso es tus propios temores. Esto es como tú acabarás y lo sabes. Y cuando estás de bajona, medicado con antipsicóticos, ansiolíticos y todo lo que te meten, cuando te has soltado el psiquiátrico como ahora, por eso tu Instagram cuando aparece estás así...

[22:12] si estoy muy zen y tan zen con lo antipsicótico que te han metido es cuando pasas a la fase contraria a la maniaca y estás de bajona y tienes todos los pensamientos intrusivos que tienes ahora y lo que tú proyectas de los demás en tu fase maniaca es lo que tienes ahora es lo que estás sufriendo por eso te hago el vídeo porque estás de bajona y sí que te va a doler y te quiero machacar

[22:35] y cuando tengas otra vez la fase maníaca no te pasa nada porque estaremos todos armados te conoceremos hay este vídeo como referencia y nosotros contactaremos siempre con tus compañeros para que se den vergüenza de que haya un elemento tan malvado como tú que es totalmente lo opuesto a la ética médica más elemental y si tienes cien ojos sobre ti las anagogías del culo siempre está con el culo y el pepino y el cúcumbre se te van a follar vale además he oído por ahí en realidad sé muchas cosas pero he oído

[23:05] que tienes por ir de sociedad un policía. Siempre sabe, nunca sabe nada. A la que sabe algo, tiene que hacerte cuenta de vida con esa información. De mí sabía de todo. No ha sacado nada. Decía que entre historias médicos que le iban a contar lo que yo le hacía a mi mujer en la fase terminal, cuando en la última fase del cáncer yo le hacía cosas, dice él. Y encima yo le provoqué todo lo que le pasó al final del cáncer. Le provoqué el cáncer, bueno, se contradicen en los vídeos. Dice que le provoqué el cáncer, que todas las gracias que tuvo mi mujer

[23:33] las provoqué yo y que los médicos se orrizan conmigo bueno la clásica difamación de deshumanizar

[23:42] bueno ya veré cuando lo denuncio también yo a este ya voy por estoy con Castellano luego tendré que denunciar a este tío que es amiguito de Castellano pero claro hombre que un médico diga esas cosas así que cosas te lo tengo fácil ya le presenté la denuncia en su momento y pero siempre sigue este patrón porque me han dicho a otros policías ahora dice que tiene un policía de compra que tonterías dice verdad

[24:09] Esos policías ya estáis tardando en notificar a asuntos internos. ¿Sabéis? Los policías... Bueno, este es una manera que no para de hacer expresiones. Hace dos años el doctor de Diego tiene más prestigio que nunca y está mejor valorado que nunca en su hospital. Así que, flipadito... ...policías. ¿Sí?

[24:28] Entonces, por una parte al policía... Es cuño y pequeño jugando al espejo con la cámara, poniendo caritas de matón. ... y notificando con nombre y apellidos a los asuntos internos los que tengáis interés en que no dañe la imagen de la policía.

[24:42] Mira, ¿os acordáis de Taxi Driver cuando el Travis habla al espejo y sale a sí mismo y se amenaza a sí mismo? ¿Me estás mirando? Mira, el Travis está sanísimo de la cabeza a comprar con el tío este. Aunque el Travis, el Taxi Driver, lo que intenta es hacer dentro de su mente enferma una misión benigna que es salvar a una menor de edad

[25:00] Que está prostituida. Este no. Este es un taxi driver. Versión LGTB. Pero malo. Que intenta hacer daño a gente buena. Por envidia. Por celos. Tiene proyecciones. Me ve a mí que hago un vídeo que lo peta. Me dedica a vídeos. Que ve que el doctor Diego tiene prestigio. Tiene que destruir su prestigio. Y así con todo.

[25:22] La gente que tengáis algún problema con ese señor, os invito, recomiendo que mandéis al departamento de comunicación y prensa del hospital de Torrevieja, el público en el que trabajaba. Qué malo es. Qué impotentemente malo es. Creo, lo pongo, que le mandéis todo el material que tengáis, vuestras quejas y vuestro malestar. Y sobre todo al grupo Quirón, al hospital de Quirón o de Torrevieja. Ahora los pongo cuando los busque.

[25:47] mandadle al departamento también de comunicación y prensa y atención al paciente vuestro malestar percibido por esto, porque esa sea la imagen del servicio y luego extensible al resto de servicios, al colegio de médicos de Alicante y luego extensible a las sociedades científicas a las que pertenezca.

[26:09] Bueno, el dolor de Diego le caracteriza el trato humano a todo el mundo y muy empático, aunque eche 12 horas. ¿Por qué? Porque todo el mundo lo hizo. Hay médicos que tienen más incapacidad en aspecto social y emocional, les cuesta, pero el dolor de Diego le caracteriza ser muy cercano y muy cálido. ¿Vale? Para él demasiado, porque luego es muy gracioso, hace bromas, es un cachondo y él le pone enfermo.

[26:36] ¿Qué pasa? Has mandado basura, escora inmunda, has mandado a que alguien, intentas condicionar para que le envíen correos de denuncia al doctor de Diego. Sabes que quieres que tus propios seguidores, que no conocen de nada al doctor de Diego, pero te siguen a ti y se van a creer lo que le digas...

[26:56] para que le envíen cartas de queja. Gente que no sabe quién y qué es todo de Diego. Intentaste con todas tus armas hacer daño. Como siempre has fracasado, porque es un fracaso. Fracasaste conmigo, fracasaste con tu mamás, con Erroca, con los montón de médicos que no me acuerdo los nombres, porque son bastantes médicos que has intentado hacerles daño. Difamarlos, acusando de crímenes que no han hecho, delitos...

[27:20] Intentando movilizar tu audiencia para presentar quejas. Tú te has dedicado a enviar cartas a los colegios de médicos denunciando a todos estos médicos como todos de Diego y otros más. No has conseguido nada. Eres un desgraciado. Nadie se ha muerto. Nadie está en la cárcel. Nadie ha recibido una misera multa. Ni siquiera procesos administrativos o judiciales. No pasa nada. No se ha movido nada. Eres un auténtico desgraciado. Eres una negación completa de la realidad que tú te has montado.

[27:48] Eres un ser humano absolutamente vomitivo. Eres malo en esencia, tío. Eres tan tóxico que hay que anularte de cualquier manera porque eres como un cáncer. Eres un tío que de alguna manera hay que reducir tu capacidad maligna.

[28:01] lo mejor es cuando estás en psiquiátrico lo mejor es cuando estás medicado pero cuando te entra la fase maníaca como cuando estás a Japón y tu familia no te puede controlar ahí estás suelto estás desatado todo el día bebiendo alcohol y loco perdido ahí en Japón madre mía todo el contenido que tengo en gran parte es de Japón tú eres malo siempre pero en Japón te sueltas ¿no?

[28:19] Entonces, bueno, Big Supplement te va a meter una buenísima. Te va a caer una porque encima está tirando de un buffet de abogados de prestigio internacional. Te va a caer una que te va a caer sí o sí. Si por las buenas o por las malas, en la vida judicial me refiero, te va a caer. Porque es que no te van a soltar. Pero hay más gente que te va a denunciar. Yo también. Pero poco a poco. Todos esperamos tu caída.

[28:43] pero acaba por ti mismo para cuando hayas caído todos nosotros haremos justicia en tu peor momento tu fase maníaca no porque no ni atiendas razones no ves la realidad te vuelves loco eres megalomaníaco pero cuando estás de bajona y ves las cosas con más claridad porque estás medicado se te anula el exceso de trinción en el cerebro sigue siendo igual de mala persona quiere hacer daño igual pero ves las cosas con realidad pues ahí te va a caer el pulpo poco a poco poco a poco

[29:13] Además, en el momento en el que cometa algún tipo de delito, probablemente eso acabe llevando a que también le hagan una investigación fiscal. Parece que le gusta la pasta. Habrá que ver cómo declara y cómo tal. Yo solo digo que no es el camino, pero creo que ya es tarde para ti. Lo que deberías hacer es tener perfil bajo hasta que se... Fíjate que es esa persona que se dedica a denunciar también a Hacienda a los médicos. Impresionante, ¿eh? Hacienda, sabéis que es como una mafia en que...

[29:42] funciona mediante la presunción de culpabilidad. Entonces es un recurso extremadamente miserable rastrero que un tío tiene un C de Hacienda porque Hacienda, pues bueno, son como psicópatas que van a destruir personas como él. Solo que Hacienda lo hace por dinero. Él lo hace por pura maldad. Así que lo...

[29:59] increíble las pocas herramientas que tiene este tío para hacer daño, el daño que hace este tiene el perfil típico de psicópata que si le das la vida a los pacientes como médico, este no tiene no dudaría ninguno en darse el placer sádico de hacer sufrir matar gente, no tengo ninguna duda ¿vale? porque creo por lo que he oído que lo tuyo ya es inevitable como médico

[30:29] Yo todavía estoy en la fase de que pienso que eres víctima de tu propia estupidez. Encima de corrupto, tonto. Y contrahecho encima. Está contrahecho. Encima, como evaluación de homo, que es evaluación física, que es muy importante para él. Encima que es tonto. O sea, el jefe de servicio, el cardiólogo. Aunque he demostrado ayer mucha magnanimidad, también tengo mi mechita col. Y dice que es magnánimo. Fíjate, perfil típico del maltratador sádico.

[30:58] pero sádico, de ficción de sadismo. Es un tío que hace lo que nadie tiene en estómago para hacer, porque todos tenemos sensibilidad humana, ni siquiera nuestros propios enemigos, él lo hace a cualquier persona que se acerque por el placer propio de torturar. Y encima se considera magnánimo. Es...

[31:16] Está claro que este tío nunca subirá en la escala médica y siempre se ha considerado una basura. Pero cualquier médico lo vea y va a decir, madre mía, menú elemento. Menú asesino potencia. Y estará vigilado. Pero oye, que este tío ejerza sigue siendo preocupante. Como médico, esto es una orden. Para. Una orden. Fíjate el tío, lo talado que está, cómo se mueve. Las cosas que hace de loco.

[31:39] ¿Cómo se recrea en sí mismo? Hace un papel de sí mismo. O sea, cuando se pone a webcam, vive una vida alternativa, de la que es adicto parece, porque el tío no para de hacer vida siempre. Te estás metiendo en unos fregados que yo pararía. No solo pararía, desaparecería, me iría de los hospitales y a lo mejor me iría hasta del país, al nivel que estás, ¿vale?

[32:01] Porque ya tienes mucho... Este es perfil como el malo, el silencio de los corderos. No el Arthur Hopkins, el otro. El que era un travesaño... ¿Os acordáis? Psicópata. Mismo perfil. Mismo perfil. Miren cómo se mueve, ¿eh? Los perros de presa de los que no te han ladrado detrás tuya.

[32:19] de las instituciones le está diciendo que se vaya del país es que es flipante tío porque eres un caramelito eres un caramelito hasta para qué sé yo equipo de investigación alguna televisión tienes todo el cóctel para ser ese programa de prime time es decir para hacerte famoso pero mal

[32:40] Madre mía, qué manera de expresarse tan amanerada, ¿eh? En fin, me cansa bastante. Aún sigue cinco minutos más de sadismo contra el autor de Diego. Fijaos lo que tengo que aguantar es la comunidad de Finder. La mayoría de gente lo conoce a este tío, ¿eh? Pero fíjate... Mira, este hombre, este doctor... No recuerdo cómo se llamaba, que está aquí abajo. El doctor Andreu. Este es otra víctima colateral del Cucumber. O sea, el doctor Andreu... A ver si esa imagen es de él.

[33:05] Otro que le pilló por bando a Cucumber en su Instagram empezó a difundir las peores difamaciones posibles contra él, que caerás, la policía lo sabe, huye el país... Bueno, no recomiendo hacer autopsis como a La Roca, pero lo mismo, ¿no? El pobre hombre diciendo, bueno, ¿a este tío qué le pasa?

DR QUIQUE GARVE: "EL DR CUCUMBER DESEÓ LA MUERTE DE MI HIJO"

Canal: John_MH Publicado: 02/05/2025 17:55 Ver en YouTube

Resumen General

El video analiza el caso de un médico polémico cuyas redes sociales muestran cómo se mofa de pacientes y amenaza a colegas. Se centra en la denuncia del doctor Enrique, a quien el médico investigado dirigió graves insultos y amenazas, incluyendo a su familia. Colegas de profesión expresan profunda preocupación por su aptitud para ejercer, dada su falta de empatía y violaciones éticas/legales. Se debate la urgencia de una evaluación psiquiátrica forense y la posible necesidad de apartarlo de la práctica mientras se determina su estado.

Momentos Clave

La Mofa de Pacientes Intubados y Amenazas [00:00]

El video inicia mostrando clips del médico investigado, burlándose de pacientes graves y profiriendo amenazas e insultos contra colegas. Se presenta el contexto de su comportamiento denunciado públicamente.

La Preocupación de un Colega Afectado [02:30]

El Dr. Enrique, colega amenazado por el médico, explica cómo lo conoció y expresa su principal preocupación: que esta persona siga ejerciendo. Subraya que ser médico requiere empatía, no solo habilidad técnica.

Acciones Legales y Profesionales [05:00]

Enrique detalla las medidas tomadas: una querella por calumnias, injurias y amenazas, y una denuncia ante el Colegio de Médicos. Destaca la gravedad de grabar pacientes y las jactancias sobre decidir quién vive o muere.

Violaciones Éticas y la 'Escoria de la Profesión' [06:02]

Otro colega interviene para condenar el comportamiento, señalando claras violaciones al código deontológico y leyes de autonomía del paciente. Describe al médico denunciado como "la escoria de la profesión".

La Urgencia de una Evaluación Psiquiátrica [08:00]

Los participantes discuten la posible existencia de trastornos de personalidad (histriónico, narcisista, sociópata) en el médico. Concluyen en la necesidad crítica de una evaluación psiquiátrica forense para determinar si está apto para ejercer.

[00:00] Bueno, oye, ha pasado un ángel en esta mesa y yo creo que es que de repente, después de tanto conflicto, necesitamos todos respirar. Pues no vamos a respirar, porque vamos a hablar. El médico de Mario, el médico que ayer nos quedamos impresionados en sus redes sociales, cómo se mofaba de sus pacientes, los grababa entubados. ¿Tenemos ese momentito? ¿Podemos pedir ese momento? Sí, ¿no? Vamos a verlo.

[00:33] ¿Lo tenemos o no lo tenemos? Vale. Es un médico corrupto que no tiene ni puta idea, además es bastante tonto, bastante, bastante tonto. Estás jodido. Y te juro, te juro, escucha esto, te doy mi palabra de honor, tú no sabes lo que significa eso, pero te doy mi palabra de honor de que no voy a descansar hasta que estés muerto o en la cárcel, ¿vale? Te doy mi palabra de honor de que tú, mientras yo viva, en esta vida no vas a encontrar descanso.

[00:59] Este hijo de la gran puta. Este. Este subnormal. Este impresentable. Estos dos impresentables. No tenéis principios. Sois escoria. Os vendéis todos como putas. Todos. No tenéis principios ninguno. Que te metes a metabolizantes y te pones hasta el culo. ¿Qué?

[01:14] Las dos cosas, que lo sé todo de ti. Que es que, una vez más, que me subestimáis. Que lo sé todo de todos. Que yo cuando empiezo a hablar, lo sé ya todo de todos. No tengo límites. No tengo límites a la hora de plantarme en Quirón, en Málaga. Era en Málaga con el subnormal. No tengo límites de ningún tipo. No tengo límites.

[01:35] Oye, una cosa que yo de verdad te lo digo, este hombre está trabajando como médico todavía. Cuando habla de estos insultos tan muy bonitos, se los dirige a un médico que le sustituyó a él, en no sé qué sitio, ahora nos lo contara, que se llama Enrique, que es un médico malagueño, ¿no? Efectivamente.

[01:51] médico de familia, de medicina deportiva, se llama Enrique y es la nueva denuncia que acumula este otro médico que, como han visto, se encarga simplemente de mofarse, de insultar y de amenazar a otros pacientes y a otros colegas de profesión. Entre las perlas que le dijo a Enrique está la siguiente, atención, que esto es grave, estoy deseando que tu hijo nazca muerto. Enrique, entre otras cosas, lo que pide es que le evalúen de forma psiquiátrica. Hombre, va siendo urgente. Es que yo tengo otro caso en la cabeza

[02:19] Perdón, perdón. Presuntamente que es Noelia de Migo. En fin. Pues sí. No digo yo que sea un símil. Todavía él puede poner denuncias y todo porque él está habilitado. Él no está inhabilitado. Enrique. Hola. Cuéntame, ¿cómo conociste a este señor? Médico. Bueno.

[02:40] Yo no lo conozco personalmente. Yo lo sustituí en un programa de un canal de YouTube porque el periodista encargado de ese programa, vista su forma y sus maneras, pues decidió no seguir contando con él y me llamó a mí para estar hablando sobre salud y deporte. Bueno, no se lo tomó muy bien, la verdad. Y vaya, pues... Bueno, ataca de una manera...

[03:10] de una manera con calumnias, con injurias. La verdad es que eso a mí no me preocupa. Yo lo que verdaderamente me preocupa es que esta persona pueda estar ejerciendo, porque creo que debe ser evaluado su actitud de cara a la posibilidad de poder ser médico y ejercer como tal. Porque esto es una cosa muy seria. Es una persona que no tiene reparos ninguno en afirmar

[03:37] y en vanagloriarse de que él es quien decide quién vive o quién muere. Creo que una persona, además, que es especialista en aparato digestivo, que no pongo en duda su pericia como en el diagnóstico y en el tratamiento, pero ser médico es algo más que ser un buen técnico o tener ciertas facultades.

[03:59] Absolutamente... Entonces, nosotros afrontamos una enfermedad con pruebas, preguntas, exploración física, pero antes que nada nos tenemos que dirigir al prójimo porque viene con miedo y está asustado. Eso es lo primero y primordial. Y creo que este hombre carece de esa empatía. Y después, que creo que no está suficientemente calmado como para...

[04:28] Este señor es digestivo. Tiene un tubo de tres metros de fibra de vidrio en sus manos. Cuidado, que no es baladí. Pero, Enrique, tú lo ves ahí... Yo que soy... Que no tengo ni idea, ¿eh? Tengo un doctor en la mesa que es maravilloso, ya lo sabes, el doctor López Trigo. Pero tú ves... O sea, tú ves a este señor las cosas que dice. Cómo graba a un paciente intubado burlándose de él. ¿Tú crees que este hombre está bueno? Perdona la expresión que sea el lenguaje más coloquial de la calle. Yo lo veo y digo, este hombre no está bien de la cabeza, ¿no?

[04:59] Pero Toñi, yo estoy de acuerdo contigo. El tema es que yo me querellé contra él en su momento, pero bueno, no por esto, por calumnia, injuria, amenazas, coacciones. Está denunciado ante el Colegio de Médicos para solicitar una valoración de aptitud. El problema... Hombre, grabar a un paciente es una vulneración del derecho a la intimidad. Es un delito punible y...

[05:25] Y, bueno, eso tendrá que ver fiscalía si puede actuar de oficio o no. A mí lo que realmente me preocupa es eso, es que este médico tenga libre albedrío y que se vuelvan a repetir, se van a gloria, que en la época COVID en el hospital de campaña, de que él decidía quién vivía y quién moría. Eso creo que... Es tremendo.

[05:53] Es alarmante. Jugar a ser Dios. Bueno, que lo dice. Pero no a ser Dios, sino a ser Dios para algunos, que es todavía peor.

[06:02] Sí, pero que lo dice. No, no, ¿cómo que lo dice? Que lo dice, que él se van a gloria, que lo dice. El delito contra la intimidad es un delito de revelación de secretos. Estamos hablando de unos delitos muy graves como para tomar medidas. Y va... Buenos días, Enrique, soy un compañero. Buenos días, ¿qué tal? ¿Qué tal? Y es que has hecho la misma reflexión que hacíamos ayer aquí nosotros, que ser médico es algo más que ser técnico.

[06:28] En la materia, ¿no? Y además va con... vulnera claramente la ley de autonomía del paciente, que estamos hablando de delitos penales. Vulnera el secreto de historia clínica, vulnera la protección de imágenes del paciente. Además es un sujeto que habla de escoria y de falta de principio en los demás. Sujeto así es la escoria de la profesión. Y a mí desde aquí...

[06:53] Es que el código deontológico, lo primero, una de las cosas, como bien sabrá, que dice que la relación entre profesionales debe ser cordial y desde el respeto. Eso para empezar. Ayer comentábamos que vulnera las cinco columnas del código deontológico. Una a una, miren la que miren, por la página que la miren, relación con pacientes, relación con compañeros, relación con la praxis, buena praxis.

[07:15] Pero luego tiene, perdóname, tiene información, por ejemplo, si no te conocía, tú lo sustituyes en un canal de YouTube y él la toma contigo, pero no te conoce, pero sí que te dice ojalá tu hijo nazca muerto. Cuando tu mujer está embarazada. Yo mi mujer, mi mujer, bueno, gracias a Dios mi hijo está divinamente, tiene nueve meses y está hecho un campeón.

[07:39] Pero mi mujer sí que lo pasó mal. Porque, claro, que te salga este hombre, además, de una manera repetitiva. Porque ayer me pedí a ver si conseguía las imágenes y tal. Estaba de guardia, no pude. Pero es que este hombre, además, es muy prolífico. O sea, grababa horas y horas de contenido y...

[08:00] Yo sí, y no sé si Enrique estará de acuerdo, pero vamos, no en este señor, sino en los supuestos esos que nos ponen para examinar. No, que a mí ya me van a examinar poco por la edad que tengo. Pero ahora que te ponen en el MIR casos clínicos, si a mí me ponen esto, digo que esto es el claro ejemplo de un trastorno histriónico de personalidad. O sea, tiene un trastorno de... Vamos, y por el bien de la profesión que lo tenga. Yo creo que tiene un rol narcisista importante. Sí.

[08:27] Y después habría que valorar la valoración, o sea, valorar el sentido de culpabilidad, si tiene sentido de culpabilidad para valorar algunos rasgos sociópatas. Entonces, a mí el miedo que me da es que tenga un arrebato cualquier día y pueda hacer daño. Y el problema...

[08:51] El problema yo no sé si Fiscalía puede adoptar alguna medida cautelar, porque el problema es que un estudio psiquiátrico forense para determinar si está apto desde el punto de vista psicológico para el ejercicio de la medicina, que estamos hablando de una profesión que es preciosa, pero que conlleva una gran responsabilidad.

[09:11] Creo que debería valorarse el apartar a esta persona mientras se le valora si realmente está capacitado.

[09:21] que su pericia en el diagnóstico y en el tratamiento también me consta que cuando era residente en el hospital de Alto Orpón hablaba muy bien su jefe de él como técnico. Y encima podría haber sido un buen médico. Podría haber sido un buen médico, ya no lo es. Pero que una pena, ¿no? ¿Él está ahora en activo? ¿Él trabaja en un hospital ahora? En un hospital privado, creo entender.

[09:47] Ha sido despedido. Ojalá que el colegio médico intervenga. Enrique, gracias. Un abrazo enorme. De nada, por Dios, gracias a vosotros.

"LE VEO MÁS PEQUEÑO PERO NO ME FIO" Carrasco ALERTA de que RUFF GUARDA ALGO SECRETO para PITTSBURGH

Canal: Miguel Navarro Publicado: 02/05/2025 18:00 Ver en YouTube

Resumen General

Este video analiza la actualidad del Pittsburgh Pro de culturismo, discutiendo las bajas de última hora de Michael Dabull y Aldi Vilal. Se evalúan los físicos y las últimas actualizaciones de atletas clave como Ruf Diesel, comparándolos con Josema y Kaique. Los ponentes debaten las predicciones, la incertidumbre y la estrategia de los entrenadores ante una competición con novedades. Se enfatiza que el resultado final se decidirá en la tarima, más allá de las apariencias previas.

Momentos Clave

Impacto Sorpresa: Una Baja Crucial [00:36]

La retirada de Michael Dabull de la competición cambia las predicciones iniciales del potencial top 3. Se discute cómo esto podría aclarar la lucha entre Kaique, Josema y Ruf Diesel, siendo Dabull considerado una "bisagra".

¿El Físico de Ruf Diesel Cambia? [04:36]

Se analizan los últimos "checks" de Ruf Diesel, notando una posible impresión de menor tamaño o más "descarnado". Se debate si esto afecta su densidad muscular y separación comparado con otros competidores clave.

Estética vs. Densidad: La Estrategia de Ruf [06:35]

Se contrasta la estética, línea y armonía de Ruf Diesel como sus puntos fuertes en el escenario. Se subraya la gran incógnita y novedad de esta competición al compararlo con las mejoras y físicos de Josema y el desconocido Kaique, generando incertidumbre.

En la Madurez de la Preparación [09:18]

El entrenador Raúl explica que su foco principal está en los preparativos finales de su atleta (Josema), estudiando horarios y detalles logísticos. Menciona que actualmente no está tan pendiente de la lista completa de competidores o sus rivales directos.

Batalla de Coaches y la Magia del Escenario [12:10]

Se describe cómo los entrenadores están ajustando estrategias observando a los rivales, haciendo la preparación muy intensa y emocionante. La conclusión es que el resultado final se definirá en la tarima, donde cada preparador mostrará su 'magia' y se verán las adaptaciones.

[00:02] Yo, insisto, tengo unas ganas tremendas de verlo y tengo unas ganas tremendas de ver qué es lo que ocurre evidentemente en la tarima de Pittsburgh porque ahora precisamente lo voy a hilar con eso.

[00:14] y es con varias noticias que ha habido referentes en el mundo del cultura y Malpinsur Pro porque una de ellas en este caso ha sido algo que yo personalmente desconocía que podía llegar a pasar porque pensaba que lo que era el line up estaba bastante consolidado y nos hemos encontrado con una baja

[00:36] una baja de última hora que es la baja de Michael Dabull Michael Dabull que yo sé Raúl que un año pasado nos comentabas no sé si iba a llegar bien y ya en las últimas semanas dijiste uy este ya llega bien de hecho fue justo el que quedó por detrás de Josema Josema finalizó sexto Michael Dabull finalizó séptimo

[00:54] Yo lo que comenté ayer, no sé si a ti te parece igual, es que Davul era un poco la bisagra dentro del Pittsburgh Pro y me voy a explicar por qué Porque creo que van a acoger, por físico y también un poco por la proyección de lo que se está hablando y tal A Ruf, a Kaike y a Josema, en una especie de top 3, bastante establecidito Pero dudaba bastante de que la primera llamada fuera 3

[01:18] Y pensaba yo que iba a ser a cuatro y que iban a meter precisamente a Michael Daboul. Como que Michael Daboul era el que iba a hacer ahí la bisagra entre estos tres. Ahora con esta baja, evidentemente es una baja importante. Yo no sé si tú en este caso, Raúl, ves todavía más claro ese top 3 inicial en la cabeza de todos entre Kaique, Josema y Rundisen. Bueno, Miguel, yo ya después de todo el culturismo que he visto y he presenciado,

[01:45] Yo no me voy a dejar ni me voy a guiar por el foco mediático de un tal top. Te puedo poner montones de ejemplos. Mira a Weisley en su pico desde el Arnold como de buenas a primeras cayó en lo que es posiciones.

[02:06] Que sí, que después es verdad que detrás de eso pues tienen que ver muchas cosas, ¿no? A nivel físico, estrés, el contexto externo de muchísimas cosas, trabajo, familia, salud, etcétera, etcétera. Pero que al final todo puede llegar a pasar, ¿vale? Entonces yo nunca voy confiado del foco.

[02:26] No voy con la seguridad de que el top 3 sea Kiker y menos Kiker, que todavía no hemos visto un físico completo encima del escenario. Pero ni siquiera Roof con el foco mediático que tiene...

[02:45] Oye, que no lo sé, ¿vale? Que no... O sea, no voy confiado en el que tenga exposición y, por supuesto, tampoco muchísimo Josema, ¿vale? Entonces, bueno, al final, esto se verá al final de todo. Y sobre Dabul...

[03:01] Pues fíjate que un día antes de casualidad con Josema hablábamos de eso, de que no aparece, no da señales de vida y bueno, apareció la noticia de que es baja en Pittsburgh y bueno, al final no sabemos qué le ha podido pasar.

[03:22] Sí, es verdad, hombre, que al final... Bueno, sí sabemos un poco. Josema habla con él y también lo que vamos contemplando. Dabul tiene una forma de ver el culturismo, de vivir, tiene una filosofía de vida, igual que tiene todo el mundo. Y al final, pues, oye, mira, si no se ha visto al 100%, o quizás por toda la traya que ha podido llevar, y ha visto que el cuerpo no le respondía, pues al final ha decidido...

[03:50] caerse. Yo creo que es lo más inteligente. Bueno, no solamente ha habido esta baja en el Peaceful Pro, también Aldi Vilal, luego lo comentaremos, que también ha decidido que no participa. Y luego también quería ir Raúl

[04:06] A otro, evidentemente, dejando ya a un lado el tema de Dabul, sobre todo a los últimos checks que está habiendo, sobre todo creo que fue el último de esta semana, de Root Diesel, que yo lo comenté y comenté, a ver si lo encuentro por aquí, que estaba o que a mí me daba la impresión, esto es como todo y tampoco sabemos en qué fase real está esta de competición Root Diesel,

[04:36] Pero que a mí me daba la sensación de verlo un poquito más descarnado. O sea, quiero decir, cuando veíamos a Rutice a lo mejor a falta de 10-12 semanas, veíamos que había ganado un buen tamaño, veíamos que, bueno, que podía haber mejoras muy evidentes, sobre todo en eso, en el tema de la densidad muscular.

[04:54] pero a poco a poco que ha ido cogiendo la condición, a poco a poco que se ha ido poniendo ya cerca de la fecha de tarima, sobre todo en la espalda, más que la espalda, lo que es el back post, ahí en las piernas y demás, yo en el último check ya he empezado a ver que el tamaño ya empieza a irse. Yo también he comentado que cuando a este chico, presumiblemente, insisto, nos ponemos en el futurible, pero...

[05:19] cuando lo pongan en un hipotético medio de comparativa y José Maulado caiga a otro, yo creo que la diferencia de densidad muscular y de condición y de separación, yo creo que va a estar ahí. Entonces, yo no sé tú cómo valoras estos últimos chefs de Ruth Diesel, si consideras que a lo mejor, como opino yo, está un poco volviendo a la senda de lo que ha sido toda la vida Ruth Diesel, que ojo, que siendo así ha sido muy competitivo, que quede claro,

[05:48] y si ves que si esto va a ir la cosa de densidad, condición y separación yo arruticé lo pongo un poquito por detrás a ver, sé de qué Chek me hablas porque a mí también me dio la percepción de que estaba un poquito pequeño, descarnado pero al final Miguel es que aún quedando días todavía hay fases en el que depende cada preparador tiene su técnica, tiene su magia

[06:17] Y yo obviamente no me voy a guiar ni para bien ni para mal por el check de un atleta que cuelgue en redes sociales. Al final la hora de la verdad, como comentábamos antes, es cuando se suba al escenario y eso puede ser algo totalmente diferente.

[06:35] ¿Vale? Diferente es que vea un check 48 horas antes o 24 horas antes, ¿vale? Ahí a lo mejor, a lo mejor. Pero aunque esa fue mi percepción, Miguel, igual que la tuya, oye, no me voy a guiar por eso. Al final también las armas de Ruf, ya sabemos cuál es, la estética, la línea, la armonía, lleva una condición aceptable y esa es su arma.

[07:04] Vale, esa es su arma. ¿Y cómo se le va a ver el escenario? ¿O por qué se van a tirar? Pues no lo sé, porque al final...

[07:14] Esta competición yo creo que es algo muy nuevo. Muy nuevo en el contexto de que Josema trae unas mejoras respecto al año pasado. Incluso creo que lo que más le va a resaltar en principio es la pierna, en el que hay una pequeña mejora. No es que le haya salido un cuadrice nuevo, pero creo que sí. Junto al trabajo de este año y al movimiento un poco en la pose, creo que va a llevar una mejora. Kiker, que es una incógnita, porque al pasarse en clase no sabemos lo que le...

[07:43] lo que nos vamos a encontrar y RUB Diesel pues igualmente viene de estar retirado, supuestamente tiene que traer unas mejoras y al final todo lo que hagamos son hipótesis, ¿vale? Hipótesis que ya te digo que tanto por Cosema como RUB o Kaike pues nos podemos sorprender, llevar las manos a las cabezas y ya te digo, es que es algo todo muy...

[08:07] Es algo, todo hay mucha incertidumbre porque es algo nuevo, es algo muy nuevo entre estos tres. Igualmente, oye, que como todo, que no descarto que cualquier otro nombre, cualquier otro atleta pegue un golpetazo encima de la mesa y traiga lo que haya que traer. Que cuidado, que en el mundo profesional siempre hay sorpresas, siempre hay sorpresas y no hay que olvidar el factor sorpresa. O sea, no hay que pedirle respeto a nadie.

[08:36] No, totalmente, sino que se lo digan o que nos lo digan a todos. Hace un mes y pico con Logan Franklin, por ejemplo. Sí, sí, sí, por ejemplo, totalmente de acuerdo. Que nadie esperábamos que pudiera estar a ese nivel y se metió segundo. Yo no sé, Raúl, a ti te gusta, evidentemente, hacer un análisis de los competidores. Yo no sé si a falta de, pues eso, quedarán nueve días, aproximadamente, ocho días para el evento.

[09:01] Yo no sé si tú tienes más o menos confirmadito, más o menos atadito quienes van, lo digo sobre todo quitando evidentemente a estos tres y la baja de la bull evidentemente, pero si más o menos tienes ahí más o menos claros quienes son los que van a aparecer en escena.

[09:18] Si te digo la verdad, Miguel, ahora mismo estoy tan centrado en que todo salga al dedillo, al milímetro. Ahora mismo hace escasos minutos antes de nosotros conectar. Estaba hablando con Josema. Yo le estaba diciendo que estaba estudiando un poco de cabeza todos los horarios de pesaje, de llegada, semifinal, final, todo. Para no tener que estar pendiente de un papel ni mirarlo, sino tenerlo todo en la cabeza.

[09:44] Él estaba también arreglando el tema del tinte, de las horas, cuándo nos convenía más. Y estoy tan metido en eso, en el que ahora últimamente no estoy pendiente de quién va. Sí es verdad que una vez ya que estamos juntos, que será a partir de este domingo, ya sí tenemos tiempo para ir analizando, para ir viendo, ¿sabes? Porque al final sí es verdad que...

[10:09] Una semana antes también hay muchas horas muertas para ver, para analizar y para ver. Pero sí es verdad que en el pasado atrás sí he ido viendo la lista y viendo todos los atletas uno por uno. Pero a día de ahora, Miguel, a momento de ahora no estoy muy enfocado en eso. Estoy enfocado en los preparativos míos también propios de que no me falte nada en la maleta. E ir concentrándonos en lo que tenemos que estar.

[10:36] Pues yo creo que más o menos lo que es la actualidad de Josema y del Pittsburgh Pro está bastante bien analizada, yo imagino que este domingo pondrá la lista definitiva de Atleta, generalmente suele ser una semana antes, se suelen cerrar los domingos previos a...

[10:51] al campeonato siete días antes y a partir de ahí analizaremos un poco cómo van llegando porque como tú dices es que perfectamente y yo lo pensé puede ser que esté perfectamente en una fase de descarga y que a lo mejor por eso se le vea un poco más descarnado

[11:07] y que luego a la hora de cargar se le vea con bastante más separación y sobre todo con mayor densidad. Puede ocurrir, yo personalmente insisto, yo me inclino porque partiendo de la base de que root diesel es root diesel y que es un tipo súper bonito y súper estético para la categoría classic, estamos viendo últimamente cómo va o por dónde va la categoría classic de esos tamaños, esas separaciones, esas condiciones

[11:33] Y yo ver encima estos dos ejemplos de eso, como son sobre todo Josema y evidentemente Kaike, por lo que más o menos intuimos que puede ocurrir,

[11:42] Yo, como los pongan a los dos a un lado, a cada uno a un lado, parece que le podrán hacer un sandwich, sinceramente. Que igual lo mismo me equivoco, ojo. Al final, Miguel también piensa que esto está siendo, al menos para mí y yo supongo que para los demás preparadores, un campeonato muy emocionante porque al final los coax están muy pendientes de sus rivales directos, obviamente. Al final, a lo mejor, en principio...

[12:10] la idea, esto me lo voy a inventar, una hipótesis, la idea de Ruff era mantener un tamaño, un arredonde superior, subirlo con X kilos de más, pero claro, al estar viendo a sus posibles rivales directos, como pueden ser Kaique y Josema, con la condición que lleva, hostia, lo mismo los parámetros técnicos cambian, ¿sabes? Y hay que apretar el atleta más de lo que en principio uno tenía pensado. Por lo visto, por lo que veo, esto está siendo una preparación

[12:38] y va a ser una competición muy muy muy interesante porque estamos hablando estamos hablando de que son tres atletas los más relevantes desde el punto de vista del foco mediático vale no ya no es físico en el que bueno hay una lucha incluso mediática con su check en redes sociales y la verdad que al final hay que esperar el momento del de la final el momento en el que se suban al escenario que

[13:07] que cada preparador tiene su magia y ahí es donde relucirá el resultado.

Cosas que hacemos los ciclistas globeros. Ciclismo de personas normales o...

Canal: alvarobernalalejandre Publicado: 02/05/2025 19:56 Ver en YouTube

Resumen General

El video presenta la vida de un ciclista aficionado ("globero") y su obsesión humorística con el equipamiento ligero y caro, como un portabidón de carbono. Muestra la comparación de peso de un accesorio barato de Aliexpress, revelando un ahorro mínimo o nulo. El presentador confiesa que el video es una broma sobre las manías de los ciclistas y la auto-engañación. Finaliza con una reflexión sobre disfrutar los hobbies y la tendencia a juzgar lo que otros hacen.

Momentos Clave

La Confesión del "Globero" [00:00]

El presentador se describe humorísticamente como un "globero", un ciclista aficionado que va lento pero se toma su hobby muy en serio. Explica la cultura de la obsesión por el equipamiento caro y ligero dentro de este grupo.

La Búsqueda del Ahorro de Peso Mínimo [00:49]

Detalla la compra de un portabidón de carbono de Aliexpress, motivado por la obsesión por reducir el peso de la bicicleta. Menciona la percepción subjetiva del ahorro de peso y la importancia de los "vatios por kilo".

El Veredicto de la Báscula [02:02]

Muestra la comparación de peso entre el portabidón antiguo y el nuevo, revelando que el nuevo es incluso ligeramente más pesado. Reacciona con humor y sorpresa ante la falta de ahorro de peso esperado.

La Revelación de la Broma [02:28]

Confiesa que el video es una broma sobre las manías y la auto-engañación en los hobbies como el ciclismo. Reflexiona sobre la importancia de disfrutar las pasiones personales sin dañar a nadie.

El Espejo de las Manías Ajenas [02:57]

Comparte una reflexión final sobre cómo lo que consideramos ridículo en otros puede ser un reflejo de nuestras propias peculiaridades. Cuestiona la perfección y la disonancia cognitiva.

[00:00] Me llamo Álvaro y soy un globero. Las cosas como son. Soy un globero. En el largo ciclista un globero es un señor de mediana edad que va muy lento en la bici. Él se cree que va rápido, se esfuerza, tiene piques con los amigos, nos creemos que estamos haciendo la Paris-Roubaix o el Tour de Francia, pero vamos muy lento.

[00:20] Vamos a la velocidad de la luz, apagada. Pero oye, son nuestras cosas. Y tenemos juguetes de personas mayores, juguetes muy caros. Estamos muy preocupados por el peso de la bicicleta, de los accesorios, estamos obsesionados. Yo estoy en tratamiento, pero me he dado cuenta que lo que me gasto en el psicólogo para no gastar mi dinero en la bicicleta, prefiero gastármelo en cosas de la bicicleta, como te cuento en otros vídeos. Entonces, esta semana me he pedido, bueno, bueno, bueno, impresionante, un portavidón de carbono. O sea, el ahorro de peso es brutal, es de Aliexpress.

[00:49] Bueno, de carbono. Tiene una pinta de chinorris. ¿Cómo será que no distingo el que tenía puesto, que era del de cartón, con este que he traído de Aliexpress? Pero ojo, yo en la mano lo cojo y digo, sí, sí, se nota un ahorro de peso muy importante. Estas pequeñas cosas nos mejoran lo que se llama la relación peso-fuerza, los vatios por kilo. Sí, sí, sí.

[01:08] Es muy importante cuidar estos detalles. Además que estas cosas son todo baratas, esto es muy barato siempre. Acordaros que si nos morimos, que nuestros seres queridos vendan la bicicleta a razón de lo que nos ha costado, no de lo que le hemos dicho que nos ha costado. A ver, siempre, qué sé yo, pues una rueda de 2.000 euros decimos que son 800 y pico, cosas así, detalles sin importancia. Pero bueno, vas a alucinar.

[01:32] Con el ahorro de peso que puede haber en un portavidón. No es ninguna tontería. Gramo a gramo se consigue mejorar un puesto en la quebrantahuesos. Vamos a ver los pesos. Portavidón, el que llevaba. Increíble, 22 gramos. Con sus tornillos, 28 gramos. Es que son mucho peso.

[02:02] Portabidón nuevo con sus tornillos. 23 gramos, si es que es otra bici. Es que la relación peso-potencia va a ser brutal. O sea, si el domingo nos revienta a todos, yo ya no sé qué puedo hacer. Oye, que 5 gramos son 5 gramos, ¿eh? Qué pintaza tiene la palmera. Esta me la voy a comer yo ahora, cuando termine el vídeo. Estamos fatal. El vídeo, lógicamente, es de broma.

[02:28] Oye, mientras puedas hacerlo, mientras disfrutes de tu hobby y no hagas daño a nadie, es tu vida. Estamos y en cualquier momento dejamos de estar. Además que con esto del fin del mundo, las bicicletas, si además no tienen cosas eléctricas, pues casi hasta mejor. Bueno, bueno, qué debate, que si los cambios electrónicos, que si no, es que hay como sectas. Hay una cosa que también me gustaría destacar para terminar el vídeo. Cuando algo que haga otra persona te parezca ridículo...

[02:57] igual tienes un espejo, igual hay algo que tú también haces que pudiera parecer ridículo. O no, o igual eres perfecto y eres una persona que nunca tiene disonancia cognitiva, eres una persona íntegra, eres una persona recta, ejemplar. ¡Qué coñazo eres! Un abrazo para todos.

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