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30/04/2025

EL MÉDICO INVESTIGADO QUE TODOS TEMEN. DR MARIO GONZÁLEZ. DR CUCUMBER. PRIMERA PARTE

Canal: John opina Publicado: 30/04/2025 07:21 Ver en YouTube

Resumen General

Este video es una fuerte denuncia contra el Dr. Mario González Fernández, conocido como "Dr. Cucumber". El orador lo acusa de ser un "psicópata" sádico, tóxico y mentalmente perturbado, inapto para ejercer la medicina. Se detallan ejemplos de su supuesta conducta maligna: burlarse de pacientes y muertos, difamar colegas y fomentar el suicidio. El orador insta a las autoridades médicas y al público a exponer y detener a este médico por el peligro que representa.

Momentos Clave

La Peligrosidad del Doctor Cucumber [02:00]

El orador introduce al Dr. Cucumber, Mario González Fernández, acusándolo de ser un psicópata con un claro perfil sádico. Cuestiona cómo puede ejercer la medicina dada su supuesta malignidad y el peligro que representa para los pacientes y la comunidad médica.

La Necroporra y el Placer Sádico [02:57]

Se muestra un tuit del Dr. Cucumber donde supuestamente realiza una "necroporra", apostando sobre la muerte de personas por enfermedad o suicidio. El orador usa esto como ejemplo de su perfil sádico y su aparente disfrute con el sufrimiento ajeno.

Análisis Psicológico y Comportamiento Errático [10:06]

El orador analiza el comportamiento histriónico y las expresiones del Dr. Cucumber en sus vídeos, sugiriendo que podría estar bajo la influencia de sustancias estimulantes o sufrir una perturbación mental. Lo describe como narcisista e inseguro, desinhibido en su malignidad.

Denuncias, Falsas Recetas y Persecución Legal [18:22]

Se menciona que el Dr. Cucumber ha sido denunciado por una empresa (Big Supplement) y se le acusa de recetarse falsamente y de ser objeto de una investigación por el colegio de médicos. El orador expresa su intención de perseguirlo legalmente y exponer sus supuestas ilegalidades.

Proyección de Miedos y Fases Maníacas/Depresivas [20:57]

El orador argumenta que el Dr. Cucumber proyecta sus propios temores de ir a la cárcel o suicidarse sobre otros. Describe sus acciones destructivas como producto de fases maníacas extremas, alternando con periodos depresivos, posiblemente influenciados por alcohol y medicación.

Llamada a la Acción: Exponer al "Cáncer" Médico [26:36]

El orador concluye instando a la audiencia a enviar quejas y material al hospital donde trabaja el Dr. Cucumber, a los colegios de médicos y sociedades científicas. Reitera que es un ser "vomitivo", "malo en esencia", al que hay que anular porque es como un "cáncer" para la comunidad.

[00:00] Muy buenas. Mi nombre es Mario, Mario González. Puto retrasado de mierda. Doctor Cumber. Soy médico en un hospital de Madrid. ¿Qué coño sabéis? Médico adjunto. Era médico residente. Alfabeto de mierda. Te di mi palabra de honor. Tú no sabes lo que significa eso, pero te di mi palabra de honor de que no voy a descansar hasta que estés muerto o en la cárcel. ¿Tú qué coño vas a saber? Miguel, que tú, si sigues, te ibas a acabar con tus huesos en la cárcel, ¿eh? ¿No hay un paciente?

[00:31] Cuanto más te escondas, más palo estoy a dar. Y ya he hablado con muchos de los médicos que trataron con tu mujer y eres un puto impresentable. Delita lo que has llegado a hacer tu impresión. Todas las desgracias que le pasaron a tu mujer en su fase final son culpa de tus negligencias y tus faltas de atención. Todas las desgracias que le pasaron a tu mujer en su fase final son culpa de tus negligencias y tus faltas de atención. John, que lo estarás viendo, el culpable de la muerte de tu esposa eres tú. No es ningún médico, eres tú. Tú eres quien ha matado a tu esposa.

[00:59] El cual yo voy a destruir. Don Enrique Garde, ten cuidado cuando te llamen, no mientas. Puede caerte más, puede caerte menos, pero si mientes... Así que soca, como sé que esto te llegará, disfrútalo. Ves a tu madre, eres tú, si no te suicidas. Un impresentable y un peligro. Y hasta ahora, por ternura, por sencillamente porque me dabas pena, te follo el culo como a todos. ¡Subnormal! Y ahora, empezamos.

[01:25] Cállate porque te voy a destruir. Y voy a disfrutarlo, eh. Dado que es roca, yo opino que de aquí a dos años se ha suicidado. No, puto analfabeto de mierda. Mira. Que me cojan sin comer. Que mi madre se muere cáncer. Que me verán sus huevos. ¡Ana! ¡Vosotros qué coño sabéis! Este, el de la madre. ¡Ay, que se me muere la madre! Está muerta la madre.

[01:47] No, ¿verdad? Puta escoria. A ti te encanta decir que no, con el pan no se juega. A ti te voy a quitar el pan. De la boca a ti y a tu puta madre. ¿Como Alfredo que está muerto? Pregunto, ¿eh? O la puta de su exmujer que...

[02:00] ¿Qué tal, gente? Este es un vídeo especial. Os pido máxima difusión, sobre todo los de Madrid. Y los que pudierais compartir este vídeo con médicos que trabajan en Quirón Salud o de la Comunidad de Madrid, es importante que la Comunidad Médica conozca a este sujeto, las maldades que hace y el peligro que supone para cualquier paciente que esté en manos de este psicópata con un claro perfil sádico a un punto que es... no entiendo cómo este hombre puede ejercer la medicina.

[02:28] Veréis que es un vídeo que es muy desagradable, pero es necesario verlo. Es el doctor Cucumber Mario González Fernández, creo que se llamaba. Bueno, aquí lo tenéis, le hacía un artículo a este sujeto, poniéndolo como un héroe. Un tío que se va a dar gloria después en Instagram de decidir quién vivía y quién moría con evidente placer sádico. Aquí tiene su perfil Mario González Fernández, su currículum personal y bueno, está ahora mismo en la Quirón Salud de Madrid. Vais a ver qué clase de sujeto es este personaje.

[02:57] y que está totalmente alejado de lo que es la ética médica más elemental. Mira, necroporra de Dr. Cucumber. Pedro RS, de infarto a los 47 años, fallecido, según él, es roca por autólisis a los 28 años y paradis por fracaso renal a los 27. Y encima del tío tiene las narices de citar a la gente para que vea el tuit, ¿no? O sea, busca relevancia a cualquier costa, ¿no? Se cree impune este tío, ¿eh?

[03:23] Se cree que como médico puede hacer apología del autólisis, traírse de los enfermos oncológicos o de los muertos, mostrar su perfil sádico y se siente impune. Probablemente, a lo mejor tiene razón, puede hacer lo que quiera y tiene total impunidad. Puede ser incluso una sesión en serie y no pasará nada. Y ya se acabó. Es que le está todo podrido y no hay otra solución. Hay gente que tiene... Está anunciando un apocalipsis del fitness. Lo va a destruir todo.

[03:48] que ayudar a que esto siga adelante de forma adecuada y esa gente es gente tipo pues Fran ahora que habla con él ya es buena persona

[03:57] Fran, ahora que ha hablado con él, eres buena persona. El Fran José es el pobre chaval ese, que es un trozo de pan, que es anticonflictos, es de ayudar a todo el mundo, como el autor te digo. Es un tío que si puede, te ayuda. Evita conflicto y punto. Es un tío sencillo. No tiene ego en ese sentido. Pues el tío le hizo bien imposible. El cucú lo estuvo persiguiendo igual, acosándolo, difamándolo, con promesas de la cárcel, no sé qué. Habló con él y le dijo, tío, déjame en paz. Estoy hablando de como colegas. Le entró, pues no sé, supongo que estaría...

[04:26] meneándose el Cucumber, el doctor, mientras hablaban, sin que Fran se dé cuenta, imaginándose que lo estaba ahí dominando al Fran, porque este tío tiene auténticas parafilias dominantes, Sado y todo el rollo. Porque lo que más quiere... Mira a Laura Exe. Este es un ejemplo. Laura Exe, un saludo, que eras amigo del Cucumber también y luego vienes a mi canal ahí como si fueras amiga mía. Ya te bloquearé porque gentuza que seguía y tragaba todo el contenido del Cucumber. Primero, que para creerse que sea imbécil. Para no ver.

[04:56] todo el perfil psiquiátrico y sádico de individuo este no sé qué problema tenéis porque mira que decía tonterías este hombre pero claro a la gente le cegaba el morbo este de hacer daño hostia este tío va a hacer daño dice que va a meter en la cárcel de diego que va a provocar que haga autólisis roca que va a destruir a este o que tiene cosas que contar de john que nadie sabe que que contará a contar pues nada sea un vago y cosas así no

[05:22] Bueno, estoy juntándose con el castellano, va de dos, ¿no? Entonces a uno se alimenta con el otro, ¿no? Castellano que lo tengo que denunciar porque me difamó con injurias inventadas así, igual que este. Que esta gente le tendría que denunciar porque, claro, me dice que tortó a mi mujer, que se está muriendo de cáncer, que bonito, ¿no? Pues aquí está Laura Exes, mira, aquí está. Pero luego esta gente viene a mi canal, ¿no? Que dices, vamos a ver, y pone comentarios, yo no sé qué, y piensas, pero vamos a ver.

[05:44] ¿Tú? ¿Tú? ¿Consumir el contenido de este tío? Diciendo que tortó a mi mujer cuando estaba en el terminal de cáncer, que yo lo coloco de cáncer y soy responsable de su desgracia, bla, bla, bla. Y viene a mi canal, ¿no? ¡Qué basura! Pero fíjate, con Francis ha hablado y es buen tío. ¿Qué es lo que quiere? Sentirse poderoso. Que la gente venga llorando y luego tal. Francis es bueno, este le salva, dice. Robert, esta gente que sabe hacer las cosas bien. Y Robert Castellano, que es su amigo, vale. Dado que es roca, yo opino que de aquí a dos años se ha suicidado.

[06:14] Un suicidio, obviamente, está empujadito por la clínica. Uy, la clínica, por la química. Pero bueno, vamos a ello. Y la roca, erre que erre que erre que se ha cao todo. Si se ha dejado en paz al chaval, hombre. Y el tío más sano y más feliz, ¿sabes? Que no, Robert. Y en este caso ya he hablado bastante con Fran. Y Fran es, me parece, buen tipo. Lo que pasó ya se explicó que era un malentendido.

[06:38] Ciénico, tío. Qué ciénico. Después de todas las difamaciones del daño que le hizo al Fran... No, ya me ha entendido. Vino a hablar con él y ya está. No, espera, Darbull. Y no al revés, que tiene que quedar alguien. Tú no puedes, o sea, eso es irresponsable. Tú no puedes cargarte todo y no dejar nada.

[06:56] Vaya fantasía se monta el chaval. Y lo necesito, no puedo mentir, lo necesito. ¿Vale? Le llegué a Robert, lo digo abiertamente, yo a Robert le llegué a pedir dinero. Le dije a Robert, necesito pasta. Y Robert me dijo, tío, líquido, estoy pelado, pero te puedo ayudar. Y le vi que no estaba muy... Y me dijo que no tenía líquido y tal, pero que si lo tuviera yo le creo y... No, que le pidió dinero a Roberto Castellano y dijo que no.

[07:25] y creo que es que Robert es el tío más sincero y más campechano que he conocido. O sea, yo llegué a pedir dinero y imagínate la vergüenza que me supone a mí. Pero, ojo, más vergüenza me debería ser esto del foro. Esto sí que me daría vergüenza. En el culturismo, repito, hay que quitar a Robert de en medio. Robert es una constelación, un cerebro galaxia al lado de esta gentuza.

[07:49] Castellano es una constelación. Oye, es que es para flipar que este tío... Lo venenoso que es con todo el mundo, menos con el Castellano, que es... Vamos, se muere por él. Bueno, Castellano ha sido el que le dio... Lo metió en el mundo de Fini. Lo subía a los directos con él, con Tufor y todo esto. Tufor no te ocupa ninguna. No sé, más de 100. Me confundo con el programa. Vale, vamos con el Yorelius.

[08:15] Ah, que también le hizo un traje al Joelus y luego era su amigo. Impresionante, ¿no? Una característica de este tarao, fíjate lo surrealista que es, que su canal de YouTube pone 10% de descuento en productos Big Supplement si usa la palabra Cucumber.

[08:32] El referido. Este tío acaba denunciado por la propia empresa que le patrocinaba. Es el típico loco, bueno, perturbado mental, malnacido, que acaba mal con todas las personas que se le acercan. Es un individuo que si no te acercas a él no pasa nada. Pero si eres amigo suyo, tranquilo que te desgraciará la vida, ¿no?

[08:52] Doctor de Diego, game over. Doctor de Diego irá a la cárcel, ¿no? Lo sorprendente que después de este vídeo de hace dos años que ya indicaba que este personaje, además de que no estaba en la cabeza, tenía la malignidad de un tumor metastásico, o sea, lo peor de lo peor...

[09:09] seguía haciendo contenido con miembros de la comunidad de fitness. Lo que os falta para entender es que este tío es un cáncer. El doctor de Diego es una persona respetada en la comunidad de fitness. Todo el mundo habla bien de él. Nunca nadie me ha hablado mal del doctor de Diego. Solo hay este vídeo de este personaje que tiene 4.000 visitas difamando. Claramente, el doctor de Diego es jefe del servicio hospitalario, cardiólogo, especialista en arritmias, médico deportivo.

[09:38] Y estético, bueno, poco de todo. Pero bueno, su especialidad es la cardiología y es jefe de servicio. O sea, es un hombre respetable, respetado. Y este personaje maligno se dedica a intentar destruir por el placer de hacer daño. Mira lo que dice. Hola, ¿qué tal? ¿Qué pasa? Bueno. Sospechas siempre de una persona que se expresa de esta manera. No puede tocarse, no puede moverse, se está moviendo constantemente. Mira al cielo...

[10:06] Es muy histriónico en la expresión, como puedes ver. No está quieto. Es uno de dos. O ha tomado sustancias estimulantes. No sé, polvo colombiano. O este histriónismo indica alguna perturbación mental. Que está loco, evidentemente. Que esté loco no quiere decir que le exima de ser mala persona.

[10:26] le desinhibe en su comportamiento y da rienda suelta a su malignidad, pero no le exime de los delitos que comete. El perfil de persona de Instagram...

[10:38] Un montón de autólogas, ni las medidas de higiene necesarias. Entonces, bueno, un montón de cosas que al final me dio tanta lástima. Cuando empecé a ver el perfil de persona de Instagram, típica persona narcisista desde la inseguridad, que claramente tiene un gran complejo de inferioridad, polioperado... No voy a entrar en descalificaciones porque me dio pena. Me dio pena como persona, es decir, aparentando, ya con un problema en el habla...

[11:05] Mal. El problema es el habla, el autor te digo, ¿qué dices, tío? Una persona contrahecha, mal. Una persona contrahecha. Que me parecía que estaba haciendo... Ya sé que eres homo, pero, hombre, tampoco juzgues a las personas, a los hombres por su padecia física. Que será buen médico, aunque te parezca contrahecho, ¿no? O estás pensando en meterle el potro y atarlo ahí, someterlo a tus torturas BDSM. Suficiente el ridículo como para, encima, hacer sangre. Y dije, bueno...

[11:33] Y a nada que le hice una historia me bloqueó. Yo soy médico especialista en la parte digestivo. Uy, le dedicaste a insultarte, bloqueo al doctor Diego. Uy, le juraste es odio eterno, ¿no? Ser rencoroso y maligno. Uy, y así viene vídeo. No tengo nada que esconder. Yo lo hago todo correcto y además, pues, bueno, es lo mío. No tengo que andar con gilipolleces. Entonces me permito el lujo de hablar de otras cosas. Este perfil de Instagram, de este tal, no sé qué has liado, dame tu versión.

[12:02] Yo hablo contigo y no hago este vídeo. Su respuesta ha sido bloquear mi ignorar. Como le digo a los pacientes que no quieren hacer cribado de cáncer colorectal porque les da miedo. Como miedo que tú y yo.

[12:18] Qué pesado. Está bloqueado porque él tiene su vida, su trabajo y tiene cosas que hacer. Eres tú que se dedica todo el día a obsesivamente hacer daño. Si haces la de la astruz y metes la cabeza debajo de la tierra, te dejas el culo afuera. Y te lo van a dejar fino fino. Y te lo hacen despertar en culos.

[12:37] Entonces, al parecer, bueno... Experto en culos, tío, madre mía. Fijáis, todo va relacionado con el culo siempre. Siempre da besitos anales, es el doctor Cucumber, un pepino... Detrás de todo esto está ese inconsciente que siempre va por el culo, ¿no? Es un personaje muy homo.

[12:56] En el sentido muy oscuro De esa sexualidad Y tiene Siempre se le trasluzan Las parafilias de dominación Siempre está dando por culo Te daré, te daré, te daré Está como una chota Es un personaje realmente desagradable Es lo peor de fitness Lo más oscuro, lo más retorcido Lo más maligno Lo más...

[13:18] dañino y este tío es médico. Debe tener los pacientes como rehenes. Debe disfrutar con los procesos oncológicos de sus pacientes, amigo. Y no sé. Y si tienes que pedir disculpas, alguien pídelas. Si tienes que pedir explicaciones, alguien pídelas. Pídelas, no darlas.

[13:38] Y si tienes que mantener un perfil bajo en adelante, hazlo. Porque leyendo entre líneas no sé qué coño has hecho, pero hay gente... Bueno, está un poco borracho. No está ralentizado el vídeo. Aquí tiene un pedorro el tío bueno.

[13:55] Es alcohólico, lo reconoció por él mismo. Hay todas las benzodiazepinas. Toma un medicamento para proteger el hígado, porque es la cantidad que bebe. No está ralentizado el vídeo, está hacia normal, pero aquí está intentando pensar, pero desvaria mucho el pobre. Seguimos. Vale, vale de reírte de mi profesión, porque tú ya no eres médico. Tú eres un payaso.

[14:13] Basta de rirte de profesión. Es su profesión. Y él ha determinado que el doctor Diego no es un médico. Es que en base de nada. O sea, gratuitamente. El prestigio que tiene un cardiólogo jefe de servicio...

[14:27] Tirado por la borda por este sujeto tóxico que le protege la ley, que es inmune y que trabaja como médico. Es que no sé cómo los demás médicos no cojan el tío este y lo denuncian entre todos y lo echan del oficio al tarao este sádico. Deja de hacer el ridículo. El vídeo que subió borracho, borracho, en un coche... Tío, si esto lo ven tus pacientes, ¿qué puedes aconsejarles? ¿Cómo cuando te vean...? Qué tío más cínico, de verdad.

[14:55] Bien, su Instagram privado, era Stories, subió, que está en el coche. Pues está alegre el hombre, está contento, decía bromas con uno. ¿Qué habrá bebido? Pues yo qué sé, habrá bebido. Pues habrá bebido una copa de vino o dos copas. Es como si el médico no tuviese vida privada y su Instagram no pusiera cosas de su vida privada, que no era nada de su intimidad sexual, que era un tío, después de cenar, haciendo bromas con un compañero. Diciendo, ¿tú qué te has tomado? Yo, testosterona. Ya está, o sea, no...

[15:21] Y este ser malvado siempre busca el punto débil que le cree que es débil para atacar con una desproporcionalidad solo para el beneficio propio de sentirse poderoso y dominante. Y lo que más le gusta es que la gente le vaya al mensaje privado. Por favor.

[15:37] y lo que más le revienta que el bloque, porque la mayoría de la gente que ha hecho con él, bloquear, ¿qué es el friki este? Uy, qué tal ahora está. Bloquean y siguen su vida. Y este se queda impotente, ¿no? Entonces, rabia. No quiero imaginar a alguna persona débil de su entorno cómo debe reaccionar por frustración, ¿no? Debe derivar la frustración hacia alguien que pueda maltratar. Pero bueno, te persigue, te intenta perseguir, te machaca, te hace vídeos, vídeos, vídeos, vídeos, vídeos...

[16:05] Un tío que luego, después de hacer este vídeo, se pasó meses yendo a hacer vídeos en la comunidad de fines con otros culturistas, ¿eh? Eso dice mucho de los demás, también hay que decir, ¿eh? La sensibilidad de los demás, ¿eh?

[16:22] Además que siempre pone en duda los demás que sean médicos. Él es estudiante, no es ni médico. Está ejerciendo como no está en prácticas. No es ni médico y aquí lo era menos. Y encima el tío pone en duda que los demás sean médicos. Jefe de servicio, el doctor Cerezo pone en duda que sea endocrino. Nadie es médico, solo él es médico. ¿Cómo se quedará tranquilo alguien si eres tú quien va a coger el catéter? Si eres tú quien va a hacer la radioscopia, la fluoroscopia.

[16:51] No sé, tío, pero cualquier paciente que te vea a ti con ese histrionismo, ese manerismo que tienes de hablar, no para de tocarte la cara, hacer movimientos, moverte así todo el rato, eso si no te pillan paposo. Porque la mitad de los virus que a su interés sales paposo, sales espeso, derretido. Otros con un síndrome de abstinencia, un resacón, sudando, que parece que te han puesto una esponja moja en la cabeza, que parece que te han puesto un boxeador después de un combate, chorreando...

[17:17] ¿Qué van a pensar de ti los pacientes? Se van a horrorizar. Bueno, me consta que ya te han echado algún sitio del trabajo. Trabajas en una privada, en un grupo hospitalario como Quirón muy importante. Diría que el primero de España sigue haciendo un poco de... Sí, como tú ahora. Ahora trabajas ahí tú también. Números. Con un prestigio.

[17:36] Hasta ahora está dándose placer pensando que va a destruir al doctor de Diego. El flipado este. ¿Y si estos vídeos llegan a la dirección de tu hospital de Quiro? Se cree que está en una película, que es el Joker. Yo he puesto el vídeo. Si no, pues lo pongo ahora.

[17:51] Vamos. Muy buenas. Un poquito de insulina, nada. 20 unidades al día, 20 unidades. Las que me puedo. ¿Cuántas unidades del GH? Seguro unas 10 o 30. ¿Y luego qué ha pasado? Cuéntanos. Nada, o sea, yo no siento nada. ¿Pero qué ha pasado con la tele de mi sartal? Bueno, está bromeando, una bromita. Una bromita que a todo el mundo le hace más o menos gracia hasta que llega el cenizo este a hacer daño. Hacer daño. Es el que hace daño. Que hace daño que...

[18:22] Que le dejan. Este tío es maligno y hace años en mi idea que se le deja. ¿Vale? Porque cuando llegue las consecuencias de lo que hace, dejará de hacer daño. Hasta entonces, de momento, Big Supplement, hay que honrar a esta empresa porque su dueño es de las pocas personas que le han tomado la medida a Cucumber y han reaccionado con la dignidad de denunciarlo con todo el presupuesto necesario y llevarlo todo el tema hasta las últimas consecuencias. ¿Qué animo a hacer a la gente? ¿Qué animo a hacer a la gente? ¿Qué quieres hacer a la gente contra la doctora Diego? Bueno, primero, a mí me das igual.

[18:52] Me da igual, pues literalmente me da igual, me da igual si entras a la cárcel mañana, me da igual... Le da igual, le dedicas un vídeo 20 minutos y está obsesionado con él, no para hacer historias de Instagram, pero te da igual, ¿no? Si te echan paso mañana, me da igual si todo sigue igual, me jode por los pacientes que no se enteren y caigan en tus zarpas, ¿vale? Haces muchas cosas... Fíjate, por un vídeo de broma, ¿eh? ...abiertamente ilegales...

[19:17] Solo hace falta que alguien... Solo hace falta... Lo dice el tío que tiene puesto en fuero músculo los post donde reconoce que él mismo se receta a Primo Bolán y que la farmacia llamó a la escuela de médicos denunciando recetas falsas que eran las del tío este. Bueno, es que si este tío no hay que poder cogerlo. Si hubiese una investigación serie del colegio de médicos, este tío, evidentemente, no ejerció nunca más. Aparte que te pierdes en la cárcel, ¿eh?

[19:44] Lo que ya has hecho. Cabrear a alguien. Te doy un consejo para lo que te quede de vida. Siempre está igual. Te doy un consejo para lo que te quede de vida. Me has hecho enfadar. Lo vas a pagar caro. Y especialmente útil en la cárcel.

[19:56] No hay nada peor que crearte enemigos que estén todo el día ojo a visor a lo que haces. Más si eres un patán como tú. Que haces muchas cagadas. Déjate de fantasmadas. Tú te vas a hacer famoso el vídeo este que estoy haciendo y todo lo que me llegue a raíz de este vídeo porque te va a dar...

[20:16] mucha visibilidad y mucha gente me va a hablar de ti y me van a enviar más documentos, todo esto lo vas a arrastrar toda tu vida. Porque yo y mucha gente nos vamos a dedicar a perseguirte donde trabajas, a aportar todos estos documentos gráficos donde tú te ríes de los muertos, te ríes de los pacientes intubados...

[20:31] Pides a famosos que se hagan autólisis. Que demuestres tu perfil sádico, dominante, bipolar, esquizoide. Y esto te va a perseguir. Queremos, yo y mucha gente, que seas famoso. Para mal. Y que todo esto que estás haciendo te vuelva en contra. Donde vaya a trabajar, que te conozcan. Tus compañeros y tus jefes.

[20:57] Y siempre has estado hablando de que éste se suicide y que éste haga autólisis y tú te harás autólisis. Posiblemente por proyección, por reflejo. Porque posiblemente es una idea que tú has tenido muchas veces en tu cabeza. Pasas del agujero de la depresión inducida por alcoholismo y el abuso de medicamentos que tú no te recetas para volver a la superficie convertido en un maníaco con unas ansias destructivas dominantes para validarte por encima de los demás.

[21:27] Para que la realidad otra vez te vuelva al agujero y siempre estás pensando en acabar con ti, con tu vida. Y cuando vuelve otra vez, con esa fase maníaca, típico de bipolar pero extremo, pides a los demás que se hagan autólisis. Que se te dé. Siempre utilizas un patrón definido para juzgar y machacar a todo el mundo. Siempre haces lo mismo. Usa siempre las mismas frases. Escucha esto.

[21:51] Lo que te queda de vida o lo que te queda de vida a ti, te va a pasar esto. Te perseguiré, te destruiré, irás a la cárcel. Eso es tus propios temores. Esto es como tú acabarás y lo sabes. Y cuando estás de bajona, medicado con antipsicóticos, ansiolíticos y todo lo que te meten, cuando te has soltado el psiquiátrico como ahora, por eso tu Instagram cuando aparece estás así...

[22:12] si estoy muy zen y tan zen con lo antipsicótico que te han metido es cuando pasas a la fase contraria a la maniaca y estás de bajona y tienes todos los pensamientos intrusivos que tienes ahora y lo que tú proyectas de los demás en tu fase maniaca es lo que tienes ahora es lo que estás sufriendo por eso te hago el vídeo porque estás de bajona y sí que te va a doler y te quiero machacar

[22:35] y cuando tengas otra vez la fase maníaca no te pasa nada porque estaremos todos armados te conoceremos hay este vídeo como referencia y nosotros contactaremos siempre con tus compañeros para que se den vergüenza de que haya un elemento tan malvado como tú que es totalmente lo opuesto a la ética médica más elemental y si tienes cien ojos sobre ti las anagogías del culo siempre está con el culo y el pepino y el cúcumbre se te van a follar vale además he oído por ahí en realidad sé muchas cosas pero he oído

[23:05] que tienes por ir de sociedad un policía. Siempre sabe, nunca sabe nada. A la que sabe algo, tiene que hacerte cuenta de vida con esa información. De mí sabía de todo. No ha sacado nada. Decía que entre historias médicos que le iban a contar lo que yo le hacía a mi mujer en la fase terminal, cuando en la última fase del cáncer yo le hacía cosas, dice él. Y encima yo le provoqué todo lo que le pasó al final del cáncer. Le provoqué el cáncer, bueno, se contradicen en los vídeos. Dice que le provoqué el cáncer, que todas las gracias que tuvo mi mujer

[23:33] las provoqué yo y que los médicos se orrizan conmigo bueno la clásica difamación de deshumanizar

[23:42] bueno ya veré cuando lo denuncio también yo a este ya voy por estoy con Castellano luego tendré que denunciar a este tío que es amiguito de Castellano pero claro hombre que un médico diga esas cosas así que cosas te lo tengo fácil ya le presenté la denuncia en su momento y pero siempre sigue este patrón porque me han dicho a otros policías ahora dice que tiene un policía de compra que tonterías dice verdad

[24:09] Esos policías ya estáis tardando en notificar a asuntos internos. ¿Sabéis? Los policías... Bueno, este es una manera que no para de hacer expresiones. Hace dos años el doctor de Diego tiene más prestigio que nunca y está mejor valorado que nunca en su hospital. Así que, flipadito... ...policías. ¿Sí?

[24:28] Entonces, por una parte al policía... Es cuño y pequeño jugando al espejo con la cámara, poniendo caritas de matón. ... y notificando con nombre y apellidos a los asuntos internos los que tengáis interés en que no dañe la imagen de la policía.

[24:42] Mira, ¿os acordáis de Taxi Driver cuando el Travis habla al espejo y sale a sí mismo y se amenaza a sí mismo? ¿Me estás mirando? Mira, el Travis está sanísimo de la cabeza a comprar con el tío este. Aunque el Travis, el Taxi Driver, lo que intenta es hacer dentro de su mente enferma una misión benigna que es salvar a una menor de edad

[25:00] Que está prostituida. Este no. Este es un taxi driver. Versión LGTB. Pero malo. Que intenta hacer daño a gente buena. Por envidia. Por celos. Tiene proyecciones. Me ve a mí que hago un vídeo que lo peta. Me dedica a vídeos. Que ve que el doctor Diego tiene prestigio. Tiene que destruir su prestigio. Y así con todo.

[25:22] La gente que tengáis algún problema con ese señor, os invito, recomiendo que mandéis al departamento de comunicación y prensa del hospital de Torrevieja, el público en el que trabajaba. Qué malo es. Qué impotentemente malo es. Creo, lo pongo, que le mandéis todo el material que tengáis, vuestras quejas y vuestro malestar. Y sobre todo al grupo Quirón, al hospital de Quirón o de Torrevieja. Ahora los pongo cuando los busque.

[25:47] mandadle al departamento también de comunicación y prensa y atención al paciente vuestro malestar percibido por esto, porque esa sea la imagen del servicio y luego extensible al resto de servicios, al colegio de médicos de Alicante y luego extensible a las sociedades científicas a las que pertenezca.

[26:09] Bueno, el dolor de Diego le caracteriza el trato humano a todo el mundo y muy empático, aunque eche 12 horas. ¿Por qué? Porque todo el mundo lo hizo. Hay médicos que tienen más incapacidad en aspecto social y emocional, les cuesta, pero el dolor de Diego le caracteriza ser muy cercano y muy cálido. ¿Vale? Para él demasiado, porque luego es muy gracioso, hace bromas, es un cachondo y él le pone enfermo.

[26:36] ¿Qué pasa? Has mandado basura, escora inmunda, has mandado a que alguien, intentas condicionar para que le envíen correos de denuncia al doctor de Diego. Sabes que quieres que tus propios seguidores, que no conocen de nada al doctor de Diego, pero te siguen a ti y se van a creer lo que le digas...

[26:56] para que le envíen cartas de queja. Gente que no sabe quién y qué es todo de Diego. Intentaste con todas tus armas hacer daño. Como siempre has fracasado, porque es un fracaso. Fracasaste conmigo, fracasaste con tu mamás, con Erroca, con los montón de médicos que no me acuerdo los nombres, porque son bastantes médicos que has intentado hacerles daño. Difamarlos, acusando de crímenes que no han hecho, delitos...

[27:20] Intentando movilizar tu audiencia para presentar quejas. Tú te has dedicado a enviar cartas a los colegios de médicos denunciando a todos estos médicos como todos de Diego y otros más. No has conseguido nada. Eres un desgraciado. Nadie se ha muerto. Nadie está en la cárcel. Nadie ha recibido una misera multa. Ni siquiera procesos administrativos o judiciales. No pasa nada. No se ha movido nada. Eres un auténtico desgraciado. Eres una negación completa de la realidad que tú te has montado.

[27:48] Eres un ser humano absolutamente vomitivo. Eres malo en esencia, tío. Eres tan tóxico que hay que anularte de cualquier manera porque eres como un cáncer. Eres un tío que de alguna manera hay que reducir tu capacidad maligna.

[28:01] lo mejor es cuando estás en psiquiátrico lo mejor es cuando estás medicado pero cuando te entra la fase maníaca como cuando estás a Japón y tu familia no te puede controlar ahí estás suelto estás desatado todo el día bebiendo alcohol y loco perdido ahí en Japón madre mía todo el contenido que tengo en gran parte es de Japón tú eres malo siempre pero en Japón te sueltas ¿no?

[28:19] Entonces, bueno, Big Supplement te va a meter una buenísima. Te va a caer una porque encima está tirando de un buffet de abogados de prestigio internacional. Te va a caer una que te va a caer sí o sí. Si por las buenas o por las malas, en la vida judicial me refiero, te va a caer. Porque es que no te van a soltar. Pero hay más gente que te va a denunciar. Yo también. Pero poco a poco. Todos esperamos tu caída.

[28:43] pero acaba por ti mismo para cuando hayas caído todos nosotros haremos justicia en tu peor momento tu fase maníaca no porque no ni atiendas razones no ves la realidad te vuelves loco eres megalomaníaco pero cuando estás de bajona y ves las cosas con más claridad porque estás medicado se te anula el exceso de trinción en el cerebro sigue siendo igual de mala persona quiere hacer daño igual pero ves las cosas con realidad pues ahí te va a caer el pulpo poco a poco poco a poco

[29:13] Además, en el momento en el que cometa algún tipo de delito, probablemente eso acabe llevando a que también le hagan una investigación fiscal. Parece que le gusta la pasta. Habrá que ver cómo declara y cómo tal. Yo solo digo que no es el camino, pero creo que ya es tarde para ti. Lo que deberías hacer es tener perfil bajo hasta que se... Fíjate que es esa persona que se dedica a denunciar también a Hacienda a los médicos. Impresionante, ¿eh? Hacienda, sabéis que es como una mafia en que...

[29:42] funciona mediante la presunción de culpabilidad. Entonces es un recurso extremadamente miserable rastrero que un tío tiene un C de Hacienda porque Hacienda, pues bueno, son como psicópatas que van a destruir personas como él. Solo que Hacienda lo hace por dinero. Él lo hace por pura maldad. Así que lo...

[29:59] increíble las pocas herramientas que tiene este tío para hacer daño, el daño que hace este tiene el perfil típico de psicópata que si le das la vida a los pacientes como médico, este no tiene no dudaría ninguno en darse el placer sádico de hacer sufrir matar gente, no tengo ninguna duda ¿vale? porque creo por lo que he oído que lo tuyo ya es inevitable como médico

[30:29] Yo todavía estoy en la fase de que pienso que eres víctima de tu propia estupidez. Encima de corrupto, tonto. Y contrahecho encima. Está contrahecho. Encima, como evaluación de homo, que es evaluación física, que es muy importante para él. Encima que es tonto. O sea, el jefe de servicio, el cardiólogo. Aunque he demostrado ayer mucha magnanimidad, también tengo mi mechita col. Y dice que es magnánimo. Fíjate, perfil típico del maltratador sádico.

[30:58] pero sádico, de ficción de sadismo. Es un tío que hace lo que nadie tiene en estómago para hacer, porque todos tenemos sensibilidad humana, ni siquiera nuestros propios enemigos, él lo hace a cualquier persona que se acerque por el placer propio de torturar. Y encima se considera magnánimo. Es...

[31:16] Está claro que este tío nunca subirá en la escala médica y siempre se ha considerado una basura. Pero cualquier médico lo vea y va a decir, madre mía, menú elemento. Menú asesino potencia. Y estará vigilado. Pero oye, que este tío ejerza sigue siendo preocupante. Como médico, esto es una orden. Para. Una orden. Fíjate el tío, lo talado que está, cómo se mueve. Las cosas que hace de loco.

[31:39] ¿Cómo se recrea en sí mismo? Hace un papel de sí mismo. O sea, cuando se pone a webcam, vive una vida alternativa, de la que es adicto parece, porque el tío no para de hacer vida siempre. Te estás metiendo en unos fregados que yo pararía. No solo pararía, desaparecería, me iría de los hospitales y a lo mejor me iría hasta del país, al nivel que estás, ¿vale?

[32:01] Porque ya tienes mucho... Este es perfil como el malo, el silencio de los corderos. No el Arthur Hopkins, el otro. El que era un travesaño... ¿Os acordáis? Psicópata. Mismo perfil. Mismo perfil. Miren cómo se mueve, ¿eh? Los perros de presa de los que no te han ladrado detrás tuya.

[32:19] de las instituciones le está diciendo que se vaya del país es que es flipante tío porque eres un caramelito eres un caramelito hasta para qué sé yo equipo de investigación alguna televisión tienes todo el cóctel para ser ese programa de prime time es decir para hacerte famoso pero mal

[32:40] Madre mía, qué manera de expresarse tan amanerada, ¿eh? En fin, me cansa bastante. Aún sigue cinco minutos más de sadismo contra el autor de Diego. Fijaos lo que tengo que aguantar es la comunidad de Finder. La mayoría de gente lo conoce a este tío, ¿eh? Pero fíjate... Mira, este hombre, este doctor... No recuerdo cómo se llamaba, que está aquí abajo. El doctor Andreu. Este es otra víctima colateral del Cucumber. O sea, el doctor Andreu... A ver si esa imagen es de él.

[33:05] Otro que le pilló por bando a Cucumber en su Instagram empezó a difundir las peores difamaciones posibles contra él, que caerás, la policía lo sabe, huye el país... Bueno, no recomiendo hacer autopsis como a La Roca, pero lo mismo, ¿no? El pobre hombre diciendo, bueno, ¿a este tío qué le pasa?

EL RIDICULO ENTRENO DE PIERNA DE ADRIAN HERRERO COU

Canal: Antonio Masmas Publicado: 30/04/2025 14:01 Ver en YouTube

Resumen General

Este video presenta la reacción de AntonioG (el reactor) a un entrenamiento de Adrián Herrero-Cou (el Kou). El reactor analiza la técnica y la intensidad de Adrián en ejercicios como sentadilla, peso muerto rumano y accesorios. Critica la aparente facilidad con la que Adrián realiza sus series pesadas, cuestionando sus objetivos y si entrena con la intensidad adecuada para fuerza o hipertrofia. La discusión principal gira en torno a la falta de esfuerzo percibida y la filosofía sobre cómo debería sentirse un entrenamiento efectivo.

Momentos Clave

La "Excusa" de la Profundidad en Sentadilla [00:39]

El reactor critica la tendencia a justificar la falta de profundidad en sentadilla con la anatomía. Sugiere que a menudo se debe al ego, la dorsiflexión del tobillo o la movilidad de cadera. Analiza la técnica de Adrián, inicialmente válida pero con piernas muy abiertas.

Preocupación por el Valgo y Series Fáciles [05:33]

Se señala un posible valgo de rodilla en la sentadilla de Adrián, instando a fortalecer esa zona. El reactor comenta lo sobrado que se ve Adrián durante las series "efectivas" con 140 kg, indicando que parecen demasiado fáciles.

RDL para Fuerza y el Mito de la Altura [10:33]

El reactor cuestiona la efectividad de entrenar el peso muerto rumano específicamente para fuerza, considerándolo más adecuado para hipertrofia. Desmiente enfáticamente la supuesta excusa de Adrián sobre ser demasiado alto para hacer peso muerto convencional, calificándola de "trola gigantesca".

La Serie Final NO Debe Ser "Sobrada" [15:18]

Se expone una filosofía central del reactor: la última serie de un levantamiento básico no debe sentirse "sobrada". Argumenta que, aunque no se llegue al fallo, debe haber fatiga y esfuerzo perceptible para asegurar la progresión en fuerza.

El "Test" de la Cara y los Ojos [20:54]

El reactor propone un indicativo visual de entrenamiento intenso en básicos: terminar con la cara roja o los ojos a punto de petar. Reitera que la aparente facilidad en el peso muerto rumano de Adrián sugiere que faltan muchos kilos en la barra.

Confusión con Accesorios y Falta de Fatiga [30:32]

El reactor se muestra confuso ante la aparente contradicción en la intensidad de los ejercicios accesorios (leg extension, leg curl), donde Adrián menciona ir al fallo, pero se ve poca fatiga general. Contrasta esto con la falta de esfuerzo percibida en los básicos, citando las propias palabras de Adrián sobre la respiración fatigada.

[00:00] Vamos a ver si de verdad entrena tan bien como Kren o hace ver que entrena tan bien el Kou. Vamos a verlo. Y entreno de pata, no lo copies. Vamos a ver cómo entrena el Kou. Así que nada, vamos a empezar con sentadilla. Hoy me toca barra baja con parada abajo. No demasiado exigente, pero una paradita abajo. Vamos a empezar calentando con la barra sola. ¿Ah?

[00:16] ¿Pero parando abajo en pines o sin parar? O sea, solo parando abajo rollo sin que la barra se quede en el soporte. Calentar un poquito, series de aproximación. Me sirven para calentar y para también que ceda un poquito los aductores, sobre todo. Y musculatura en general para poder bajar mínimamente al paralelo. A mí me cuesta bastante llegar al paralelo. Anatomía, palanca, simplemente. Entonces no tengo un fémur así, en donde subes y bajas como un halterófilo. Entonces, pues bueno, te voy a...

[00:39] A ver, no te he visto hacer las sentadillas, Adrián, pero eso suele ser la excusa de todos los que no quieren bajar el culo, ¿vale? Y escúchame, aquí los culturistas sí que me podéis criticar de que culturismo, bueno, puede ser que no sea el mejor opinando de culturismo, ¿ok? Pero de esto, sentadillas, sé un rato.

[00:59] Vamos a ver cómo lo hace. Pero lo de que no rompe la paralela suele ser porque no quieren el E1. En la mayoría de los casos el ego. Y dos, hay otros casos, la dorsiflexión del tobillo. Y tres, movilidad de cadera. Por favor, eso es de cajón. ¿Qué hace? Demasiado peso ya. Tía, abre las piernas una barbaridad. Abre las piernas una barbaridad.

[01:32] Guau. Estoy sintiendo que mis nalgas están tocando el suelo. Bueno, pero rompe la paralela. Me vale. Yo sé que no. No, no, sí, sí, me vale, me vale. Pero así lo siento.

[01:46] O sea, quiero decir, está bien, ¿sabes? Esto sería… Ah, que es calentando, que luego no. A ver, aquí es una sentadilla validísima en competición. Validísima, ¿vale? Eso es, vamos, 100%. Tema que luego con peso lo haga, vamos a verlo ahora. Bueno, en general, cuando llevo poco peso me cuesta más bajar. Conforme voy metiendo kilos a la barra, el peso me tira más para abajo y puedo bajar un poquito más, más fácilmente.

[02:09] Vamos con segunda serie de aproximación. Anda, con discos calibrados. Ojo, ¿eh? Esto me gusta. Esto va mensaje para los embusteros de TikTok. Hay un montón de fantasmas por ahí que ponen que tiran 300 en sentadilla, 400, 280 en bancas. Todo mentira. Todo mentira. Ninguno da igual. Cuando discos calibrados, ¿vale? A los únicos que te pueden medio creer, pero hasta los discos calibrados se pueden fakear. Pero discos calibrados es la única manera de que te creas un tío.

[02:38] En redes, a no ser que sea un competidor. Eso suele ser gente que no te va a mentir. Pero todo esto random de Internet, de TikTok, sobre todo, que dice no sé cuántos kilos de… Mentira. Todo mentira. Un stand superabierto. Me choca.

[03:03] Por atrás se la daría nula siempre, tío. Por detrás, cuando se graba por detrás, se la daría nula siempre. En cambio, cuando se graba de lado, para mí es válida. Sí, para mí aquí es válida. Por atrás se la daría nula siempre. Escúchame, antes de seguir con el vídeo, estoy sorteando una tarjeta de regalo de 150 euros en Prozis. El producto es a elegir, 150 euros para gastar en Prozis. ¿Cómo? Usando mi código de descuento AntonioG en Prozis. O sea, haciendo una comprita.

[03:35] Haz tu compra, que puedes ganarte 150 € del producto. Vale, 100 kilos. La siguiente serie será Aproximación con 120 kilos. Vamos con la serie de Aproximación con 120.

[04:28] Vamos a hacer la última serie de aproximación antes de poner el peso con el que vamos a trabajar hoy, que serán 140 kilos. Vamos a hacer un 4x4 con una pequeña pausa abajo, una variante técnica. Simplemente no busco ir al fallo, no busco hipertrofia. Busco simplemente poder controlar mejor el peso y sentirme más estable en el ejercicio para luego más adelante hacer sentadilla normal. Yo... es que yo creo... ¿Vale?

[04:49] El problema de Adrián es que abre demasiado las piernas. Al abrir tanto las piernas, no baja bien. Yo creo que si él cerrara un poco más las piernas, bajaría mejor. Bajaría mejor, tío. Es que yo creo que sí. Vamos a ver el tipo de pausa que va a hacer.

[05:05] No era con pausa. Vamos a hacer ahora la primera serie efectiva con 140. Tengo que hacer 4 de 4. En la primera probablemente salga más rápido y luego ya grabaré la última, grabaré la cuarta para que veáis la diferencia. Normalmente si la primera sale igual que la última es un buen indicio de que nos estamos recuperando bien intraseries. Así que bueno, vamos con la primera. Vale, suficiente.

[05:33] Hace paradas muy cortas, pero sí, son paradas. ¿Cuánto pesa, Adrián? Tiene que estar alrededor de 100 kilos, ¿no? 90, 100 kilos, ¿no? Me preocupa un poco de valgo de rodilla. ¡Uf! ¡Uf! Sí que es verdad, tú. ¡Uf! ¡Uf! ¡Uf! ¡Un lo que hace la pierna, tío! ¡Uf!

[06:03] ¡Uf! ¡Uf! Cuidao, eh. Cuidao con esa mierda, tío. Cuidao, yo me centraría en fortalecer esa zona, tío. Esa parte de la pata, tú. ¿Me preocupa un poco de valgo de rodilla? No. ¿Te importa? La cuarta con 140. Yo creo que saldrá también fácil. Me estoy recuperando bien, hoy no me está pesando. Entonces, bueno, yo creo que la media de las 4 será como un arroba 6 aproximadamente. Vamos a ver.

[06:39] Qué fácil.

[06:48] Pues mucho más fácil de lo que esperaba hoy. 4 de 4, 140. Semana que viene, 145. Y la siguiente, 150. Bueno. Y dependiendo de cómo vaya, alargaremos un poquito más el mesociclo o nos iremos a otro. Ya no entrena nadie como entrena Adrián, ¿eh? O sea, quiero decir, que hay muy poca gente que no sea power que entrene de esta manera, o sea, para hipertrofia. Muy poca gente. Yo me acuerdo hace cuatro años...

[07:13] el de hace tres años para atrás que todo el mundo entrenaba rollo power building que le llamaban en aquel momento y ya casi nadie entrena así ahora vamos a hacer peso muerto rumano he hecho una serie de aproximación con 70 kilos un disco rojo que la verdad que es la primera vez que uso discos rojos y a pesar de lo que dicen muchos no que los hijos rojos que pesan mucho más no pesan mucho más pero como son mucho más compactos cuando los agarras sientes que pesen más la verdad pero bueno a la hora de hacer el ejercicio es lo mismo

[07:40] Pero bueno, ahora vamos a hacer la segunda serie de... Eso no es verdad, Adrián. La sensación de peso es mayor. Que si tienes 5 discos de 10 en cada lado. Es mayor. Aproximación con 120. Esta vez... Aparte que los discos de los gimnasios no suelen pesar lo que ponen en el disco. Suelen pesar menos. La mayoría. Falta straps. Porque es calentamiento.

[08:03] con una pequeña pausa abajo y ahora ya pondremos el peso con el que vamos a trabajar que son 135 vamos a hacer otra serie más de aproximación con 130 no tengo el cinturón apretado todavía bueno

[08:32] Vamos a hacer la primera serie de peso muerto rumano con una pequeña pausa abajo con 135 kilos. Vamos a hacer 7. Nos tiene que salir un arroba 7 aproximadamente. Después de esta serie haremos una con 120 con 12. A ver, está entrenando a modo fuerza, ¿vale? Lo digo por si alguien tiene algún tipo de duda. No pretendáis ni va a llegar al fallo porque no tiene que hacerlo.

[08:53] Es que no vais a verlo forzado en ningún momento porque los mesociclos de fuerza no tienen nada que ver con lo de hipertrofia y está haciéndolo así tal cual. O sea, es que se le ve claramente que no está haciéndolo como hipertrofia. Una roba más o menos similar y luego semana a semana pues ir metiéndole peso. Le estoy poniendo poco de volumen de entrenamiento al peso muerto porque me fatiga bastante y lo que buscamos en este ejercicio es básicamente progresar en cargas en el tiempo.

[09:17] Luego ya meto ejercicios más para hipertrofia, le cool, extensiones, prensa, etc. Pero este ejercicio, en este momento, a pesar de que igualmente me va a dar hipertrofia en el tiempo, no está tan enfocado en eso. Está claro, ¿no? O sea, es así. Igualmente, para mí entrenar peso muerto rumano, si no es para hipertrofiar, entrenarlo para fuerza a mí, personalmente, no me parece lo más efectivo, la verdad. La verdad no hace mucha diferencia, pero bueno, te ayuda a ser más consciente de la respiración.

[09:47] O sea, ayuda, pero tampoco te creas que es demasiado. Cinturón sí que te ayuda, cabrón. Cinturón ayuda. Si estás acostumbrado a usar el cinturón, ayuda y mucho. Llenamos la barriga. Ha muy sobrado, tío.

[10:33] ¿Ya? ¿En serio? Hermano, has dicho reír siete, cabrón. ¿Qué me estás contando? Esto no es reír siete, ¿eh? Esto no es reír siete. Ni de coña. Creo que son siete, porque con falta de oxígeno a veces no sé contar. Pero creo que son siete.

[10:46] Aquí tenemos la... Va muy sobrado, hermano. ¿Alguien me ha puesto que Adrián Herrero-Cou no hace peso muerto convencional? Porque como es tan alto, no llega a la barra. Espero que eso sea mentira. Lo dijo en un vídeo. No, eso es mentira. Eso no puede ser verdad que diga eso. Primero, que hay gente mucho más alta que él haciendo peso muerto. Bueno, ahí está Thor. Thor mide 2 metros 4 y ahí está. Y no hablo de Thor, hablo de miles. O sea, miles de tíos de 1,90 que tiran peso muerto. O sea, de verdad, si eso lo ha dicho Adrián Herrero-Cou...

[11:14] El Kou, eso es una trola, pero gigantesca. Pero gigantesca. Ya os digo yo que eso es un trolón o una excusa para no hacer peso muerto. Y ya está. Ya os digo yo que eso no va así, amigos. 100%. Yo mido un 85, un 86, depende de donde me midan, ¿vale? Y estoy harto de tratar con Powers de 1,90, Strongman de 1,90, bueno, de todo tipo de personas. Con la cadera, con una que tiene menos movilidad que un abuelo de 80 años, lo que queráis. Y...

[11:41] Y eso de que no llegan a la barra, no todos llegan a la barra. He visto a panzones, gente con una panza enorme, de 1,90 y pico, y se agachaban a la barra igual. ¿Tarraco cuánto mide? No lo sé, pero que mida 1,75, 1,74. Hoy están midiendo Tarraco más o menos, 1,75. Bueno, quizá algo más, quizá algo más. Sí, 1,77, por ahí, 1,77. 1,78 le pone Marc. Bueno, pues por ahí. No, coño, tapón, no, estatura media, perro.

[12:08] Segunda serie. Cris, te lo digo la verdad. Si ha dicho esto Adrián, que esto no sé si es verdad, si el Covo ha dicho eso, a mí me está diciendo que es verdad, yo no lo sé. En el caso de que lo haya dicho, es una excusa. Vamos a hacerlo con 120 con una pausita abajo. No es mucho peso. Estamos dándonos un margen antes del fallo. ¿Por qué? Porque la semana que viene ya vamos a apretar bastante y la siguiente todavía más. A ver cuánto sacamos con estas variantes. La sentadilla, la verdad que ha salido fenomenal en cuanto a sensaciones.

[12:36] Peso muerto, Romano, la verdad que nunca suelo tener problema. Voy avanzando bien. Siempre y cuando mes a mes, incluso tres meses atrás, seis meses atrás, veas tus marcas y vayan mejorando, pues quiere decir que con lo que estás haciendo es suficiente para mejorar. Cuando ya no mejores, entonces veremos si metemos más volumen de entrenamiento. La cosa es, yo no sé...

[12:57] Los objetivos de Adrián. ¿Cuál es su objetivo? Eso es lo que yo tengo que saber para poder juzgar lo que está haciendo Adrián. ¿Cuál es su objetivo? ¿Ganar fuerza? ¿Ganar masa muscular? ¿Ambas? ¿Qué es lo que busca Adrián? Que no sé lo que busca. O sea, si estamos hablando de hipertrofia, ahora mismo va mal. Vamos, fatal. Fatal, ya os lo digo yo. Si es buscar hipertrofia, va fatal. En los dos, vamos, muy mal. Si está buscando fuerza, el de la sentadilla va bien.

[13:24] El de peso muerto rumano me parece un chistaco, pero vamos, sinceramente. Porque tampoco he visto a nadie que entrene para fuerza peso muerto rumano. Me parece un ejercicio que no. Para fuerza no. Entonces no sé. Porque a algunas personas les parecerá que a lo mejor yo hago cuatro series de peso muerto a la semana. A algunos les parecerá poco, a otros no. Pero por norma general es el volumen que yo necesito para poder seguir progresando. Habrá gente que necesitará el doble, el triple, cuatro veces más.

[13:51] lo que sea. Pero el volumen de entrenamiento, cuando hablamos de fuerza, se tiene que enfocar en cada persona y lo que tú seas capaz de tolerar. Yo suelo mirar muy bien cómo estoy descansando por las noches, cómo yo me siento. Si tenéis relojes inteligentes, pues la variabilidad cardíaca te puede ir indicando si estás más sobreentrenado o menos. Ciertas cositas que nos pueden decir si nos estamos pasando o no. Así que bueno, cada quien tendrá que ajustar su rutina a cómo él o ella se sientan. Tengo un estróman en el chat.

[14:21] ahí están mis cosas y mis movidas de mis levantamientos algo sé me parece a mí que todos estos tecnicismos y estar tan pendiente de tantos parámetros personalmente me parece una pijada de manual pero una pijada de manual es que lo siento pero yo esto no lo compro si tú quieres mejorar en fuerza te tienes que dejar los cojones con números en mano siempre con números en mano

[14:48] Pero tú no me puedes salir del entreno, de un entreno de pez de sentadilla sobrao. Quiero decir, es que yo eso no lo comparto, tío. Esa manera de entrenar para mí no... Para mí no lo... A mí tu última serie de sentadillas te tiene que costar, hermano. Si a ti no te cuesta y no te estoy hablando de que vayas al límite... No, no, no, no, no, no. Pero a mí, tu última serie, no vas forzadito ya de que dices tú... Estoy fatigado, esta carga a mí me pesa, aunque haga cinco repes...

[15:18] ¿Me entendéis? Que tú lo haces sobrado. Algo estás calculando lo mal, hermano. Algo no lo estás haciendo bien. Ya te lo digo yo. ¿Vale? No estás haciéndolo bien. Y me da igual que entrenes para fuerza, ¿eh? Te estoy hablando para que... A gente que entera para fuerza. Que tú, imagínate, tienes un 4x4 como ha hecho Adrián. Que tú en tu cuarta serie puedas decir... Que puedas hablar sinceramente.

[15:39] ¿Que tú puedas hablar en tu cuarta serie mientras lo estás haciendo? No, hombre, no. Eso es que faltan kilos. Faltan kilos, hermano. Cien por cien. Yo ahora estoy hecho una mierda. A día de hoy estoy hecho una mierda. Y hoy... Perdón, hoy no. Ayer hice sentadillas con más de 200 kilos, que me parece una marca para mí, para mí, para yo, Antonio, que es un mojón. Y en mi última serie yo lo pasé regular. Fue como...

[16:07] ¿Sabes? ¡Uf! Me jodáis. Lo siento, pero yo esto no lo veo... Para mí, ¿eh? Para mí. No voy a poner en duda la ciencia, bla, bla, bla. Pero para mí, yo creo que hay que meterle un poquito más de chicha al asunto. Para mí. Pero oye. ¿Sabéis qué pasa? Que yo... La ciencia me gusta. La simbiosis, ciencia con cojones y barra cojones, esa simbiosis me gusta. Eso es lo que haces que mejores. 100%. Pero para mí. Muchos cojones.

[16:36] Solo vas a llegar un momento que te vas a estancar o te vas a romper. Para mí, la ciencia solo va a llegar un momento... O sea, no vas a avanzar. Vas a mejorar cada seis meses cinco kilos, ¿vale? Ya te digo yo que eso es un mojón. Porque es que es lo que veo. A todos los científicos no mejoran ni a tiros. Ahora bien, cuando haces una mezcla de las dos, de cojones y ciencia, de ahí salen cosas muy chulas. Pero tú no puedes estar midiendo 500 parámetros. A mí esto no me parece... Bueno, yo qué sé. Llamarme loco, ¿eh? Pero yo no estoy de acuerdo con Adrián, ¿eh?

[17:02] Voy a dar... Mentira, voy a daros un momento en el que tú puedas salir de un entreno haciendo, por ejemplo, el básico del día. Imagínate, pre-banca, ¿no? Os voy a decir que podéis hacer un día sobrado de banca. ¿Sabéis cuándo? Habéis llegado al pico de bloque, ¿vale? Habéis tirado el pico más alto, la carga más alta la semana pasada.

[17:22] Y entiendo que esta semana, la semana siguiente te aumenten un poquito el volumen, pero las cargas las hayan bajado bastante. Te lo puedo comprar. Acabas de terminar un bloque de fuerza y empiezas otro. Con más volumen de entreno, las cargas más bajas. Ok.

[17:38] pero te vas a morir en el volumen de entreno. ¿Por qué? No te vas a morir en la banca, pero te vas a morir con los tropecientos accesorios que tienes. Ahí sí. Entonces, es la única manera que te lo compro. Has hecho una banca, acabas de empezar el bloque de fuerza, ¿vale? Pero vas a morir con los preses de hombro, con el inclinado...

[17:57] Con entrero de tríceps y tal. Sí, te lo compro. Ahí te lo compro. Claro, porque el volumen de entrero va a ser alto. Pero si no, no te puedo comprar una sentadilla tan... Es que te la saca con la pico en el pito, tío. ...straps porque cuando hago varias repeticiones sin soltar la barra, como en un peso muerto rumano, que no es igual que un convencional o un sumo, donde dejas la barra en el suelo todo el rato, pues sí que poco a poco, serie a serie, a uno se le van abriendo las manos y más aquí con iMagnesio. Por lo tanto...

[18:25] Me pongo magnesio porque como no voy a competir, me la suda. Me da igual. Pero es que no es cabrón, Adrián. No es que no vayas a competir, perro. Aunque no vayas a competir, no hablo del estrag, hablo de la intensidad para mí, tío. Es que si quieres mejorar en marcas, hay que subir un poquito el ritmo, tío.

[18:54] Claro, es que... Perdón que pare tanto el vídeo. Es que yo no sé los objetivos de Adrián, tío. Es que eso es lo principal. Yo no sé los objetivos de Adrián. Me tengo que... Eso es lo principal. Cuando yo sepa el objetivo de él, puedo juzgar. Porque claro, si el tío, si Adrián coge, va a entrenar un poquito de fuerza, un poquito de hipertrofia y tal y cual... Pues oye, pues no está tan mal, oye.

[19:18] Lo aplaudo y ya está, ¿sabes? Pero claro, si tú quieres mejorar, si tú quieres mejorar tanto en hipertrofia como en fuerza, aquí me falta... Me falta chicha. Me falta... ¿Sabes? Me falta garra. A mí me falta un poquito. A mí, ¿eh? No, bruto tampoco, tío. Bruto tampoco. Un término medio. O sea, yo voy a decirles una cosa.

[19:49] Mark, que es un strongman que estaba hablando en el chat. Mark está echando espuma por la boca viendo a Adrián entrenar. Y yo le entiendo a Mark. Mark está echando ahora mismo espuma por la boca. Cualquier strongman o power que vea ahora mismo a Adrián se vuelve loco. La verdad. Es así. Se vuelve loco.

[20:08] Porque es verdad que no puede, no va a entender esto en la vida. Nadie va a entenderlo. Pero, claro, hay que entender también, yo quiero ponerme también para entender a Adrián. Si lo está haciendo por el tema de tocar un poquito de cargas altas y entrenar y tal, y tiene otro objetivo, es que me tengo que callar la boca. Pero si yo, a ti, Manolito de Albacete, que entrenas fuerza y cada vez que tocas peso muerto, bancos, enterillas para mover cargas y con intentar buscar un RM en el futuro, me falta intensidad. Me falta...

[20:36] Falta. A mí me falta. Claro. Es así. Es que me ha sobraísimo, tío.

[20:54] Es que basuraísimo, tío. Es que, mira, os digo un facto. Os digo un facto. Si tú después de una sentadilla, de un muerto, de una banca, no acabas con la cara así de grande o con los ojos que te van a petar, es que algo falla, hermanito. Y ya está. Si no lo digo, reviento, tío. Y esa es la verdad. La verdad. Si no se te pone la cara así o los ojos así…

[21:16] Es que algo no va bien. Ya está. Ya está. Y eso sí, hermanos. No me lo puede discutir ni Cristo. Claro, de las ameas. Claro, de hacer fuerza. Eso es. Ya está. No, en todas no, pero por lo menos en la sentadilla en la banca y el muerto o el premilitar sí. Pero, hombre, no me podréis debatir nadie que a ese muerto le faltan kilos, cabrones. Me bajas 7 repes, me faltan 40 kilos. Bueno, 40 no, pero 30 sí. No me jodáis. En esa larra caben kilos. Va sobraísimo.

[21:44] Va sobraísimo, claro, que caben kilos. En la sentadilla hay dos más apuraetes, pero hay caben kilos. Hemos hecho sentadilla, peso muerto rumano, ahora vamos a hacer una prensa completamente nueva. Por lo tanto, como es completamente nueva, no sé qué peso es más o menos el adecuado. Entonces voy a sacar las repeticiones que sean. Hoy toca alrededor de RIR 2, RIR 1. Es bastante sufrida la prensa.

[22:07] Así que nada, son tres series de 12 a 15, pero bueno, si hago menos lo hago más. Tampoco hay ningún problema porque no sé exactamente el peso de esta máquina. Hemos puesto alrededor de tres discos de 25 por cada lado y uno de 20, que son alrededor de 180 kilos. Cada prensa es totalmente diferente, así que bueno, vamos a ver. La que le va a caer, la que le va a caer encima... No sé, no he visto lo que va a hacer, pero la que le va a caer... La que le va a caer... A ver si me sorprende, a ver si me sorprende.

[23:01] Mierda. Mierda. ¿Qué pasa? ¿Por qué mierda? Mierda. Todavía quedan.

[23:40] Dios, yo soy el único que cuando termino de hacer la prensa, que la he empezado a hacer ahora, hace una semana, hace un mes y pico, me quiero morir. ¿Soy el único o es que lo hago mal? Claro, tío. Es que te juro que salgo de la prensa, porque no entro bien en la prensa, sacándome las piernas como si fuera una persona que está inválida. Sacándome las piernas y...

[24:08] Lo vio sobraísimo a la Alcou, tío. Vale, hemos hecho cuatro series de sentadilla, que aunque no lo creáis, también sirve para hipertrofia. El peso no se mueve solo. Sí, sí, claro que suba para hipertrofia, por supuesto que sí. Dos series de peso muerto rumano, que después vuelvo a hacer rumano durante la semana. O sea, yo hago realmente dos veces piano a la semana.

[24:26] Ahora vamos a hacer leg extension, vamos a hacer tres series y a lo mejor para la tercera o cuarta semana de la rutina que estoy haciendo a lo mejor le subo alguna serie más, algún ejercicio. Pregunta capciosa. ¿Ha dicho que hace dos series de rumano pesadas, una un día y otra otro día? Sí, sí que lo ha dicho.

[24:42] Es que ¿sabes qué pasa, tío? Que todo lo que pueda decir ahora sé que el cabrón del Adrián lo va a contrarrestar con que es natural. Ya estoy pensando si hace la réplica. Y es que me parece que aunque sea natural, que lo es, me parece que eso no me vale, tío. No me vale. Es que yo sé que va a usar la carta esa, tío. Porque Fufi también es natural. Que las comparativas son odiosas. Pero claro, Fufi tiene un objetivo claro, hipertrofear y bla, bla, bla y todo eso.

[25:07] Entonces yo creo que aquí me patira un poquillo, ¿eh? No por nada, porque creo que puede hacer dos series de rumano a esa intensidad. Puede hacer cuatro veces a la semana, si quiere. ¿Con esa carga y esa intensidad? Cuatro, cuatro. Claro que sí, sin problema. La verdad. Probablemente esté en una fase de bastante volumen y de cargas máximas. Quizás esté con algo de fatiga acumulada, solo especulando.

[25:28] No creo que esté en sus máximas ni de coña, hermano. Ni de coña. Ni de coña, sus máximas. Ni de coña, hermano, sus máximas. Es que imposible. Imposible. Imposible, hermano. Imposible. Que va, que va, que va. Que va, con las cargas que está usando ni de coña. No, no, se le ve sobrado, tío. No, no, no, no. No se acerca ni siquiera.

[25:48] Ahora vamos a hacer leg extension. Vamos a hacer tres series. Y a lo mejor para tercera o cuarta semana de la rutina que estoy haciendo, a lo mejor le subo alguna serie más, algún ejercicio. Vamos a ver cómo utilizar esta máquina. El respaldo está lo más atrás posible. Pero bueno, si eres muy largo, pues ya veis que la rodilla se adelanta un poquito. Me gustaría que el respaldo se pudiera echar un poquito más atrás. Pero bueno, ya está al máximo. El tema de las tallas XXXXL es un problema en todas las máquinas. No, pero sí que es verdad que hay algunas máquinas que a uno le quedan pequeñas. Probablemente las buenas marcas

[26:18] No pasé eso, pero si es una...

[26:20] Tía, pero es que esta máquina se le queda pequeña a un tío de unos 75, sinceramente. Es que esa máquina yo mido menos que la Adrián. Creo que mido unos 90, me dijiste, ¿no? Un 90 y pico. Y a mí eso se me queda pequeño también, ¿eh? Una máquina así más meh, pues probablemente te pase, ¿no? ¿Cómo vamos a hacer? No hace falta tanto peso, porque aquí, a diferencia de algunas otras máquinas, se puede ajustar mucho, mucho el recorrido. Entonces vamos a intentar sacar el máximo recorrido posible en Leg Extension. Por lo tanto, aquí tiene tres puntitos, ahora está en el 3, así que lo vamos a meter al 1.

[26:50] para que se pegue todo lo posible y después aquí vamos a intentar también que se pegue lo más atrás posible para que haya la mayor flexión de rodilla posible. Aquí tenemos un ángulo tremendo y me agrada. ¿Qué pasa? Si pudiera tener el respaldo más atrás me tumbaría un poquito. Así podríamos trabajar un poquito más el recto femoral. Pero bueno, es lo que igual va a trabajar, ¿no?

[27:17] Estaría ya ideal. Que para la gente más bajita, 1.56, pues es perfecto esta máquina. Pero bueno, vamos a darle...

[28:18] Ahora sí. ¡See ya!

[28:22] Claro, como no tengo tanteado el peso aquí, nos hemos ido como a las 20 repeticiones. Le vamos a poner un poquito más de peso para la siguiente serie. Y todo esto, pues, esto no lo apunto porque ya la semana que viene voy a entrenar en mi gimnasio normal. Pero sí lo deberíamos apuntar el peso y las repeticiones que hemos sacado para la siguiente semana ir superando esas marcas, ¿no? De eso se trata. No se trata de levantar peso a lo loco o hacer cada día que vienes una máquina diferente. Hace mucha gracia que mucha gente dice, ah, la respiración, la respiración.

[28:52] A ver, está bien que el sobrepeso, estar ciclado, te va a afectar a la respiración, pero yo no estoy ciclado y si acabas de hacer una puta serie al fallo, pues quieras o no, la respiración se va a alterar. Si no respiras fuerte después de una serie, no estás trabajando, no estás entrenando duro. Te has contestado tú solo, hermano. Te acabas de contestar tú solo, ¿eh? No lo he dicho yo.

[29:12] Bueno, lo he dicho antes, porque ni en el muerto, ni en la sentadilla, iba fatigado. Nos queda Le Cool. Vamos a empezar con esta pierna, vamos a hacer Le Cool de pie, con discos. Nunca he probado esta máquina, por lo tanto lo mismo de siempre. No sé exactamente el peso que debería de ponerme, pero si tengo que hacer 20 repeticiones o 25 para llegar al fallo, pues es lo que hay hoy. Y luego se va ajustando con las semanas. Así que nada, vamos a empezar por esta pierna.

[29:39] Me gustaría que la máquina... Es que aquí está el tope. Voy a ver si se me ajusta bien a todo el recorrido. Sí. Dos. Sin rebotes.

[30:07] Ojalá pareciera mi tío. Pero bueno, no tenemos suerte. Acabamos con unas pocas parciales. Es un ejercicio que no acumula mucha fatiga, como podéis ver.

[30:32] Así que bueno, al fallo y parciales y no pasa nada. Yo no entiendo nada hoy. ¿Se puede ir al fallo? ¿No se puede ir al fallo? No entiendo. Seleccionamos qué ejercicios tienen que ser al fallo. Mira que me cae bien a mí este hombre. Y que me gusta lo que hace y cómo opina y cómo reacciona y todo. Me encanta.

[30:53] Me falta un paso de tío, pero estoy perdidísimo con él. Que alguien me diga algo bien porque es que estoy perdido con él. ¿Ah sí, machito? Hazlo en peso muerto, a ver, imbécil. Cada ejercicio, fatiga diferente. Nos vamos a la otra pierna.

[31:07] ¿Entrena mejor Fufi o este? Es que Jacobi decir eso por mi parte es ser muy ventajista. De Fufi sí sé el objetivo, de Adrián no. Claro. ¿Entrena Fufi para hipertrofia mejor que Adrián? 100%. Es que no sé el objetivo de Adrián ni en el punto en el que está. No sé nada. No sé nada, tío.

[31:32] Claro, el problema es que la sentadilla sí me puede parecer como para mejorarla en fuerza, pero igualmente creo que iba a sobrar este. Pero lo del muerto no te lo puedo comprar, tío. Lo del muerto no te lo puedo comprar, tío. Lo del muerto no lo puedo comprar, hermano. Lo siento, pero no lo puedo comprar.

[32:03] ¿Veis mis glúteos? ¡Qué delicia! Ya no los puedo ver, por desgracia. Pero bueno, disfrutad vosotros. Vale. Suficiente. Y sería todo. No lo veas.

¡JOSEMA SUBE TRES KILOS TRAS EL APAGON A 10 DIAS! ¿Complica ÉSTO con un VUELO a Pittsburgh?

Canal: Miguel Navarro Publicado: 30/04/2025 14:01 Ver en YouTube

Resumen General

El video aborda la noticia de un inesperado aumento de peso (rebote) de 3 kilos en el culturista Josema, aparentemente por estrés tras un apagón, a pocos días del Pittsburgh Pro. Este contratiempo añade una complicación a su fase de descarga y la estrategia de puesta a punto, especialmente considerando el viaje transoceánico. El presentador analiza la situación, su impacto potencial y destaca la importancia de las decisiones que tomará su preparador, Raúl Carrasco. A pesar del revés, el speaker mantiene la confianza en el gran nivel actual de Josema y lo posiciona como un serio contendiente, incluso favorito, en la próxima competición.

Momentos Clave

Inesperado "Rebote" a Días de la Competición [00:58]

Se revela que Josema ha sufrido un aumento de peso de casi 3 kilos, supuestamente provocado por el estrés derivado de un reciente apagón. Esta noticia, hecha pública por el propio atleta, genera incertidumbre a menos de 10 días del Pittsburgh Pro.

El Impacto de 3 Kilos y el Objetivo de Peso [03:24]

Se detalla el aumento de peso (de 103 kg a casi 106 kg) y se recuerda el peso objetivo de la categoría Classic Physique (99.3 kg). El speaker subraya cómo el estrés puede influir significativamente y el desafío que representa este cambio con tan poco tiempo.

Viaje Transoceánico: Un Factor Adicional [04:40]

Se destaca que la competición no es local, sino en Pittsburgh, implicando un vuelo transoceánico. Este viaje añade otra capa de complejidad, ya que el transporte puede afectar la retención de líquidos y el peso, dificultando aún más la puesta a punto.

Confianza en el Alto Nivel de Josema [06:34]

A pesar del contratiempo, el presentador expresa su confianza en que el rebote no alterará drásticamente la preparación. Argumenta que el físico de Josema ha alcanzado un nivel tan alto que este ajuste es manejable y no impedirá que muestre una versión mejorada.

Josema como Favorito y Rival de Élite [08:59]

El speaker comparte su fuerte convicción de que Josema es el favorito para ganar el Pittsburgh Pro, incluso por encima de nombres como Ruth Diesel. Lo posiciona como un competidor capaz de pelear por los puestos de élite en el próximo Olympia.

[00:02] Bueno, ¿qué tal chicos y chicas? Bienvenidos a un nuevo vídeo en el canal. Espero que estéis pasando una buena jornada de miércoles. Queda ya poquito para el fin de semana para ese California Pro donde vamos a estar presentes en el WPACE. Pero en este caso tenemos que hablar de una noticia de última hora. Una noticia que nos ha un poco...

[00:19] No voy a decir la palabra preocupado porque no creo que sea un motivo de una gran preocupación, pero sí desde luego de estar atentos y de ver cómo transcurren estos 10 días que le quedan en este caso a Josema de cara al Peaceful Pro. Y es que como todos sabéis, ayer, bueno ayer no, el lunes, hubo un apagón bastante importante en la parte, podríamos decir, peninsular, con esa cantidad de horas que estuvimos sin luz.

[00:46] Y claro, mucha gente tiene que sobredimensionar un poco lo que puede ocurrir dentro de una atleta con una preparación y es más estrés, a ver cómo cocino, a ver qué ocurre, volverá, no volverá, etcétera, etcétera.

[00:58] E imagino que todo eso es lo que ha llevado a que en este caso Josema haya tenido un rebote. Un rebote de peso provocado aparentemente por el estrés. Ahora vamos a ver su mensaje en redes sociales. Y trato el tema básicamente porque se ha hecho público. Quiero decir, lo ha hecho público él en sus redes sociales y por eso básicamente lo comento. Podría haber ocurrido perfectamente que esta noticia llegara por otros medios y si no fuera sido público pues no se hubiera comentado.

[01:24] Pero como ha sido público y lo ha querido desvelar él, obviamente esta situación hace que entremos en un juego ahora diferente, porque hasta donde yo tenía pensado, Josema estaba en una fase de descarga, para luego hacer la pick week y demás. Hasta ahí es donde yo tengo entendido, de hecho es más.

[01:46] En el otro día, en el contenido que él subió, hablaba de que estaba comiendo bastante y que ahora a Raúl le iba a recortar un poco la comida, precisamente entrando en esta fase, como digo, de descarga justo antes de la competición. Mañana, creo que va a ser mañana, mañana vamos a tener a Raúl en el canal, ¿vale? Vais a tener contenido de Raúl a lo largo de estos días, sobre todo aprovechando que voy a estar en el webpay para que no falte contenido.

[02:12] Evidentemente le preguntaré cuál va a ser la estrategia a partir de ahora, porque no se esperaba este aumento de kilos y estamos a, creo que son 7, 6 o 7 del límite, ahora lo vamos a ver. Así que yo creo que teniendo además un viaje transoceánico de por medio, vamos a ver cómo irán la estrategia Raúl y José Má, porque desde luego que se pone...

[02:31] Pues un pequeño contratiempo, ¿no? A última hora que veremos a ver cómo se soluciona todo eso. Así que como digo, vamos a pasar a analizarlo todo. Por supuesto, no olvidarme de los códigos de descuento, código IRONROAD en toda la web de BIC. Recordad además que hoy es el último día de promoción para que tengáis ese 15% de descuento. Así que aprovechad, aprovechad el 15% de descuento en toda la web de BIC que además...

[02:54] por vuestra compra tendréis un shaker y una muestra del diablo, que insisto, está siendo espectacular, está barriendo absolutamente todo, si estáis buscando esa definición de cara al verano, os lo garantizo, porque es que no es que deshaga la grasa del cuerpo, es que directamente la deshace, así que aprovechadlo y lo probáis porque desde luego que funciona bastante bien, así que como digo, aprovechad ese 15% de desconto y por supuesto, código Iron Road en toda la web de Agonjin. Como digo,

[03:24] Vamos a pasar a ver qué es lo que ha pasado con Josema, porque obviamente arrancamos la mañana con esta noticia, con esta información. El lunes antes del apagón estaba en 103 kilos y ahora está en casi 106. 3 kilos, no se termina de ahí de ver mucho, pero bueno, lo puedo decir que lo que está comentando es que para que sobredimensionemos o pongamos un poquito encima de la mesa lo que supone el estrés,

[03:52] en una situación de este tipo. Estamos hablando de que tiene que dar 99,3% dentro de, no llega ni a 10 días, 8 o 9 días en Pittsburgh. Así que, obviamente, esta situación no es para nada insalvable, también os lo tengo que decir, no deja de ser un contratiempo, pero no es para nada algo de lo que haya que alarmarse peligrosamente, pero sí que es cierto que teniendo en cuenta que

[04:17] cómo veníamos con el vídeo que hice justo ayer de Josema y Raúl comentando que incluso había Raúl archivado el check como paradigma, como estándar sobre lo bien que iba Josema y demás, evidentemente esta situación puede mover un poquito el tema de la puesta a punto principalmente. ¿Por qué? Porque tenéis que entender que la competición

[04:40] En este caso no es en el V-Pace. No es en Alicante. O no es un sitio europeo donde a lo mejor un vuelo es una cuestión de 2-3 horas. Sino que estamos hablando de un vuelo transoceánico hasta Pittsburgh. Que ya os garantizo yo que evidentemente esto luego habrá que ver cómo influye dentro del vuelo. Pero hay atletas que ganan peso por la retención. Hay atletas que pierden peso, etc. Entonces hay que calibrar todo eso. Y ahora evidentemente cuenta mucho más. Porque ahora tenemos un handicap ya añadido antes de salir. Con lo cual...

[05:09] evidentemente todas estas incógnitas porque este vídeo es simplemente informativo todas esas incógnitas que se nos surgen ahora en la cabeza pues obviamente va a haber que tratarlas con uno de los grandes protagonistas evidentemente en este caso con el gran protagonista de lo que es la puesta a punto y la preparación que es Raúl Carrasco como digo lo tendremos mañana en el programa o en el canal mejor dicho para que tengáis contenido a lo largo de estos días ya que como os digo me voy a Alicante para que podáis ver cómo se va a ejecutar todo esto

[05:39] Porque claro, la idea era estar en un peso periférico. Un poco como estaba Josema, 103-104. También os digo que este peso puede oscilar y perfectamente mañana estar en 104 aproximadamente. Pero insisto que va a haber que hacer ajustes porque claro, evidentemente tampoco interesa que el peso se vaya hacia arriba. Aunque parece que, insisto, es algo bastante circunstancial.

[06:05] Obviamente habrá que verlo, ¿no? Habrá que ver esta situación como amanece, ¿no? O qué decisiones se toman, porque esa es otra. Habrá que ver las decisiones que se toman de cara a la puesta a punto. Yo creo que no va a haber ningún tipo de contratiempo, insisto. Va a haber que tenerlo en cuenta, como todo, obviamente. Va a haber que tenerlo muy en cuenta. Pero de ahí a que se tenga uno que preocupar demasiado, que pueda girar mucho la puesta a punto, yo lo dudo.

[06:34] Lo dudo muchísimo, porque al final el físico de José Malo que estamos viendo, e insisto que tiene que haber un check que se publicará en los próximos días por parte de José, me imagino que cuando quede una semana. Como digo, yo creo que el físico ha alcanzado ya un nivel tan alto, tan tan alto...

[06:54] que obviamente las versiones anteriores están ya muy por detrás, muy por detrás de lo que parece que puede ocurrir. Evidentemente luego todo esto habrá que verlo, insisto, todo esto habrá que verlo y falta mucha información, evidentemente, porque no sé realmente si es una cuestión de retención, no creo que sea una cuestión de salto de dieta ni obligado por el tema este de la luz, no lo creo.

[07:21] pero sí que obviamente habrá que hilar fino o un poquito más fino ya, que ya se estaba hilando bastante obviamente entre Raúl y José Ma, ya sabéis que Raúl es bastante paradigmático con eso, pero obviamente habrá que hilar fino para volver a ver en este caso a José Ma en Estados Unidos. Insisto también, con mucha previsión de ganar,

[07:45] Yo lo dije, lo dije estos últimos días, que me está dando la sensación de que estoy viendo un root diesel que se está menguando por momentos. Tenéis que entender que la versión que vimos en el Olimpia de Josema no fue la mejor versión de Josema. Yo creo que luego la de la NutriYumi, para mi gusto al menos, fue superior. Y tengo entendido, por lo que estamos viendo en los últimos días, en los últimos checks, que la versión que va a presentar Josema en el Pittsburgh va a marcar un antes y un después.

[08:11] De hecho, él en Pittsburgh la idea que tenía era la de pegar un puñetazo encima de la mesa. Ya tiene buenas referencias de Tyler Mannion, por lo que pudo ver en el Enpro y por lo que posteriormente vio en el Olympia. Con lo cual yo creo que a pesar de este pequeño contratiempo...

[08:30] no creo que vayamos a ver a un Josema para nada desmejorado, sino que simplemente se va a tener que establecer una serie de parámetros para volver al peso más o menos donde estaba, imagino, antes de viajar a Pittsburgh. Yo creo que la idea será, y lo escucharemos seguramente en unos días a Raúl, conseguir que Josema vaya a Pittsburgh con el peso que tenía antes de esta situación. Yo creo que en eso no va a haber ningún tipo de problema.

[08:59] Y para mí, lo digo sinceramente y no porque sea español ni porque sea nada por el estilo, entiendo que a día de hoy el favorito para ese evento sigue siendo Ruth Diesel por cartel, por exposición, por lo que sea. Pero yo insisto que Josema cada día que pasa me da a mí más la sensación, sobre todo viendo esto de Ruth Diesel, que insisto, cuando hagan el primer callout y luego veremos la noticia que tenemos para esta tarde con esa baja de Michael Daboulx,

[09:28] Cuando hagan un primer llamado, y si ese primer llamado es A3, que no lo sé, y pongan presumiblemente a Ruth Diesel, pongan a Kaike y pongan a Josema, en algún momento a Ruth Diesel va a pasar al medio. Por rotación, porque consideren que tiene que estar ahí en el medio, por lo que sea. Cuando Ruth Diesel esté en el medio en comparativa con Josema y con Kaike, a mí ni que me quite de la cabeza de que se le va a ver pequeño y con menor condición que estos dos.

[09:58] Que sí, puede tener mejor línea, puede ser más classic, lo que queramos. Pero es que últimamente el tema de que sea más classic tampoco es que sea el baluarte principal. Entonces, por eso digo, de hecho es más. Fijaros, si no ir más lejos, esta es la imagen del EMPRO. Tenemos aquí a Lucas Reguer, a Josema, a Germán Pastor y a Yilmid. Que por cierto, Germán Pastor y Yilmid van a estar este fin de semana compitiendo en el California.

[10:28] Línea clásica como tal sería la de Luka y fijaros el top 4 que conforman. Y por supuesto no le metió mano a Joseba porque tampoco había mucho donde meter mano. Quiero decir que la línea no deja de ser un baremo más, que evidentemente se tiene muy en cuenta, solo faltaba, pero claro, si sale uno al lado más condicionado, con mayor separación y más denso, ¡ostras!

[10:52] Cuidado, eh. Cuidado. Entonces, por eso digo que yo no descarto para nada. Para mí, insisto, puedo entender que la gente ponga de gran favorito a Root Diesel, pero para mí a día de hoy...

[11:03] Quiero ver el último check de Josema, eh. Quiero ver el último check de Josema que está por publicar porque yo insisto que le puedo dar perfectamente favorito para poder meter un estacazo. Y como meta un estacazo Josema en Pittsburgh, la cosa en el Classic pega un vuelco, eh. La cosa en el Classic pega un vuelco porque ya estamos hablando de un tipo que en Classic ha ganado todos los tornes profesionales que habría disputado y ya encima ganando uno que probablemente sea, si no el mejor, el segundo, el tercer mejor del mundo al margen de la Olimpia.

[11:33] Entonces, cuidado, cuidado con la pelea por ese tercer puesto en el Olimpia, porque bueno, puedo entender que Mike Sommerfeld lo tenga como favorito, que segundo intenten meter la cosa entre Urs y Ramón Dino, pero es que ya Josemar estaría perfectamente para competir con Urs y Ramón Dino por pelear esas plazas.

[11:49] Entonces como digo, cuidado con eso porque desde luego que va a ser muy interesante ver lo que pasa en Pittsburgh. Así que como digo chicos y chicas, esta es la información, esta es la imagen, imagen que se ha hecho público por parte de Josema. Un pequeño rebote, aparentemente por estrés, el peso casi en 106 kilos.

[12:08] casi 3 kilos más de lo que tenía hace unos días, veremos a ver cómo juega Raúl esa estrategia, si hacen algo o no hacen algo, tiene pinta, yo creo, imagino, esto es su suposición mía, que la idea será intentar que el peso vuelva a esos 103 antes de volar, no lo sé, todo eso y como digo, evidentemente lo tendrá que confirmar el vuelo de Raúl Carrasco, así que como digo, dejadme en la caja de comentarios si opináis, fuerte like al vídeo, suscribíos al canal y como siempre digo chicos y chicas, siempre a más.

WILLYREX NO podría VOLVER a SER ANÓNIMO

Canal: Joan Pradells Publicado: 30/04/2025 16:00 Ver en YouTube

Resumen General

La transcripción aborda la reflexión de una persona conocida sobre la dificultad de desaparecer completamente de la esfera pública. Explora el conflicto interno entre el deseo de anonimato y la satisfacción del ego al haber impactado en la vida de otros. El orador comparte cómo se ha acostumbrado a ser reconocido tras vivir más tiempo así que de forma anónima. Finalmente, un encuentro casual le reafirma la imposibilidad de "desaparecer" del todo una vez que se ha dejado una huella.

Momentos Clave

La Dificultad de Desaparecer [00:00]

El orador inicia la reflexión sobre su reconocimiento público, afirmando que aunque deje de crear contenido, no puede "desaparecer" completamente de la memoria de la gente. Explica que es un proceso que cuesta aceptar al principio.

Anonimato vs. Ego [00:18]

Se plantea la dicotomía entre la idea fría de que ser anónimo "es lo mejor" y la parte del ego que disfruta del reconocimiento y saber que ha dejado una huella positiva en alguien. Es un conflicto interno.

Acostumbrarse a Ser Conocido [00:39]

El orador comenta que, con el tiempo, se ha acostumbrado a la notoriedad. Ha vivido más años siendo conocido que anónimo, lo que ha normalizado esta situación en su día a día, sintiéndose a gusto con ello.

El Impulso de la Retirada [00:55]

Recuerda un momento específico hace un par de veranos en Ibiza donde pensó seriamente en retirarse por completo de la vida pública y dejarlo todo. Este pensamiento surgió de forma repentina.

La Confirmación de la Imposibilidad [01:05]

La anécdota de reconocer a Fabio Cannavaro sin seguir el fútbol le sirve como epifanía. Se da cuenta de que, al igual que él reconoció a una figura pública, él también dejará una huella perdurable para una generación, reafirmando que no puede "desaparecer" nunca del todo.

[00:00] No puedo, no puedo desaparecer. Es decir, bueno, puedo dejar de subir vídeos, pero no voy a desaparecer. Tú eres famoso. Sí. Está claro que puedes querer ser anónimo y tú lo piensas de forma fría y dices ser anónimo. Pero yo creo que al principio, durante un tiempo, es un proceso que cuesta. Súper. Que cuesta volver. No, no. Volver. Yo creo que te costaría volver.

[00:18] Se escucha a Jordi Wilde una vez. Dice, en verdad es lo mejor. Y tú lo piensas y es lo mejor. Pero en parte hay una parte de ego... Sí, hay una parte de ego que te puede llegar a gustar internamente. Y te diga, fuiste mi infancia y gracias por todo y gracias por ti.

[00:35] Todo esto, obviamente, toca el ego y mola haber dejado una huella en una persona. Exacto. Pero en general… Pero pesándolo fríamente. Sí. También te digo que ahora mismo estoy en un momento en el que, en el resto de mi a gusto, en mi día a día, ya igual me he acostumbrado porque casi he vivido más tiempo siendo conocido que sin serlo. Ya. Entonces ya me he acostumbrado.

[00:55] Y con esto, estoy a gusto. Llegó un momento en el que yo hace un par de veranos, de repente dije ya está, me retiro y listo. Y estaba con mi mujer tomando un mojito ahí en Ibiza y de repente eso vi, es que lo tengo tal cual en la cabeza, vi un tío ahí enrapado y al distante dije es Fabio Cannavaro, el del Madrid. Y yo hacía 15 años que no veía ni un partido de fútbol, nada. Sí, pero sabía que era él. Y sabía que era él. Y eso se quedó ahí. Fabio Cannavaro, si no me equivoco, Balón de Oro. Balón de Oro, totalmente.

[01:27] ni verlo en ningún sitio. Y al instante me vino y dije, no puedo, no puedo desaparecer. Es decir, bueno, puedo dejar de subir vídeos, pero no voy a desaparecer nunca. Yo creo que no, problemas para una generación no.

HAGO LA DIETA DE RECORTE: HE FALLADO POR ESTO - Camino a Competir 🐷💀#26

Canal: Joelus Publicado: 30/04/2025 16:01 Ver en YouTube

Resumen General

Este video sigue los primeros días de un vlogger en Changú, Bali. Muestra su llegada, chequeo de peso y planes para explorar la zona. Documenta sus experiencias con la comida local, el calor y la cultura (cables, ofrendas). La jornada culmina con la sorpresa de alojarse en un singular hotel construido dentro de un avión real.

Momentos Clave

Primeras Misiones y Ajustes al Llegar [01:13]

El vlogger detalla las primeras tareas tras llegar: buscar barbería, supermercado para comida fitness y explorar Changú. Expresa contento y sensación de reconexión, notando una mejora en su físico y estado de ánimo.

El Caos de los Cables y las Ofrendas Diarias [02:24]

Mientras camina por la calle, el presentador se asombra por la densidad y desorden de los cables eléctricos. También señala la omnipresencia de las pequeñas ofrendas florales y de incienso que se colocan varias veces al día en los negocios.

Almuerzo en un Warung "De Bien" y el Coste [05:33]

El vlogger y su pareja comen en un 'warung' con buena pinta, probando platos locales (pollo, ternera, patata). Se sorprenden porque, aunque les costó 8€ (barato para ellos), lo consideran un precio alto para Bali, indicando que hay opciones mucho más económicas.

La Sorpresa del Alojamiento: ¡Un Hotel Avión! [08:16]

La gran revelación del día es el lugar donde se alojarán: un avión real convertido en un hotel. Muestra el exterior y el interior remodelado, destacando lo original, guapo y sorprendentemente barato que les costó (60€/noche).

Cena, Decepción con el Postre y Fin de la Flexibilidad [11:26]

Durante la cena, el presentador muestra su decepción con el diminuto brownie que pidió. Anuncia que, tras el cumpleaños de su novia, terminará el periodo de comidas flexibles y empezará su preparación física estricta ("modo esquizofrénico").

[00:00] Tenemos que encontrar también un sitio, un supermercado donde comprar. Aquí no hay proteína, rollo embutido y tal. ¿Me puedes explicar cómo polla si encuentras un cable ahí? Desayunito. Pero pica, ¿eh? Ha costado 8 euros. Bueno, guapos, vais a flipar, porque donde nos alojamos hoy es...

[00:19] Buenos días, mis bellos. A pesar del crookin, a pesar del vuelo, a pesar de todo, pesamos 79,55. Realmente el podcast es lo mismo que cuando me fui, así que de putísima madre. La verdad, tenía como un poco de miedo inchi a la hora de pesarme, pero qué absurdo y qué tonto, ¿no? Si realmente no he hecho nada malo. Hoy, justo vengo por épocas de cumpleaños de Jennifer, los dos días de celebración de cumpleaños de Jennifer no lo voy a grabar. O sea, que os pondré ya tomas de...

[00:45] Después, ya iniciando la rutina, el gimnasio al que voy, todo y todo. Además, durante esta estancia en Bali, ahora mismo estamos en Changú, como ya sabéis, vamos a estar en varios sitios para ver qué tal es, para explorar, para un poco, pues, disertar cuál es nuestro lugar y cuál nos gusta más. Aunque Jenny lo tiene bastante claro, yo no, yo todavía no. Mientras me estoy grabando, estoy viendo aquí esta vendrita que poco a poco se va notando. Gente, muy contento, la verdad. Creo que hasta se me rota en la cara. Necesitaba un poco, pues eso, reconectar, operar...

[01:13] El amor de mi vida, mientras que te diga. Y sí, estoy todo sobao. Tenemos que buscar varias misiones, ¿eh? Tenemos que buscar una barbería porque me he venido sin de esto. Nos vamos a cortar el pelo aquí en Mali a ver qué tal. Tenemos que encontrar también un sitio, un supermercado donde comprar. Que más o menos, pues eso, mutido o pollo o cosas así. Medio fitness. También, pues eso, tortas. A ver si hay algo fero que podamos aprovechar. Tenemos un montón de misiones pendientes que veremos a lo largo del día de hoy.

[02:01] ¿Qué os parece mi outfit? El simpiontado con el aspecto de aquí. O sea, yo ya soy de aquí. Yo ya estoy. Esta, de hecho, es de aquí, que me la regaló Jennifer de la primera vez que vino. Vamos a ir a comprar el pan y vamos a desayunar. Aquí no hay proteína rollo embutido y tal. Entonces, ahora os enseñamos el invento que vamos a hacer. Me acabo de levantar, ¿eh? Estoy muy sogo, realmente. Me estoy viendo en la cámara y realmente estoy muy sogo. Me acabo de levantar lo que hay.

[02:24] Estamos yendo andando para sacarnos unos cuantos pasos, tengo que alzar un poquito la voz porque aquí el tráfico es espectacular. Y tío, me he encontrado con esto. No sé cómo ir a internet, tengo intención de hacer directos aquí, pero claro, no sé si comprarme el Starlink o no, ya os contaré, ya os diré, pero mirad esto. ¿Me puedes explicar cómo pollas si encuentras un cable ahí? O sea, se rompe un cable o lo que sea de mierda.

[02:44] ¡Qué barbaridad, tú! Esto lo ponen en todos los sitios, esta mini ofrenda. Esta justo lo lleva a incienso, pero esto ya está la polla de oler incienso. Y es algo que ponen como varias veces al día para los dioses o para los difuntos, pero es como algo súper mega unterritual. Todos los establecimientos de aquí lo ponen y están ahí en la entrada, ya sea de ropa, ya sea lo que sea.

[03:05] Bueno, para desayunar os hemos pedido dos cafés, ella ya ha removido, yo lo muevo ahora. Esto ya está un poco mareado, no estoy nada acostumbrado a la calor, hace un bochorno tremendo. Hay que beber mucho agua aquí, o sea, me siento como deshidratado, así que lo he pedido fresquito. Normalmente yo no me tomo el café con mucho hielo, pero que me pongan hielo a mansalva porque estoy deshidratado. Entre la calor que hace y lo que chorrea por mi mujer, uff. Aquí no hay excusa, desayuno español, se ha traído.

[03:31] Ahí el jamón y se lo está poniendo en el pan que hemos comprado aquí. La verdad que está buenísimo. Mira qué pinta tiene. Madre mía. Se ha hecho su tostada y la mía no, ¿sabes? Supongo que ese es el precio que hay que pagar por estar enamorado. A veces llevarte decepciones. En fin, desayunito.

[03:54] Vale, mis sellos, ya sabéis que durante los tres primeros días, lo colindante al cumpleaños de Jennifer, voy a estar comiendo pues un poco por sensaciones, ¿no? Y vamos a ir a un guarún, que es donde comen aquí típicamente los balineses, lo que se dice balineses. O sea, realmente se puede comer por mucho menos de lo que vamos a comer ahora, aunque os va a sorprender el precio, aquí es todo baratísimo, pero se puede comer más barata aún. Lo que pasa es que venimos aún un poco medio pigi, porque aquí un servidor le da un poco de asquito tal. Ya os enseñaremos otros, pero es que hay algunos que nada.

[04:18] Ese, sin embargo, tiene súper buena pinta. Vamos a comer aquí. Fijaos que parece un sitio de bien, súper limpito y la gente súper amable. Aquí es donde comí el primer día. Vamos a comer ahora a ver qué tal. Fijaos qué pinta. A ver, hay como mucha comida típica. Hay noodles. Yo voy a pedir creo que patata y algo de proteína. Hay como muchas cosas típicas de aquí. Hay mucho tempeh, hay mucho huevo. Hay mucha fritura también. Estas tortillas son típicas. Rollitos. Bueno...

[04:43] Yo voy a pedir algo de verdura y algo de proteína y ya está con patata, creo. Vale, aquí el problema es que las cosas dicen no spicy, a little bit. Thank you. Y luego spicy, que flipas. Así que nos dejan probar, súper majos. Vamos a ver si es muy spicy o no. Es pollo. Un poco más spicy de lo poco spicy que me ha dicho, la verdad. Pero está bueno. Pero pica, ¿eh? Se te dice un poco spicy, pero no. It's more spicy than you said.

[05:12] Sí, no es un poco más dulce. Sí, quiero potato, por favor. Vamos a beber agüita, eso es bueno. Y más proteína, por favor. Eso es pollo, ¿no? Y eso es todo. Gracias.

[05:33] Está bueno, eso está fritaco, pero está muy bueno. Pues ha costado este pedazo de plato, que tiene súper buena pinta. Y esto de aquí, con arrocitos, patata, bien de proteína. Ha costado 8 euros. Claro, realmente no es tan barato como podría ser en otro guarún, pero este guarún es como de bien, es como de pijos. Aquí hay bastante gente extranjera comiendo y tal, porque para nosotros es muy barato.

[05:51] pero que los hay más baratos aún realmente. Pero claro, aquí te aseguras que está limpito, está bueno, está rico y que no es tan chernobyliano como otros. Que os enseñaremos otros guarunts a lo largo de esta estancia que veréis que no apetece tanto comer, ¿no? Sí, seguramente lo mío sea lo más caro. Hemos cogido bastante de hidrato, bastante de proteína, realmente. Esto está súper bueno, ¿eh? Súper spicy pero súper bueno. Viene como fritaco. Vamos a probar el resto de cositas. Lo que hace una calor espectacular, ¿eh? Arroz con pollo. Viene un poco... No sé cómo estará hecho, la verdad.

[06:20] Está muy bueno. Está muy bueno, la verdad. He cogido este pollo con el arroz. Está muy bueno. Vamos a la ternera. Está con soja y la ternera de pimienta negra. Vamos a ver. Está muy, pero que muy buena la ternera, ¿eh?

[06:42] Estoy sudando con lo spicy que estaba el hijo de puta, eh. Hace muchísima calor y muchísima humedad aquí. Pero con el spicy se ha notado. La batata muy buena también. Un gran acierto. Baratísimo. Hago hasta 4 euros el plato. Sí, es verdad que las aguas las hemos pillado fuera. Porque hace mucha calor. Vamos con agua a todas partes. Pero muy bueno, muy rico. Estaba buenísimo. Encima Jennifer nos ha acabado aparte de su plato.

[07:03] Ahora vamos a lavar la ropa y vamos a un sitio muy especial que creo que os va a gustar. Y ahí pues hoy no he entrenado. Supongo que me haré unas flexiones o algo para bombear un poquito porque me apetece, no por otra cosa. O sea, estoy bien en peso, no he comido guarro. Habéis visto lo que he desayunado y lo que he comido. Pero porque me apetece, ¿no?

[07:20] Así mañana podemos ya entrenar espalda a muerte, ¿no? O sea, hacemos como un mini empujes ahora, alguna flexión y tal. Y mañana hacemos espalda a muerte ya en el nuevo gimnasio, el que nos quedaremos. Pues las dos semanas que estamos aquí, estamos dos semanas en Changú, pues dos semanas seguiremos a ese gimnasiaco. Ya estamos en la laundry. ¿Aquí cuánto vale, Jennifer? 60 céntimos el kilo.

[07:42] Y nosotros hemos traído esto, que es de mi primer día y lo que traía Jenny. Es espectacular lo barato que es todo. Claro, ellos viven por mucho menos porque comen en otros sitios. Todo es mucho más barato, compran de supermercado, de mercadillo, ¿sabes? Que ya iremos a algunos a verlos. No compran en el supermercado, compran los turistas. Aquí te lo lavan, te lo planchan, te lo todo por 60 céntimos el kilo. Es una barbaridad.

[08:01] Bueno gente, nos vemos directamente en la noche, que vamos a ir a un sitio muy guapo, creo que os va a gustar. Y me haré una flexioncilla y tiradale palante. Para los que no sepáis dónde estoy, estoy en Changú. Y recordad que el día de ayer tenéis el vlog de cómo vine hasta aquí, las 12 horas de avión, odisea, la comida del avión. Un vídeo muy chulo que vais a ver si o si. Bueno guapos, vais a flipar, porque donde nos alojamos hoy es en nada más y nada menos que en un avión. Está el avión entero y lo han remodelado como para que sea un hotel.

[08:26] Y está guapísimo, cabrón. Estoy aquí con mis colegas. Ahí están. Estos sois vosotros. Pero la verdad que está muy, pero que muy guapo. Vamos a entrar porque es sorprendente. Diva nos ha costado solo 60 euros. O sea, como muy barato, ¿no? Esto es una locura. Vamos por aquí. Y es el avión entero como para nosotros. O sea, es flipante. Me parece una pasada, tío. Hay que descalzarse.

[08:49] Y fijaos, qué guapo. Esto es como, no sé, una mini salita de espera para nosotros todos solo, porque realmente solo hay una habitación. Yo pensaba que este hotel avión había varias habitaciones, pero no, solo es esta. Aquí yo qué sé, pues si quieres currar y tal. Te vienes para allí. Mira qué chulo. Súper como bien ambientado.

[09:06] Muy chulo, muy limpio también. Y la verdad que es una pasada. Luego el baño por aquí, pues también bastante bien. Se está súper fresquito con la calor que hace fuera. Me parece una chulada, un canteo. Sí que es verdad que ser bajito me beneficia en esta parte. Porque claro, aquí es donde se ponían los equipajes y tal. No lo han quitado.

[09:21] me parece una colada y está muy pero muy guapo además una presentación no sé una muy buena review para el hotel este avión que la verdad que está guapísimo y todo esto ya te digo es para nosotros impacta sobre todo desde afuera y es como muy guay no hay en las ventanas tal muy chulo la verdad flipad con esto claro esto yo no sé hasta qué punto es real o no pero

[09:49] Esto está chulo, eh. Además, no solo eso. Está aquí una super piscina. Me parece fascinante, de verdad. O sea, yo estoy flipando. Es que es una pasada. Claro, yo me pregunto esto. ¿Lo habrán comprado así? O es una maqueta, o no sé. Pero la verdad que está muy guapo. Me parece una pasada, de verdad.

[10:06] Bueno, pues hemos venido a cenar aquí. Esto es como algo turco, es como pan con especias y carne picada. Esto es fitness, lleva mozzarella, pero esto es fitness, ¿vale? A ver, gente, como os he dicho, mañana es el cumpleaños de Jennifer, entonces hoy, mañana la comida va a ser un poco así. Mañana no grabaré absolutamente nada. El peso está bien, está todo ok, está todo guay. Ya a partir de pasado mañana la preparación a tope. Hoy unas flexioncitas al llegar a esto y se acabó. Voy a probarlo, que tiene muy buena pinta, ¿eh?

[10:34] Está muy bueno. Al final es pan con carne picada y mozzarella. Especiada. No es nada de otro mundo, pero está bueno. Nos hemos pedido extra un taco chimichurri porque tenía muy buena pinta. Entonces, pues vamos a probarlo, ¿no? Me apetecía un taco. Un taco en Mali, pues bueno. Vamos a ver si está bueno o no. Gente, yo no tengo ternera en la preparación y claro, comer ternera es como un yufazo para mí, ¿sabes? Así que vamos a darle. Está muy bueno.

[10:58] La tenera está muy tierna, pero tiene mucha paja de esta, remolacha esta fea. Así que eso lo estropea un poquito. Pero está bueno. Lo mojo en mayonesa y lo sacamos, ¿sabes?

[11:08] Bueno, gente, la cenita libre, un poco medio cuidándome, mirando por la proteína, sin más. Lo más grasoso a lo mejor es la primera tosta esa con mozzarella. Porque estoy haciendo contenido para Instagram, también seguime en Instagram. Hay fotos de todo súper chulas. Me quiero dar el caprichito, porque lo he visto en la carta. Y digo, guau, un brownie, qué bueno, ¿no? Y encima pone chocobrownie. Guau, y digo, guau, vendrá un browniaco con una súper galleta o una súper helado, bola de helado, no sé qué. El brownie. Me han timado, gente. El brownie. El brownie. El brownie. El brownie. Mira el brownie. Me han timado, gente.

[11:37] Encima de esto valía 50k rupias de esas más tasas, que son cuatro de brazos de tan puta mierda, colega, el brownie. Me desespero. ¿Dónde está mi brownie de verdad? ¿Dónde está mi brownie de verdad? Vamos a probarlo, a ver qué tal. A ver, que lo estamos jugando y a lo mejor esto es la hostia, eso es increíble. ¿Vale? A lo mejor esto es espectacular, es el brownie de brownies y por eso viene tan poco. Pero la fresa es para ti. Yo no como sano, coño. Yo no como sano dentro de dos días. A ver el brownie. Vale, aparece de esos congelados. A vuestra salud.

[12:05] Sin más. Está bueno. Que me han timado, gente. El brownie. Vale, mis bellos. Realmente es por la mañana. No hubo flexiones. La intención es lo que cuenta. Pero la verdad que sí que hubo mucho amor. Estoy muy contento de estar aquí. Me venía muy bien bajar el cortisol de esta manera. Empieza el modo esquitofrénico. A partir de este momento, siguiente vlog ya, vamos a entrenos, vamos a pasos, vamos a cardio, vamos a comer las calorías que nos tocan y vamos a muerte. He disfrutado mucho. Como os digo, a lo largo del día de hoy, que no lo voy a subir, es el cumpleaños de Jennifer. ¡Jennifer, felicidades!

[12:35] No voy a decir la edad que tiene porque la verdad me da un poco de vergüenza incluso ajena estar con alguien tan viejo, estar con alguien que tiene tantos años, estar con alguien que probablemente haya visto crecer las pirámides. Me parece espectacular e increíble.

[12:53] Es una historia muy larga, pero básicamente se resume en que desde que tiene 21 le digo que tiene 30. Total. Muchísimas gracias por el apoyo, hijos de puta. Empieza el modo esquizofrénico. Muchas, muchas gracias por el apoyo. Por el apoyo en Instagram, en TikTok. En todas partes sois increíbles. Yo solo muestro mi ser y mi proceso de vida. Muchas, muchas gracias. Os mando un abrazo. Un besazo. Nos vamos a desayunar. Y hoy se come pizzaca. La pizzaca la tendréis en Instagram si queréis ver la pinta. Vamos a la mejor pizzería de todo. Changú. Besazo. Muchísimas gracias por el apoyo. Si hay una cosa que está clara.

[13:19] Es que nos vemos. Eso está clarísimo. Es que creo que me encuentro más grande por haber bajado el estrés. ¿Sabes? Ñoñoño. Ñoñoñoño. Ay, la vieja.

LO QUE DIJO ES DELITO Y LE INVESTIGAN. DR MARIO GONZÁLEZ. DR CUCUMBER. SEGUNDA PARTE

Canal: John opina Publicado: 30/04/2025 16:32 Ver en YouTube

Resumen General

El video expone el comportamiento errático, abusivo y potencialmente peligroso de un médico, "Doctor Cucumber", a través de sus videos y comentarios online. El presentador, "John", detalla ejemplos de sus amenazas, difamaciones, burlas hacia personas vulnerables y acciones cuestionables como el presunto tráfico de medicamentos. Se cuestiona firmemente su idoneidad para ejercer la profesión médica dada su aparente inestabilidad mental, sadismo y falta de ética. Se advierte sobre el peligro que representa para pacientes y colegas, haciendo un llamado a exponer su conducta.

Momentos Clave

La Hipocresía de la "Cruzada" Química [05:31]

Se revela una publicación del "Doctor Cucumber" en un foro preguntando sobre el uso de esteroides, a pesar de su campaña pública contra la "química". Esto expone una clara contradicción y posible hipocresía en su comportamiento.

Burlas Hacia los Muertos y Vulnerables [10:41]

El presentador destaca cómo el médico se mofa de personas fallecidas, como "Alfredo", o ataca a sus familiares o personas en situaciones difíciles. Esto ilustra su comportamiento sádico y la falta de respeto hacia el sufrimiento ajeno.

La Envidia Enfermiza por el Protagonismo [15:24]

Se expone que una motivación detrás de los ataques del médico es su envidia por el protagonismo de otros, como el presentador "John". El doctor muestra frustración ante el éxito y la atención que reciben otras personas.

Un Peligro Público: ¿Seguirá Ejerciendo? [20:18]

El presentador subraya la extrema peligrosidad del médico dado su comportamiento, especialmente considerando su profesión. Se expresa la esperanza de que sus empleadores y la opinión pública reaccionen para impedir que siga ejerciendo.

Predicciones Crueles y Médicamente Sesgadas [25:20]

El video muestra al médico haciendo predicciones médicas sombrías sobre el futuro de los culturistas, específicamente mencionando la demencia multiinfarto. Lo hace con un tono sádico, disfrutando del supuesto sufrimiento que les espera.

[00:00] He lidiado con la vida y con la muerte y he tomado decisiones de quién vive y quién muere. ¿Vosotros qué os pensáis que sois para mí ahora? No sentiría nada. Si sois algo perjudicial, no siento nada. Viendo que es necesario quitaros de en medio, se necesite lo que se necesite. Muy buenas. Mi nombre es Mario, Mario González. Puto retrasado de mierda. Doctor Cumber. Soy médico en un hospital de Madrid. ¿Qué coño sabéis? Médico adjunto. Era médico residente. Alfabeto de mierda.

[00:31] Te di mi palabra de honor, tú no sabes lo que significa eso, pero te di mi palabra de honor de que no voy a descansar hasta que estés muerto o en la cárcel.

[00:45] Cuanto más te escondas, más palos te voy a dar. Y ya he hablado con muchos de los médicos que trataron con tu mujer y eres un puto impresentable. Delita lo que has llegado a hacer tu impresión. Todas las desgracias que le pasaron a tu mujer en su fase final son culpa de tus negligencias y tus faltas de atención. Todas las desgracias que le pasaron a tu mujer en su fase final son culpa de tus negligencias y tus faltas de atención. John, que lo estarás viendo. El culpable de la muerte de tu esposa eres tú. No es ningún médico, eres tú. Tú eres quien ha matado a tu esposa.

[01:13] El cual yo voy a destruir. Don Enrique Garde, ten cuidado cuando te llamen, no mientas. Puede caerte más, puede caerte menos, pero si mientes... Así que soca. Como sé que esto te llegará, disfrútalo. Besa a tu madre, eres tú, si no te suicidas. Un impresentable y un peligro. Y hasta ahora, por ternura, por sencillamente porque me dabas pena, te follo el culo como a todos. ¡Subnormal! Y ahora, empezamos.

[01:39] Cállate porque te voy a destruir. Y voy a disfrutarlo, ¿eh? Dado que es roca, yo opino que de aquí a dos años se ha suicidado. No, puto analfabeto de mierda. Mira. Que me consen comer, que mi madre se muere cáncer. Que me verás sus huevos. ¡Hala! ¡Vosotros qué coño sabéis! Este, el de la madre... ¡Ay, que se me muere la madre! ¿Está muerta la madre? No, ¿verdad? Puta escoria.

[02:02] A ti te encanta decir que no, con el pan no se juega. Te voy a quitar el pan de la boca a ti y a tu puta madre. ¿Como Alfredo que está muerto? Pregunto, ¿eh? O la puta de su exmujer que... Gente, pues ya lo tenemos. Muchos no conocéis el perfil de Mario González Fernández. Por desgracia, el mundo del culturismo es bastante conocido. Es un auténtico tarado con unos problemas mentales bestiales que debería estar incapacitado para ejercer la profesión médica. Este tío es médico.

[02:31] Especialista en el alpato digestivo. Acaba de venir a Japón, donde ahí se desató, lejos de la familia, porque él es un bipolar esquizoide que tiene unos arrebatos megalomaníacos que combina esa visión de sí mismo, de que va a cambiar el mundo, de que va a destruir el fitness y que destruirá a todos los culturistas, los meterá en la cárcel...

[02:52] Con un perfil sádico, evidente, que disfruta humillando a la gente, siempre está soldando amenazas de sé todo de ti, lo sacaré todo y te destruiré, no sabe nada, ¿no? Si ve que alguna persona de la comunidad de fines tiene algún punto débil, ¿no? Como que se está muriendo a la madre.

[03:09] O que se ha quedado viudo. O que uno tuvo tumores en el hígado o algo. Lo saca todo y ataca por ahí. Y en un intento es esperado para hacer daño. De manera ridícula. Es un personaje que lo ves y dices, madre mía, qué tío más talado y más asqueroso. Lo que nos preocupa a nosotros es que este tío sea médico. Que este tío sea médico y esté ejerciendo. Esto es increíble. Un tío que se vanagloria durante la enfermedad de Asia. Dejar morir a cientos de personas. Y que podría matar a quien quisiere sin tener un remordimiento.

[03:38] Un personaje que se mofa de pacientes intubados. Que los graba. Y fijaos que todo esto lo hace siempre. Él en sus vídeos hacía lo mismo. Te voy a destruir. Pero si me contratas en privado. Vamos a hablar. Necesita sentirse poderoso.

[03:53] Y que tú, y además lo dices explícitamente, vente arrastrándote con una perra que eres a mis mensajes privados o correo electrónico y me hablas. Y te sometes a mí. O sea, un tío que está súper herido, ¿no? Aunque esté en fase maníaca o esté empastillado, ahora está empastillado, ha vuelto de Japón...

[04:09] Dijo que cuando viniera a Japón iba a cargarse todo, todo el mundo iba a la cárcel, tal, bueno, en sus fantasías. Ahora está medicado, estuvo en el psiquiátrico, estuvo ingresado en el psiquiátrico, ha salido, ahora está bastante pastillado. Si entráis en Instagram, las historias que va poniendo en Instagram, en los que son esos videos de 24 horas de duración, el tío está tranquilito, relajado y la gente dice, estás muy zen, doctor. Bueno, no, zen no, es que me dedicó al trabajo, bueno, está empastillado.

[04:34] Pero bueno, sigue siendo malo igual. Es igual de mal. Persona, sádico, pervertido, maníaco, sexual... Es lo mismo que antes, solo que no tiene esa impulsividad y el sadismo lo tiene más controlado. Pero este tío es un auténtico peligro. Pero es que fijaos si está tarado la cabeza el tío este. Que este hizo una cruzada contra la química y contra los apologistas y contra los médicos que trabajan con culturistas, etc. Y os vais a encontrar lo siguiente, mirad.

[05:03] Bitácora de Cucumber. Hola, soy Cucumber, médico de profesión, 30 años, método 75, 81 kilos, deportista toda la vida. Él sí, le gusta mucho ir a correr. Es increíble lo talado que está el pavo este. Dice, aunque sea médico, hay muchos conocimientos respecto a estos temas. Y entonces recurre a culturistas para que le asesoren siendo médico. Es un tío que se contradice sistemáticamente. Total, que el tío que hace una campaña contra la química se dedicaba en el foro músculo

[05:31] La pregunta, ¿qué os parece si me meto Primo Volant con Textes 250? Y encima del tío es tan ceporro que te dice que él es médico y que se va a conseguir los medicamentos para él mismo. Bueno, el personaje este hizo un foro para difamar a todo el mundo intentando quitarle la audiencia al foro músculo. Bueno, fue un fracaso, no existe ya, por supuesto. Suele hacer vídeos con un resacón descomunado, como podéis ver, cubierto de sudor que no puede ni hablar porque es alcohólico, reconocido por él.

[05:58] adicto a las benzodiazepinas también y bueno hay más medicamentos bueno aquí está soltando amenazas como siempre

[06:05] Aquí dice que ha tenido un problema el febrero de 2020, que lo obliga a reestructurar el ciclo, bla, bla, bla. Total, que la ha llamado al colegio de médicos preguntándole sobre recetas de Primo Blanc. Él confirma que son suyas y que llama a la farmacia a explicarse, que a farmacia se piensa que están falsificando recetas a su nombre. Vamos, que el tío te reconoce el tráfico que hace de medicamentos en su beneficio. Y aquí no pasa nada, el colegio de médicos no va a actuar. El tío te lo reconoce aquí, el Cucumber. Madre mía, tío. Es impresionante esto, ¿eh?

[06:33] Una característica de las fases maníacas, no soy psicólogo, pero bueno, hay que ser un genio para verlo. Me gustaría hablarlo con especialistas. Pero la gente está bipolar y esquizoide cuando tienen los erratos maníacos. Hacen cosas como lo que vais a ver aquí. Te doy mi palabra de honor. Tú no sabes lo que significa eso, pero te doy mi palabra de honor de que no voy a descansar hasta que estés muerto o en la cárcel. Te doy mi palabra de honor de que tú, mientras yo viva, en esta vida no vas a encontrar descanso. Lo juro.

[07:01] nada un loco diciendo que se coge la webcam y empieza a fantasear de una realidad alternativa un mundo alternativo donde él es un médico sádico que mata gente y tortura y sodomiza a quien quiere está como una cabra y oye este tío está ejerciendo tragar y tragar y sobre todo

[07:23] He lidiado con la vida y con la muerte y he tomado decisiones de quién vive y quién muere. ¿Vosotros qué os pensáis que sois para mí ahora? ¿Vuestras insignificancias? ¿Qué pensáis que me genera a mí? No sentiría nada. Si sois algo perjudicial, no siento nada. Viendo que es necesario quitaros de en medio, se necesite lo que se necesite.

[07:43] Muy bien, el médico da confianza, ¿verdad? Un médico que te dice que te va a matar, mataría quien sea, sin importarle, ¿no? Muy bien. Encaja mucho con la ética médica. Otra cosa del loco, evidentemente, es la total incongruencia de lo que dice las afirmaciones...

[07:58] apocalípticas míticas que hace ¿no? de promesas que llevará hasta el final y a cabo de un año no ni se acuerdo que ha hecho y te prometo lo contrario yo que era su anatema me odiaba a muerte me juraba muerte a mí y bueno y a todos los que me rodean fíjate lo que dice aquí fíjate el comportamiento tipo adolescente niña que ve a un grupo de música famoso y se comporta así como una loca

[08:24] Podéis callar a George, a mí, a Hull Trainer con estos tres. Mira, lo podéis llamar la santa trinidad de los que os van a fallar el culo. Un besito canal, por supuesto. Ah, qué asco, tío. Qué homo es el tío este, ¿verdad? Siempre está con sus comentarios... Eh, John, que lo estarás viendo. El culpable de la muerte de tu esposa eres tú. No es ningún médico, eres tú. Tú eres quien ha matado a tu esposa.

[08:48] Y este tío es médico. Madre mía, tío. Es para flipar. Alucinante, tío. Aquí está, con un resacón que no se aguanta de piel, tío. Me recuerda a Simón ese, el de bocata de pollo. No puede ni abrir los ojos.

[09:14] Aparte, a este cuantas más tortas con la mano abierta le dé mejor. Este, el de la madre. ¡Ay, que se me muere la madre! ¿Está muerta la madre? No, ¿verdad? Otro que... Bueno, con todo el mundo, ¿no? Pero con...

[09:27] Una época que le metía a Antonio, siempre con el intento de que le fueran llorando en privado. No, no insulten, no sé qué. Bueno, la gente pasaba a él, entonces lo intentaba, ¿no? Era su intención. Tiene una especie como de parafilia sádica, de dominación y sumisión, el que le da un morro tremendo que la gente le va a ir al mensaje privado a llorarle. Y entonces él se crece y se reconcilia con la persona, habla con él, quiere socializar...

[09:52] con la persona que acaba de amenazar de muerte, de reírse de familiares muertos, pero luego se hace amigo de él, si le vas en privado a hablar, una cosa alucinante, yo me intenté, pasé de él como el aire, yo, Antonio, un montón de gente pasó de él, había gente que caía en la trampa, lamentable, pero sí, caía en la trampa.

[10:09] Y eso ha afectado a todo el mundo, porque luego el tío se creía las tonterías que decía y iba, siguiente víctima. Me meto con este en público, lo voy a humillar. Difamaciones, mentiras. Que no hace ni caso el siguiente. Iba probando de uno a otro, ¿no? Hasta que algún tonto caía. Puta escoria. ¿Cómo Alfredo que está muerto? Pregunto, ¿eh? O la puta de su exmujer que... Y le llamo puta porque se comportó como una hija de puta. No porque ejerza la prostitución, ¿eh? Alfredo, Alfredo.

[10:41] Está en esa mofa de Viano Fitness. Por cierto, este... Adivinad de quién es amigo. Adivina. Roberto Castellano, sí señor. Fue Roberto Castellano que lo subió... Fue Roberto Castellano que lo subió a internet el tío este. Y lo hacía aparecer en el programa donde está Dufour y todo esto. Mitiendo un marrón a todo el mundo. Porque luego, claro, luego la mierda se ha comido a todo el mundo. Él dice que Castellano es un genio, que no sé qué. Insulta a todo el mundo mirando a Roberto Castellano.

[11:11] Se comportó como una hija de puta. No porque ejerza la prostitución. Tiene el comportamiento como de un niño adolescente. Un menor de edad. Es como si no se hace responsable de sus actos. Aleatorio. Cruelmente aleatorio. No sé, una cosa antiaberrante. Antonio, eres tan tonto que es que das pena, tío. Eres como un discapacitado mental. Son primos los padres.

[11:39] No broma, ¿eh? Un tío se ríe mucho de todo el mundo y está como está, ¿no? John, que lo estarás viendo. El culpable de la muerte de tu esposa eres tú. No es ningún médico, eres tú. Tú eres quien ha matado a tu esposa. ¿Lo queréis tener de médico vosotros?

[11:59] para cuando vuestro padre o madre tenga un cáncer, que este tío tenga que ser el médico de vuestros padres o de vosotros mismos. Este te pone a dormir para siempre. Entras ahí con una infección de orina, de vejiga, y el tío te mete ahí chute de morfina y deja durmiéndote y falsifica ahí los documentos. Y dice, no, es que está muy grave. Madre mía, tío. Parece el doctor Montes o el doctor Shipman de Reino Unido, el que metieron canes perpetuos, casco porro por matar pacientes.

[12:28] Eres... Una parodia. A ti no te importa nada porque obviamente... Quedaos con el histrionismo al hablar. Agudos, graves, haciendo como una interpretación de sí mismo. Se crea un personaje de sí mismo y habla de manera ridícula, impostada, con mucho histrionismo. Luego suelta amenazas como si se creyera aquí que esto es una... Vive una película, tío. Está como una cabra, ¿eh? Yo en M.H. Eres...

[12:53] Una parodia. A ti no te importa nada, porque obviamente cuando te destruya voy a destruir todo tu esfera. Así que ven y humillate a tiempo, porque si te mereces tu comida, ¿dónde está tu integridad? ¿Tú?

[13:06] Dios, está con una chota el pavo este, tío. Siempre es lo mismo. Ven a humillarte. Venme a... Para que vaya ahí cuatro patas, ¿sabes? El lomo. Como se hace el otro, te arruino a ti también. Igual que el Miguel Navarro va para adelante, huye para adelante el Miguel. Que tú, si sigues así, vas a acabar con tus huesos en la cárcel, ¿eh? Yo te recomiendo... Miguel Navarro, pobrecillo, tío. Déjalo, que se está apagando los dientes, ¿eh?

[13:28] ¿Arreglar esto? ¿Humíllate como te corresponde? Ay, como le gusta humillación. Me crees asqueroso pavo este, ¿eh? ¿O te voy a destruir? Me va a destruir. Están psiquiátricos, ¿eh? Buenos días. 10 más 5... Bueno, tú no hay un paciente. Una paciente intubada y se ríe de ella, ¿sabes? Es asqueroso. John, has pedido el mail. Nuestros hijos, John. ¡Tú no!

[13:55] No eres víctima de nada. Tú eres victimario. Una persona sin principio. Es una persona que no sabe por qué vive cada día. En una huida hacia adelante, que es un suicidio diferido, intenta recuperar una juventud que no te corresponde haciendo un ciclo eterno que engañadamente dices que haces una TRT. Tú no haces una TRT. Te intenta recuperar una juventud que nunca tuviste y que no disfrutarás. Joder, sobreactúa hasta para una pica española, ¿eh? Madre mía, qué taraco está.

[14:25] Uff, qué pereza de tío, de verdad. Suerte que le lanzaron al psiquiátrico, ¿sabes? Un tiempo. Cuanto más te escondas, más palos te voy a dar. Y ya he hablado con muchos de los médicos que te trataron con tu mujer y eres un puto impresentable. Y alguna entrevistaré que no se le vea y no ir destruyendo voz porque te elita lo que has llegado a hacer tu impresentable.

[14:49] Lo bueno es la peña que se crea todas estas difamaciones. Se lo cree la gente. Y alguno todo calado de sus seguidores que también me siguen a mí. Que se hacen aquí los amigos míos y estaban ahí en los directos de él. ¿Y John qué? ¿Cuándo sacas información de John? Que no hay nada que decir de mí, gilipollas.

[15:06] Pero es que también, a ver, creerte al tarao este también dice bastante poco de las personas que se tragan los discursos de este tío. Hay que ser un poquito mongolo, ¿eh? Porque se ve a un kilómetro que el pavo está como una chota, ¿eh? John, con lo que estoy averiguando, vas a pasar de mártir a hijo puta, porque es que...

[15:24] este tío me tenía una envidia tremenda porque tiene unas ansias del protagonismo enfermizas, que yo alaba del protagonismo, pero bueno, intentaré que sirva para aclarar daño en su carrera como médico, porque este tío no tiene que ser médico, creo que todos estamos de acuerdo que este tío como médico es un peligro, pues tenía una envidia enfermiza de que mi canal subiera rápido.

[15:45] y notaba mucho cuando yo por eso me dice que soy un mártir o un héroe o algo así que inconscientemente te está reconociendo la frustración que le provoca la imagen que yo supuestamente tengo

[15:59] hacia los demás, dentro de su percepción. Su objetivo era destruirme, desprestigiarme. Pues estuvo rascando y iba a decir, ¿qué vas a encontrar? Pues nada. Yo no era un desgraciado random. ¿Qué vas a encontrar? Es normal. Pues si yo, por ejemplo, me acuerdo, si hacía un vídeo que tenía bastante audiencia y era un poquito como en dente, el tío se ponía enfermo. Se ponía enfermo porque quería él ser el protagonista.

[16:26] Por ejemplo, cuando hice el vídeo de Pedro Reyes, el plan de química que le pasó a un chaval, claro, no lo hice por ser protagonismo, ni por destruir a Pedro Reyes, bueno, que tampoco le hizo mucho daño a Pedro Reyes, no le hizo gracia, obviamente, lo hice porque, joder, no un chaval jovencito no lo puedes pasar. Esa burrada de química. Yo sé que eres culturista, pero si preparas a culturistas es otro mundo, pero un chaval de estos que ni ha empezado a entrenar al gimnasio...

[16:54] que tú entras en el tema de la química, que yo no quiero meterme, pues me le pasas una porquería de química y ya está. Pero bueno, al final lo que tiene esta gente es cobrarle, da igual, ¿no? Hice el vídeo para denunciar pues lo que hacen algunos tíos que hacen preparaciones de química que son burradas. Y destruyen la voluntad de echar a jóvenes. Pues él no veía esto. Él veía el supuesto dañope de RS y el hipotagismo que tenía. Se ponía enfermo. Y al día siguiente ya tenía vídeos en su canal de Instagram ahí. ¡John, te voy a destruir! ¡Ah!

[17:23] y a veces, pues bueno, cuando se cansaba de mí pues iba antes más más y si no a Big Supplement bueno, el dueño de Big Supplement lo está haciendo bien le ha denunciado a Sirmity por supuesto utilizando un bufete de abogados de prestigio internacional así que este se le acumulan los problemas, ¿sabes? cuando la gente sepa más sí, pues ha pasado un año y no has hecho nada, es una... es que es rabia, tío Kiki en este no sé quién es Enrique Garde, ten cuidado cuando te llamen no mientas

[17:53] Fíjate las peles que se monta el tío, él solo, ¿eh? Porque yo he dado información... Hechos probados. Ten cuidado, no mientas. Puede caerte más, puede caerte menos, pero si mientes... A ver... Todo lo que dice es mentira, ¿eh? O sea, puede ser creíble, ¿eh? Si no detectas que está como una chota de primeras, luego tenés que quedarte cuenta enseguida, ¿eh?

[18:15] Pero a lo mejor te puede colar un poquito, ¿no? Y dice, ¿de qué habla, no? Por desconocimiento, dice, hostia, qué mal rollo. Le puede caer una gorda. Y no mientas que... Todo mentira, te están mintando todo. No llama a nadie, no tiene información ninguna y ni le va a pasar nada a la persona que está amenazando. Esto lo he resumido, por los vídeos que hablan de mí ahí. Docenas, docenas y docenas.

[18:37] ¿MH? Para canalizar verdaderamente lo que te pasa. Y cómo realmente tú eres el único responsable de toda tu miseria. Y cómo te confirmo todo lo que tienes. Lo gracioso es que el tío de los directos reconocía que alcohólico, que tomaba mi calento paligado para protegerlo de los cebollazos que se metía. Te sale una botella de whisky ahí en Japón, lo demostraba. Que era adicto a benzodiazepinas. Y el tío decía, si tienes que ser adicto a algo, tienes que ser adicto, que es lo más sano que hay. No, no, no.

[19:04] Siempre... Yo lo he mirado por morbo, ¿no? Y me descargaron los vidrios y tal, pero decía... Por morbo, decía, este tío es médico, tío. Es que es flipante, ¿eh? Es un mono con un AK-47. Tienes miedo, sí. O sea, tú eres una persona que tienes una gran culpa encima y la proyectas de fuera. Sí. Todas las desgracias que le pasaron a tu mujer en su fase final son culpa de tus negligencias y tus faltas de atención. Sí, tú tienes la culpa de tu situación de mierda. Sí, tú tienes la culpa de la vida fracasada que llevas.

[19:34] Bueno, esto lo tienen que ver en el Quirón Salud de Madrid, en el hospital médico, las clínicas donde él trabaje y los pacientes que él trate. Esto tiene que verlo. O sea, una paciente terminal de cáncer de cerebro, que yo soy el responsable de lo que le pasa, imagínate. Bueno, esto que aquí persona ya ve que no tiene siente ninguno. Pero que lo diga un médico especialista en sistema digestivo que hace cirugías para resección de tumores. Vamos, es que esto es... Mira, si este tío...

[20:06] de aquí un año, dos años, sigue ejerciendo como médico, que muestra que esto es inadmisible. Pero bueno, yo lo iría moviendo. La prensa, la tele, donde pueda, poco a poco, insistiendo, lo voy a ir moviendo.

[20:18] Atrapada en el tiempo, donde ni vives ni dejas vivir, tú eres el único responsable de todas las gracias porque tú manchas todo lo que te rodea. Te saca la sonrisita como decido, mire que sé de qué soy. Intenta atacar donde puede, el poder desgraciado, y te hace daño donde puede, pero... Claro, si es tan esperpéntico el pavo, alguien suelta a otro, ¿qué dice? Yo soy tan superior intelectualmente a ti como tú lo eres a ellos. Es decir, para mí eres un crío actuando como un crío. Bueno, has hecho tu modo de vida, el cual yo voy a destruir. ¿Vale?

[20:47] Te has creado muchos enemigos que no tienen las herramientas para atacarte. Solo gritan. Encima el narcisista extremo. Aquí sus seguidores ahí, que también algunos son muchísimos amigos. ¿Has averiguado algo de incesante, John? Ahí está, también mejor castellano también, ¿sabes? Me interesó una vez que tenía el nombre, fue hacer el averiguar. Pues, un nombre de, bueno, pues, por todo lo ocurrido. Todo el tema de la mujer, de hospitalizaciones y tal y cual. Y bueno. Que sí, eso lo he explicado yo. Saca algo nuevo de mi vida, tío. Saca algo.

[21:16] De lo que cuenta él a la realidad, cualquier parecido con la realidad, suelo decir que jodo, macho. Sé que una cosa es hacer el papel de tipejo y otra cosa es detallicos de tipejo de verdad, macho, también ya te vale.

[21:34] Difamando, difamando, difamando. Fíjate, se nota que son amigos este castellano, que lo tengo que denunciar por difamarme. Se nota que son amigos, ¿eh? Tienen común, ¿eh? Alucinante. Ya hice el refrán. Dios los cría y ellos se juntan, ¿eh? Tela, tela. Tela marinera, tío. ¿Tú te das cuenta? Aquí está ahí con el resacón.

[21:54] ¿Vosotros daos cuenta de cómo de subnormales se va a sentir esta gente? ¿Cómo se van a sentir los subnormales? Fíjate el acceso de megalomanía que tiene ahora, flipa. Los subnormales como por ejemplo el de Big y esta gente, cuando intenten... El de Big le ha metido una pieza de denuncia a este...

[22:13] Que ya está poniendo publicaciones en Instagram, defendiéndose. No, libertad de expresión, soy un médico. No me pueden hacer callar. Y bueno, está todo recopilado lo que has dicho de Big Supplement y que te van a fundir. Porque en las neuras aleatorias que le da uno a otro a otro, pues le dio una época por el Big Supplement. Pues Big Supplement, pues bueno, a menos hay que reconocer que el tío cumple la palabra y se gasta la pasta. Este sí que va a muerte contra el asqueroso este. Cuando dentro de su ignorancia, su opina,

[22:44] intenten tirarme mi verdad delante de un juez o delante de quien sea y yo ya estoy conviciendo o sea, literalmente estoy haciendo con esto estoy escribiendo historia de digestivo en España a ver la cara de subnormales que se os queda en 10 años cuando sea un pope de esto y yo te voy a decir tú eres el que estabas a mí tratándome de niñato ¿eh?

[23:08] De aquí 10 años. Estoy haciendo historia, dice. Cuando voy ante el juez y le diga... Cuando él iba a poner denuncias, decía, ¿no? Iba a denunciar a su... Pues está denunciado a ti y te va a decir una gorda y tú no has denunciado a nadie, gracia. Madre mía, menudo tío asqueroso, tú. Te digo, o sea, bueno, primero, se ha acojonado mucho. Es un mierdas. Es una nenita que se ha ido, se ha escondido tras las faldas de... No, no lo veo y no pasa nada.

[23:36] Con todo el tema de médicos por proyectar la basura de persona que has sido tu control de tu mujer y que todo lo que le pasó es tu puta culpa. ¿Tienes miedo de que yo te desenmascare o de que yo contradija... Contradija... Contradija...

[23:48] Tumor cerebral, que ocupa mía, dice. Diga lo que dices de los médicos. Sí, porque eres un pobre hombrecillo. Lo mejor que podrías hacer es salir pequeña ratilla y enseñar la colita. Cuanto más te escondas, más palos te voy a dar. Y ya he hablado con muchos de los médicos que trataron con tu mujer y eres un puto impresentable. Y alguna entrevistaré que no se le vea y no ir destruyendo voz porque telita... Aprovechando que el tonto este, él es roca. Está lloriqueando porque su madre tiene demencia y tal y cual. Bueno.

[24:20] dos puntas maneras. Le encanta cuando alguien sufre por un familiar. Le produce un morbo sádico. Y le gusta exhibir desprecio hacia esas personas. Que sale roca por lo de su madre cuando se menció. Está llorando este. Este acabará igual que su madre. Escucha lo que dice ahora. Que sea un tema más malo a la madre. Lo desprecio a tu madre. Lo mismo.

[24:44] ¿Qué os hago yo con mi mujer? Lo mismo. Este de... Si es médico, solo va a disfrutar si siente que el paciente está atado emocionalmente a él y que el paciente le suplica, por favor, ayúdame. Si no... Debe sentir un desprecio bestial por los pacientes. Y disfrutará ver cómo se mueran.

[25:04] Ya digo yo que te sucederás antes, pero que uno de los tipos más frecuentes de demencia es la demencia multivas o multiinfarto, ¿vale? Donde se van dando pequeños que van básicamente haciendo que tu cerebro, mal hablado, mal dicho, se quede como un que se ruye.

[25:20] Son pequeños infartillos lacunares en el cerebro que no te vas dando cuenta porque son muy pequeños, muy poco a poco, muy poco a poco. Podéis buscarlo, demencia multiinfarto. Es de las más frecuentes y es, sinceramente, a men de la propia neurotoxicidad que tienen los anabolizantes, lo que vais a acabar todos los culturistas. Todos los culturistas, sí o sí o sí, vais a acabar una demencia precoz. Así que soca, como sé que esto te llegará, disfrútalo. Besa tu madre.

[25:48] ¿Eres tú? Si no te suicidas. Lo que os digo. Tiene un morbo sádico tan bestia. Tiene esa atracción sádica por el dolor ajeno que disfruta con el tema este. La necroporra es una bastardada que yo he visto. Sí, hizo la necroporra, riéndose al culto, dice que va a morir, no sé qué. ¿Te ves tú el pene? ¿Tú te ves el pene cuando te duchas? ¿O cuando cagas?

[26:10] Tú cuando mea, ¿tienes que limpiarte los intértrigos y los pliegues de gordo que tienes? ¡Qué asco, tío! A ti te encanta decir que no, con el pan no se juega. A ti te voy a quitar el pan. De la boca a ti y a tu puta madre. Te voy a quitar el pan a todos. ¿Qué te parece? Alante y mamás.

[26:26] Sentencias ejemplificantes que van a provocar un cambio de paradigma. ¿Queréis estar en ese sumario? No queréis estar en ese sumario. Os lo prometo, no queréis estar en ese sumario. Bajaos del barco a tiempo, porque os voy a follar a todos. Miguel Navarro, he decidido que tú también eres insalvable. Fuera. ¿Os hacéis una idea de lo que voy a hacer cuando esté en España?

[26:49] Pues sí, ir al psiquiátrico. Pero bueno, que sigo siendo la misma persona, no os confundáis. Que por toda la medicación no se transforma como individuo. Es igual de malo, solo que me dirá un poquito malas palabras y no será llevado por la megalomanía y ahora estará asustado. Aquí está explicando que no se va a salvar nadie, que los va a destruir a todos. Y que se baje el barco, dice, y vayan a rogarle por favor clemencia a él. Lo dice. Tienes que rogarle clemencia, si no no te salvas.

[27:18] Yo porque está en inglés no me entero tampoco muy bien. Ni en castellano. Tú no te enteras de nada. Eres... A ver, Antonio, céntrate. Déjame decirte esto. Eres intelectualmente tonto tirando a borderline retrasado. Esto no es broma. Cállate porque te voy a destruir. Y voy a disfrutarlo, ¿eh? ¡Que me coge sin comer! ¡Que mi madre se muere cáncer! ¡Comeme los huevos!

[27:41] Menos mal que existimos los médicos de verdad, ¿eh? Como los que han curado tu madre. No la puta basura como tú. ¡Hala! A seguir siguiendo estos subnormales. Tío, me parto la polla.

Sorprendo A Mí Entrenador | 90 Días Para Mi Competición Profesional

Canal: Joan Pradells Publicado: 30/04/2025 17:05 Ver en YouTube

Resumen General

Este video documenta el día 37 de preparación de un culturista para competir. Muestra su rutina matutina, incluyendo cardio y posado con un timer para mejorar la práctica. Se presenta un divertido regalo (una camiseta de Cars) a un amigo basado en una broma interna. Finalmente, asiste a una reunión clave sobre internacionalización y reflexiona sobre el valor del aprendizaje de expertos y la importancia de la preparación física y el posado.

Momentos Clave

El Inicio del Día 37 de Preparación [00:44]

El vlogger comparte cómo se siente en este punto de su preparación, destacando el cansancio pero la motivación por su rutina matutina de entrenamiento y posado. Menciona la anticipación por una reunión importante y un regalo planeado para un amigo.

El Regalo Sorpresa de la Camiseta "Guido" [03:05]

Se revela el divertido regalo para Nuno: una camiseta personalizada con Guido de Cars, un guiño a una broma recurrente sobre la velocidad. Ambos se ponen la camiseta, celebrando su "edición limitada" y cómo anima el día.

La Disciplina del Posado con un Timer Hack [10:09]

El vlogger explica cómo una simple app de timer (adaptada de Tabata) se ha vuelto esencial para estructurar y mejorar su práctica diaria de posado. Enfatiza que esta herramienta le permite ser constante y aumentar el tiempo en cada pose, algo fundamental para la competición.

La Importancia Estratégica de una Reunión Clave [11:28]

Comienza una reunión online con expertos (Willy y Roiki) sobre temas de internacionalización e idiomas. El vlogger subraya el gran valor de aprender de personas con amplia experiencia en áreas que le interesan, considerándolo una fuente de conocimiento privilegiado.

Reflexiones Finales: Progreso y Aprendizaje [15:17]

Al cerrar el día, el vlogger recapitula los puntos clave: la efectividad del timer para su posado diario y el inmenso valor del aprendizaje obtenido en la reunión con expertos. Reitera su compromiso con la preparación física y mental, valorando cada oportunidad de mejora.

[00:00] Nuno, te voy a dar una cosa muy guapa. ¿Qué cosa me vas a dar? De PBS. No puede ser, bro. Hola, buenas. Buenas, ¿qué tal? Podéis saludar. Hola. Dije que tenía una reunión que me hacía mucha ilusión. Os lo he dicho, como el tema de internalización, soy súper rayado, soy súper rayado de los idiomas.

[00:23] Muy buenas a todos chicos, estamos en un nuevo vídeo. Estamos en el día 37, si no me equivoco, de mis 90 días para competir. Importante, estoy out. Estoy muy out. O sea, no sé si me ves así como medio sudado y todo. No sé qué pasa, hace mucho calor aquí. Pero tengo pecho. Tengo, además, una cosa guay. Me he despertado muy pronto. He estado posando, he estado haciendo cardio, he estado haciendo todo eso. Tengo cambios de Frank, que ya os contaré.

[00:44] Hoy tengo la reunión que iba a tener ayer, que me hacía mucha ilusión, así que eso me hace bastante ilusión. Hoy me toco un entrenamiento, por lo menos que es el de pecho, que es más ligero. Y hoy tengo un regalo, hoy tengo un regalo para Nudo, que me hace bastante ilusión, que ha sido una coña que hemos estado haciendo este tiempo y se lo quiero dar, básicamente. Así que no sé bien lo que voy a hacer. No sé si me va a poner enfermo o si me está pegando un bajón brutal por la preparación, pero lo importante es que no me grabo hasta mañana, por no ser pesado de grabarme en el cardio, de grabarme y tal, de lo de siempre, ¿vale? Por no ser pesado de eso, que en verdad yo creo que es lo que os mola.

[01:14] el estar haciendo algo chulo. Pero vamos a ver cómo va el día. Sé que es un poco raro empezar a las 11 de la mañana el vlog. Más que nada porque estamos acá muy pronto el día. Pero vamos a ver cómo va el día. Vamos a ver cómo va el físico. Vamos a ver todo en general. Así que... Vamos para abajo. Estamos gestionando Marta y yo ahora mismo la pastilla... No, la pastilla no. La infusión. Hay una infusión. ¿Has contado? No.

[01:32] Pues a ver, hay una infusión que se llama Sen, que la podéis encontrar en Herbolarios, en Mercadona, se llama Laxen. Que me lo dijo Fran, da igual. Sí, que la usan a veces para cagar antes de competir. Pero que no se llama así, o sea, me ha pasado otra, no sé cuál es. O sea, no me ha pasado la de Mercadona, me pasó una en concreto. La Sen de Herbolario Navarro, seguramente. No lo sé, la Sen buena, supongo. Pero estamos ahí y le he dicho, pues eso, si me va bien, me voy a tomar todos los días y pongo con el abdomen vacío, vacío, vacío. Y me dicen, no, no, está de efecto contrario, luego no vas a poder utilizarlo. Claro, luego se estriñe y Joan que va al baño como si fuera un roble.

[02:02] Puto reloj. Va a tener pecho. Marta se va a bajar luego a verme posar. Se va a hacer un huerto. Se va a hacer un huerto. Por la cara. Es que flipas. Por la cara. Es que has encontrado tu nueva vida. Increíble. Es que estoy feliz. Hola. Hello. A mí me ha bajado el objetivo para posar y todo. Y tenemos a Nuno ya con todo listo. Como una cabra. Como una puta cabra. Mi pana. Mi pana. Vamos a ver la caña. Paico. Paico. Taza. Taza.

[02:31] Me voy a calentar el brazo, que no tengo agujeta. Sí, eso te voy a decir. ¿Estás muerto ahora? Sí. Me ha llegado la pasta.

[02:40] Calabaciles, calabazas. Lo que me han dicho es que aquí funciona. Lo que pasa es que el verano... Porque como no puedo regar, no tengo autorriego. Patatas y boniatras, ¿no? Patatas y boniatras. No, porque eso está debajo de la tierra. Claro, esto, claro. Cada uno piensa lo suyo. O sea, hay otro apagón, pues... Pepino. Apagón y estos tenemos huevos y huevos. Voy a poner este en un trípode. Los tengo por aquí. Esto se mueve más.

[03:05] No, siempre no, pero... Bueno, normalmente cuando me tomo el Intra... Bueno, vamos a ver. Si tengo el Intra... Ah, congelado. Con el Intra congelado. Nuno, te voy a dar una cosa muy guapa. ¿Qué cosa me vas a dar? Tienes que venir a verlo. Verás. Está muy guapa. Mira, ven aquí a la cámara. Es de PBS. No puede ser, bro.

[03:30] No puede ser. No me lo creo. Es una XL, pero te veía bien. Sí. De hecho, ahora me lo voy a poner. No puede ser.

[03:40] A ver, enséñalo. Esto es una coña que tenemos siempre. Sí, como siempre. En plan, porque te gusta Cars, supongo. Bueno, no, lo hago por el meme. Como siempre saco los discos y todo rápido. Como si fuera el coche este de Cars, el Guido este. Que lo hace rápido. Y nada, es que nos hemos comprado una plancha y pues mira. Para hacer tonterías, ¿sabes?

[04:01] Me la voy a poner yo también para entrenar. Solo están estas dos. Edición limitada. Es una de dos. Literalmente. Está muy guapo el diseño y todo. Tú no quisiste una. Tenías que haberte hecho la de Raya McQueen. Tú la de Sally. Es verdad. Teníamos que haber sido diferentes. Habías que hacer la plancha y todo. A ver, te pellizca sin querer un pezol. No, si llevo pellizca el logo. Ah, vale. Está chulísima. Está chulísima.

[04:28] Ponte la hoy para entregar. Ponte la hoy. Es que fue la coña. Yo digo, esto es una coña que hará un día. Pero la hace todos los días. Yo digo, ya se le pasará. Y no se le pasa. Y digo, bueno, voy a hacer una camiseta, tío. Así que no, vamos a entregar. Yo que me encontraba malo y ya me animaba un poco. Hoy estoy out. Es verdad que tú deberías haber sido Rayo McQueen. Ya.

[04:54] Me gusta esto. Está graciosa, ¿eh? Está graciosa. Está graciosa. Es que a mí me hace mucha gracia cuando lo dice. Ya, es que está divertido. Es como me hace mucha gracia. ¿Sabes que lo obligué a ver Cars por primera vez? En plan... Bueno, hace dos años o un año. Era la primera vez que la veías. No te acordabas de nada. De pequeño la veías. Pero no te acordabas de nada. Yo te explicaba cosas y no entendías. Está el señor mayor. Claro. La copa pistón. La chica, que es un Porsche. Sí. Bueno, no sé lo que son, la verdad.

[05:20] Es como que ha ganado un montón de veces pero no lo dice. Es un enfadado. A mí me gusta sobre todo porque va de la ruta del sesenta y... ¿Cómo es? Ruta del sesenta y seis, sesenta y nueve. Y va de eso y es como que se hace en carretera y se vuelven todos locos cuando pasa de repente uno por... Me hace mucha gracia, es como muy americano. Y está hecho como en el cañón, ¿no? En el Gran Cañón y todo eso. Creo que sí.

[05:49] No te sentéis pasar por el engaño. No sé, está súper bien ambientada. Pues nada, trinco. Vamos a estrenar camisa de Guido. No está a la venta, hay dos. Marc cuando han quiso la suya. Es que tengo muchas camisetas, no os sentáis ofendidos. Hay dos, la suya y la mía. Así que chicos, vamos a darle.

[06:10] ¿A cuánto? 30 minutos, probablemente. Estoy posando a 20. ¿Te hace dos sesiones de posing ahora? 15-20 minutos. A tres rondas hago esta primera semana y luego iré calibrando, viendo si hago más. Me he bajado un crono a la hora de poner, de hecho. ¿Para pasar? Sí, me cuenta el tiempo de transición y el tiempo de pose. ¿Has avanzado las poses y todo?

[06:32] Y al cabo tu deporte ese vas a enseñar tu físico o entrenar. ¿Tienes que entrenar eso también? No, no, no, no. Se me vuelve a hacerlo. Luego más o más probaré ir quitando espejo y tal. Claro, mejor.

[06:46] ¡Vamos! ¡Va! ¡Bien! ¡Una! ¡Sigue! ¡Dos! ¡Vamos! ¡Tiras tú! ¡Quiero tres más! ¡Va! ¡Tú, Joan! ¡Vamos! ¡Dos más! ¡Vamos! ¡Tira! ¡Cinco! ¡Tira! ¡Cuatro! ¡Tira! ¡Tres! ¡Dos! ¡Uno! ¡Vamos! ¡Vamos, eh! ¡Bien apetado! ¡Sin prisa! ¡Tres! ¡Dos! ¡Uno! ¡Bien! ¡Ahí! ¡Así las tiro todas! ¡Perfecto! ¡Sigues! ¡Bien!

[07:19] La aprietas tú esta, puedes. ¿Ves? ¡Vamos! ¡No me esperes, tío! ¡Fuerta tú! ¡Vamos! ¡Apreta tú! ¡Va! ¡Cinco! ¡Ya! ¡Cuatro! ¡Apreta, apreta, apreta! ¡Quiero tres! ¡Vamos! ¡Cábalo! ¡Quiero dos! Vamos, cinco. Tira. Cuatro. Vamos. Tres. Dos. ¡Una!

[07:55] Ya, pero, bro. Ya llegará el momento de estar en volumen. Ya, ya. Pero es que... Pesan unos 140 kilos. Escúchame, me demora un montón la camiseta. Es que está muy guapa. Es que fue la que está muy guapa. La camiseta está súper guapa. Es que está guapa. O sea, está en plan que la veo usar. ¿Habrá usado una foto roja por la cancha? Porque la acción del tenso. Arriba la pierna. Claro, lo digo. Aprieta algo.

[08:30] Ahora lo que no hay lo rico. Ahora lo que acá tiene.

[09:15] El app te pone como las rondas restantes y los restantes, tal. Pero tengo que modificar una cosa. Esto es una app de mierda de Tabata, pero se me ha ocurrido y he dicho, es una... Como concepto es muy buena. Es una buena opción. Sí, no me entretengo. Me entretengo con nada. Pum, pum, pum, pum, pum, pum. Por la mañana. Pum, pum, pum. Yo flipo que aquí. No sé si aquí, sinceramente. ¿En casa os he escuchado algo por las mañanas? Sí. La cinta, el esto. No, gente. Me voy a decir una cosa. Lo primero es que mirad. No me puedo acercar mucho. Sí, sí, me puedo acercar.

[09:45] Es que no sé si me veo. Me veo una cara de muerto que flipas. Y lo segundo también. Me encanta la puta camiseta. O sea, lo digo totalmente en serio. O sea, miradla. Ahí. Está guapísima, hermano. Y es por la coña en uno. O sea, es totalmente por la coña en uno. Ya se han venido, realmente. Que por cierto, queda guay, la verdad. Está chula. Yo con cinco quisiera siempre. Pero esto es la puta polla. O sea, esto es la polla. O sea, realmente...

[10:09] Esta mierda a mí me da la posibilidad de practicar el posing mucho, mucho, mucho mejor. De hecho le voy a pasar un vídeo ahora a Fran de cómo lo estoy haciendo. Porque desde que vino él fue como, tengo que hacer esto sí o sí, tengo que hacerlo ya. Me cago en mi puta vida. En plan, aquí no voy a estar yo haciendo el tonto. Haciendo de todo por el culturismo y por no ponerme un puta timer. Y por no ponerme a posar, que es una parte más del culturismo. Cagarla en eso. Así que voy a acabar posando a saco.

[10:34] Y esto, la cosa es, esto ahora me lo pongo así, 10 segundos por pose, pero es que ya lo voy aumentando. O sea, cada semana lo voy aumentando y tengo que aguantar más o según el día. Lo hago de un modo o de otro. Pero bueno, me veo también. Madre mía. Me veo como súper ya empezando como a estar seco. O sea, la piel más lagartija.

[10:50] Vamos a subir, voy a tomar el post y hoy sí. Tengo la reunión que no tuve ayer, que me hace mucha ilusión. Así que voy para allá. Que va a estar bastante guay, pero hoy creo que estoy malo. Para que veáis las preocupaciones de Marta me dice, por favor, ¿me puedes ayudar hoy a cortar el pelo a Consuelo? Consuelo es una gallina. Que no ve, es que no ve y se le cuesta mucho comer si no ve y no sé qué y la atacan, básicamente.

[11:13] Está muy gracioso. Está haciendo un huerto también. La verdad que me encanta, ¿eh? O sea, el mood este de estar viviendo en la montaña me está encantando. No sé qué más deciros. Que voy para arriba a morirme. Ahora os cuento bien, porque va a estar muy guapo. La camiseta, yo os digo, me mola un montón. Además me ha molado mucho el hecho de que solo hay dos. Iba a haber dos, además de esta.

[11:29] Si empieza el cole, tío. Hola, buenas. Buenas, ¿qué tal? ¿Cómo estáis? Encantado, lo primero. Muy bien, un placer. Y lo segundo que os iba a decir, yo, Willy, me lo estoy tomando muy en serio y estoy blogueando también. O sea, podéis saludar.

[11:50] Dije que tenía una reunión que me hacía mucha ilusión. Solo dije eso y ayer no aparecisteis. Es broma, es broma. No, es broma, pero como... De hecho, me he entrado en Whatsapp y, oye, ¿qué tal? Ah, vale, debe estar en España. Como grababa un blog diario, ¿sabes? Pero sí, tú me dijiste que estaba afuera, sé que tú, Roiki, estás en... Marcel, ¿cómo quieres? Sí, ese Roiki está bien. Roiki, estás en El Salvador, ¿no? Sí, estaba en teoría, pero ahora sí en Andorra.

[12:15] Está todo ahí también. Ahora nos lo cuentas. Chicos, os lo he dicho, como el tema de internalización, soy súper rayado de los idiomas. Así que mil gracias por tener la reunión y simplemente esto lo dejo ya y lo apago para que podamos hablar tranquilamente. Me hace mucha ilusión que lo sepáis. Bueno, ¿cómo fue?

[12:36] Como pilotan. Pilotan mucho, la verdad. Y mola mucho. Mola mucho aprender. Pero tú has influenciado a Willy, ¿eh? A Sweet Vlogs. Y Marta. ¿Sabes cómo ha salido en el vlog? Lo he oído. Yo he sacado la cámara enseguida. Yo lo tenía clarísimo. Está haciendo una semana, ¿no? Weekly. Todos los días hace vlogs. Está bastante guay. Ayer apagón y tal. La verdad que sí. Pero bonificar en un solo vídeo. Claro, weekly.

[12:59] Claro. Me da mucha curiosidad la cámara esa chiquitita, la verdad, pero yo soy de estas. Yo lo veo un error esa cámara. ¿Sí? Sí, teniendo un iPhone, tío. Que lo tienes mucho más a mano, la pantalla es mucho más grande. El sonido es muy malo. Pero de la otra te dije con un micro de solapa. Exacto, que lo puedes tener en el iPhone también. Sí. Yo tampoco la veo esa cámara. A mí es que estas cámaras me gustan. Yo veo la tuya. La cámara esa te sigue y todo, eh. Te mueves y te sigue. Eso es cierto. Eso está bobo. ¿Cuándo se usa eso? Yo creo que muy poco.

[13:27] Pero yo creo que una cámara de estas, de las que nos estáis viendo ahora, con un objetivo para bloguear, en plan un ojo de pezada... Nosotros estamos muy acostumbrados a las cámaras profesionales. Es una caña. Y los micros de pistola, que abrimos todos, si se nos escuche bien. Un por ciento bonito te ha dejado el micro. Estoy aquí hablando y es la cámara de Toni, mi objetivo y el micro de Toni aplastado. Pero prefiero seguir usando el micro aplastado que va bien, pero está aplastado. Se me cayó la bolsa de la que estaba. Claro que justamente en esa bolsa lo que menos valía era el micro.

[13:55] Menos mal que está bien la cámara y el objetivo. ¿Cuánto valía el objetivo? 1.400. Menos mal que no se rompe el objetivo. Es con el que he posado hoy, de hecho. Y ese objetivo se ve muy, muy, muy bien. Es que la cámara nuestra va mal. De hecho, bueno, de hecho es que mirad. Bueno, la otra la he dejado en el gimnasio. Pero esa es una 7.3, que es la que tuve yo antes. Que esta, que es la 7.4, que tiene la pantalla reversible. Que la pantalla reversible para bloguear tiene mucho más sentido.

[14:19] No le va al micro. Y lo utilizamos de webcam. Es que es espectacular ese tipo de cosas. Ese tipo de cosas no tiene sentido. Más allá de que no me va al micro, también esta graba en 10 bits, la otra en 8 bits. Sí, pero de eso no lo apreciaría.

[14:34] Yo no lo sé, chicos, sinceramente. O sea, no sé si apreciaréis eso tanto. Ah, si es un camarón. ¿Sabes? Para una videollamada es un camarón, ya te lo digo yo. Pero no sé, da rabia, ¿sabes? Da rabia que dices. No, es que no la utilizo porque no le va la entrada del micro. Bro, ¿cómo puede ser eso, tío?

[14:51] Entonces eso. Para mí lo mejor de todas estas cámaras es los acoples. Ya lo he dicho. Es muy buena idea. Es muy buena idea. Es muy buena idea. Así que, bueno, resumen de la reunión. Es que me he vuelto a quedar, ¿no? Está guay, la verdad. Y seguiré aprendiendo porque es como... No sientes que en una reunión de estas, en plan, aprendes cuatro años de una persona o cinco años de una persona. Es acceder a la información privilegiada de gente que encima lo ha hecho probando cosas. Sí. Y gastándose su dinero.

[15:17] Adiós. Es como hacer un curso o una consultoría que valdría 3.000 euros por ponerle un precio. Pero no un precio realista. Así que nada. Hasta luego, la verdad. O sea, yo os digo una cosa. Mira, así. Me voy a poner así la cámara como cierre de vídeo. Me da rabia estar en Andorra y no poder aprender de más gente por el momento de preparación. Vas a vivir aquí, tío.

[15:39] Voy a vivir aquí. Vivo aquí, de hecho. Y voy a vivir de futuro. Así que aprenderé de más gente y vendré a más gente interesante. Eso también es algo muy guay. Y dos, lo del timer. Lo del timer es, como recopilación de hoy, es increíble para posar. Y estoy posando mucho todos los días. Y creo que eso... Y es que el timer no es el timer que se va a quedar así para siempre. Es que el timer le voy a ir añadiendo segundos y cada pose la voy a hacer más. O a veces voy a decir, vale, pues ahora se despejo. Vale, pues ahora dos rondas seguidas. Así que...

[16:06] Chapo, y mil gracias a Roiki, mil gracias a Willy, mil gracias a Titoi, que estás por aquí. Que luego, además, siempre nos quedamos hablando las cosas, consultando todo bien, pensándolo, repensándolo, ver qué vamos a hacer, cómo lo vamos a hacer. De hecho, ya hemos pensado un poco cómo hacerlo. Sí, la semana que viene seguiremos hablando con ellos. Mola mucho ir aprendiendo de lo que va a saber de otra gente. O sea, es increíble. Así que, chicos, os quiero mucho. Empieza el plan.

ULTIMAHORA| ¡DABOUL, FUERA DEL PITTSBURGH PRO POR PROBLEMAS DE SALUD! ¿Camino LIBRE para el TOP3?

Canal: Miguel Navarro Publicado: 30/04/2025 18:00 Ver en YouTube

Resumen General

El video informa sobre la sorprendente renuncia del culturista Michael Daboul a competir en el Pittsburgh Pro y New York Pro debido a problemas personales de salud. Esta baja significativa, sumada a otra previa, deja el camino más despejado para el presumible top 3 en Classic Physique del Pittsburgh Pro. El presentador analiza el impacto de la ausencia de Daboul en la competición y cómo podría afectar las comparativas entre los contendientes restantes. Se especula que Daboul podría buscar la clasificación al Olympia más adelante en la temporada, como ya hizo en el pasado.

Momentos Clave

Bomba en el Culturismo: Michael Daboul se Retira [00:02]

Se anuncia la noticia de última hora: Michael Daboul renuncia a competir en los próximos Pittsburgh Pro y New York Pro. Esto es una baja sensible que despeja el panorama para otros competidores, especialmente el top 3 rumoreado para Pittsburgh.

La Decisión Personal de un Campeón [02:13]

Se lee el comunicado oficial de Michael Daboul. Explica que circunstancias personales lo han afectado mental y físicamente, llevándolo a tomar la difícil decisión de retirarse de ambos shows por su salud.

Analizando a Daboul y su Futuro [03:06]

El presentador comenta sobre la calidad y trayectoria de Michael Daboul, destacando su buena condición. Se especula que su retiro es temporal y que buscará clasificarse para el Mr. Olympia en la segunda parte de la temporada.

La Incógnita Despejada en Pittsburgh [04:15]

La baja de Daboul elimina una variable importante que podría haber competido por el top 3. Se argumenta que su presencia habría resultado en un primer callout de cuatro atletas, incluyendo a los principales contendientes.

Físicos a Examen: Predicciones para Pittsburgh [05:33]

Basándose en comparativas de shows anteriores (Arnold Ohio), se analizan los tipos de físico de los posibles contendientes. El presentador discute cómo la densidad y la condición podrían influir en las comparativas en el escenario de Pittsburgh sin Daboul.

[00:02] Bueno, ¿qué tal chicos y chicas? Bienvenidos a un nuevo vídeo en el canal y tenemos una noticia que ha surgido en las últimas horas y es esa renuncia de Michael Daboul a competir tanto en el Peaceful Pro como en el New York Pro, exactamente lo mismo que tuvimos días antes con Ali Bilal en Men's, con lo cual ya son dos grandes campeones que se bajan de ambos barcos y desde luego en el caso de Michael Daboul deja un poquito el espectro abierto a ese top 3

[00:28] Entre Kaike, Josema y Ruth Diesel, que tiene toda la pinta de que van a ser los tres que se van a debatir por quién sale campeón en el Pittsburgh. Así que como digo, baja sensible, baja de última hora, baja presumiblemente por circunstancias personales que le están afectando tanto mental como físicamente. Así que vamos a ver las relaciones e evidentemente esa es la noticia y vamos a hablar también un poquito rápidamente...

[00:50] de cómo queda el Pittsburgh Pro, porque como digo, con esta baja de Double, que era un poco ese cuarto, esa bisagra entre lo que podía venir por detrás y lo que sin duda pensábamos todos y seguimos pensando que está por delante, desde luego que deja el camino mucho más separado para ese presumible Top 3. Así que como digo, vamos a pasar a analizarlo. Por supuesto, sin antes no olvidarme de los códigos de descuento, código Iron Road en toda la web de Big. Aprovechad porque hoy es el último día que tenéis ese 15% de descuento.

[01:18] 10 más un 5 adicional que ya está aplicado en la web y además por vuestra compra tenéis shaker de regalo y una muestra del diablo que como digo funciona para la definición que no podéis ni hacer una idea así que como digo aprovechad ahora porque tenéis ese 15% de descuento para el día de hoy finaliza el día 30 justo hoy así que como digo dadle caña porque de esa manera también estaréis ayudando al canal en su crecimiento y como digo vamos a pasar a analizar la noticia del día que para mí es sin duda

[01:47] La renuncia de este hombre, un gran campeón, Michael Davul, que decide poner punto y final a su participación o a su presumible participación en el PISUR PRO. Y como digo, vamos a leer si os parece el anuncio. Como la mayoría de vosotros sabéis que me encanta competir, es mi pasión y algo que me hace sentir vivo. Me conocen como el tipo que nunca deja de competir, el atleta que hace, demuestra que es el más...

[02:13] Siempre hice más de 6 espectáculos al año y sé que algunos de vosotros estabais esperando y emocionados por verme subir al escenario en 10 días y luego otra vez en 17, es decir, el Pittsburgh y el Nueva York. Pero desafortunadamente, debido a circunstancias personales, no podré. Por primera vez en mi carrera de culturismo tuve que tomar una dura decisión sobre mí mismo y es retirarme del Pittsburgh Pro y del New York Pro.

[02:36] Nunca pensé ni en un millón de años que saldría de un espectáculo, pero en los últimos meses he tenido muchas cosas en mi vida personal. Me afectó mental y físicamente. Me estaba enfermando cada dos semanas. Y mi sistema inmunológico me estaba decepcionando. Y sé que sucedió porque mentalmente me sentía angustiado. Siento decepcionados a todos. Bueno, pues esta era la noticia oficial, como digo, del Instagram oficial de Michael Daboul, que decide poner...

[03:06] Pues punto y final. A lo que podríamos decir esta primera parte de la temporada. No sabemos si luego a lo mejor en la segunda, ya una vez que vaya llegando a la Olimpia o que necesite clasificarse para la Olimpia, podrá salir a competir. Un atleta que como todos sabéis, a mí personalmente me encanta el punto de condición que siempre lleva. De hecho, pudimos ver algo de eso en su última participación, si no es más lejos.

[03:32] que fue en el Arnold de Ohio, donde como digo, yo creo que vimos a un Michael Daboul muy muy muy muy bueno, muy buen nivel, más denso que otras veces, quizá a lo mejor sin ese punto de condición tan extremo, pero la verdad es que bastante bien condicionado.

[03:51] Y como digo, un atleta clásico de los de siempre. Un atleta clásico que predomina principalmente por salir muy separado, con muy buena condición, mucha experiencia evidentemente dentro de la tarima. Sí que es verdad que como posador se le podría poner algún cotro debe, pero desde luego es un tipo que siempre está ahí, siempre se mete dentro del top 10 Olimpia. De hecho el año pasado quedó justo por detrás de Josema.

[04:15] Y obviamente desde luego una baja sensible para el Pittsburgh Pro porque viendo lo que viene y viendo sobre todo ese presumible top 3 con Kaike, Josema y Ruth Diesel, pues obviamente en este caso Mikel Dabull era un poco la incógnita, es decir, bueno, podrá pasar por delante de Kaike o de Josema o de Ruth en ese top 3.

[04:34] Pues evidentemente era un poco ese caballo de cola, podríamos decir así, que podía estar peleando por entrar a esa final. De hecho yo creo que si hubiera estado habrían hecho un primer callout de 4 con Michael Dabull, Kaique, José, Mayrutissel, eso lo tengo bastante claro.

[04:51] Como digo, finalizó en este Arnold, para mi gusto no mal, hay que decirlo. Yo creo que la verdad es que finalizó, para mi gusto al menos, bien. Dentro, como digo, de ese primer callout, si mal no lo recuerdo, creo que finalizó tercero, justo por detrás de Logan Franklin. Creo recordar, voy a ver si lo encuentro, aquí tenemos...

[05:18] el primer llamado y yo creo que sí. Bueno, miento, quedó cuarto porque Matt Grego quedó tercero. Así que quedó cuarto. De esos cinco que vemos ahí, primero fue Mike Sommerfeld, segundo Logan Franklin, tercero Matt Grego, cuarto Michael Davut y quinto Willi Visser. Así que, como digo, quedó cuarto.

[05:33] Sí que es verdad que yo creo que David a lo mejor salió un poquito más condicionado, podía haberse metido más en la pelea para ese tercer puesto, pero bueno, la verdad es que salió muy bien Matt Grego con mucha densidad. Y es otra de las cosas que yo creo, insisto, y lo he comentado en el vídeo anterior, que vamos a tener bastante encima en el Peaceful Pro, porque entendamos esta imagen. En esta imagen...

[05:59] Classic, total, por línea, por situación y demás es Logan Franklin. Pero Logan Franklin no queda por delante de Mike Sommerfeld, porque Mike Sommerfeld posa muy bien, no deja de tener una línea relativamente clásica, porque es verdad que muchas veces ha comentado que quizá no deja de ser un culturista metido a Classic, etc. Y que podría tener cabida dentro del circuito profesional en otra categoría, cosa que en el caso de Logan Franklin no. Logan Franklin es Classic y ya está.

[06:29] Pero sí que es cierto que, claro, son propuestas diferentes todas las que vemos ahí. Matt Grego quedó tercero precisamente por su densidad, por lo grande que estaba, porque por condición no. Por condición incluso Michael Dabull llevaba mejor condición que Matt Grego.

[06:44] Lo cual me hace a mí pensar que con la baja de Michael Daboul, esta situación que yo comento del bocadillo a tres en un presumible primer callout, dejando a Ruth Diesel precisamente donde está Mike Sommerfeld y poniendo a los lados a Jose Maia y a Kaike,

[07:01] Va a hacer que en este caso a Ruth Diesel, que es bastante menos denso que Mike Sommerfeld, se le vea pequeño. A mí eso no hay quien me lo quite de la cabeza y va a ser complicado que se produzca una situación diferente en el PSURPRO. Es decir, que veamos a Ruth Diesel entre medias y no lo veamos pequeño.

[07:19] Y faltó de condición y separación con respecto también a estos dos, con lo cual ya son tres aspectos a analizar dentro del mundo del culturismo. Sabéis que entre esos tres también está la línea, la simetría, etc. Y además línea y simetría importan mucho en Classic, pero no olvidemos que los otros baremos también son trascendentales. Entonces ver a un atleta que sea más pequeño, menos tenso...

[07:43] y con peor condición y peor separación teniendo a los otros dos ahí precisamente en la comparativa con él yo tengo que ver que lo sitúen primero tengo que verlo, yo creo que es muy importante la conjunción de todo lo demás y vamos a ver qué es lo que supone, entonces como digo Michael Davul era un tipo que perfectamente podía entrar en ese primer llamado del Pittsburgh y que con su baja yo creo que va a dejar mucho más claro, va a dejar un camino mucho más libre a estos tres, no sé vosotros cómo lo veis

[08:12] Pero desde luego que pierde el Pittsburgh, obviamente, y de hecho el Pittsburgh ha recibido dos rejonazos importantes, tanto en Men's con la baja de Ali Bilal como por supuesto en este caso con la baja de Michael Dabur, un tipo que por cierto ya también ha competido en el New York Pro con anterioridad, con lo cual...

[08:32] otra baja importante también para ese evento y que sin duda deja el camino libre como digo para Kaike, para Josema y para Ruf de competir en ese primer callout y de competir por llevarse el título en el Peace World Pro así que como digo chicos y chicas esta es la noticia de última hora Michael Dabul

[08:51] que pone fin a esta carrera pone fin a esta primera temporada aparentemente yo creo que va a ser así y seguramente busque el pase más en la segunda quizás en los últimos campeonatos no es la primera vez que Michael Dabul hace algo de eso ya lo hizo hace un tiempo en el Legion creo que fue justo el año pasado donde ganó el Legion y creo que ganó hasta otro campeonato más con lo cual no sería la primera vez que Michael Dabul deja todo para el final y le sale bien

[09:15] así que en este caso pone un poco punto y seguido por motivos personales así que por supuesto de aquí darle todo el apoyo y todo el afecto al gran campeón que es Michael Daboul por supuesto dejadme en la caja de comentarios que opináis tanto de esta baja como de cómo queda el Pittsburgh que yo creo que es algo muy interesante muy interesante y que lo hablaremos bastante y que lo hablaremos también con Raúl en los próximos días así que dejadme en la caja de comentarios que opináis fuerte like al vídeo suscribíos al canal y como siempre digo chicos y chicas siempre a más

Tus objetivos en la vida.

Canal: alvarobernalalejandre Publicado: 30/04/2025 18:40 Ver en YouTube

Resumen General

El orador propone fijar direcciones en lugar de metas rígidas "todo o nada", destacando la importancia del esfuerzo constante, el estudio y la indispensable "suerte". Aconseja tener claras las cosas que no se desean y avanzar gradualmente sembrando poco a poco. También señala la necesidad de plantearse objetivos coherentes, saber cuándo parar para cuidarse o reformular el camino, y estar atento al auto-sabotaje.

Momentos Clave

Direcciones, no Metas de Todo o Nada [00:00]

El orador explica su enfoque de establecer "direcciones" en la vida y el trabajo, usando su presencia en redes sociales como ejemplo para promover el entrenamiento en adultos mayores. Contrasta esto con objetivos rígidos que pueden llevar a la frustración si no se cumplen exactamente.

Suerte, Trabajo Duro y Estudio [00:52]

Se discute la mezcla necesaria de factores para lograr el éxito: suerte, trabajo duro y estudio. El orador critica la idea de que solo el mérito cuenta y reconoce que factores externos como los contactos o el dinero también influyen.

Trazando el Camino y Evitando lo No Deseado [01:35]

Se aconseja tener "líneas" o direcciones claras hacia dónde ir, pero también ser consciente de lo que no se quiere en la vida. La idea es construir el camino sembrando "poquito a poco" de manera constante.

Coherencia, Pausas y Auto-Sabotaje [02:02]

El orador enfatiza la importancia de plantearse objetivos coherentes con los recursos disponibles. También sugiere que a veces es necesario parar, cuidarse y "resetearse", señalando que a veces nosotros mismos nos boicoteamos los objetivos por miedos inconscientes.

La Necesidad de Reformular y el Sentido [02:27]

Continúa la reflexión sobre el auto-sabotaje y la necesidad de hacer pausas en la vida para reformular cosas y decidir hacia dónde se quiere ir. Reconoce que todos, en algún momento, dudan sobre su camino o el sentido de su vida.

[00:00] Nunca me he puesto objetivos concretos de todo o nada. Me he puesto direcciones. Por ejemplo, la razón de por qué estoy en las redes sociales es porque yo quisiera tener un programa en televisión. Siempre digo que en televisión porque nuestros mayores de momento están en televisión. Si no, buscaré otra fórmula para promover el entrenamiento de fuerza y resistencia entre nuestros mayores, que como digo yo, yo ya soy uno de esos mayores.

[00:23] más allá del baile, de todas esas actividades de caminar, que es maravilloso, pero que haya la posibilidad de que los adultos mayores sepan que entrenando fuerza y resistencia pueden tener mejor calidad de vida y a partir de ahí que cada uno informado decida. Y por supuesto con medios. Entonces yo voy en esa dirección. Pero yo no he dicho, si dentro de tres años no lo tengo, he fracasado. Porque como la suerte es absolutamente necesaria, digan lo que digan, si yo no me cruzo con determinadas personas, yo no lo voy a lograr.

[00:52] Y todos estamos viendo a gente que son verdaderos inútiles, que llegan a sitios muy altos. También es verdad que tienen familias de dinero, tienen suerte, tienen contactos, pero en general es una mezcla de suerte, trabajo duro, eso es fundamental, y estudio. Tú trabajas, trabajas, trabajas, te esfuerzas y si además tienes suerte, pasan las cosas. Entonces no te plantees, desde mi punto de vista, objetivos de todo o nada.

[01:17] Otra cosa es que digas, objetivo, pasar la posición de bombero, pasar la posición de funcionario, pues obviamente, ahí sí lo puedo entender. Pero aún así, tu vida no puede depender de si pasas o no la posición, porque si no te vas a frustrar mucho. Y luego, cuando tengas la posición, dirás, ¿y ahora qué? Entonces, la teoría que yo te planteo es...

[01:35] Ten líneas. Ten cosas en la dirección a lo que vas. Ten claro lo que no quieres ser en la vida. Ten claro lo que no quieres hacer en la vida. Sembrando poquito a poco, poquito a poco. Y bueno, pues de alguna manera intento que mi esfuerzo vaya hacia una dirección. ¿De acuerdo? Por lo tanto, no te pongas metas inalcanzables. Sé coherente con lo que aspiras. Oye, mi punto de partida y el esfuerzo y tiempo-dinero que puedo dedicar a ese objetivo es coherente.

[02:02] Hay veces que nos planteamos objetivos que no son coherentes. Y hay momentos en los que hay que saber decir para, no tengas objetivos, cuídate, descansa, diviértete en cosas que a lo mejor no has hecho hasta esta época. Porque a veces nosotros mismos nos boicoteamos los objetivos. Sin querer nos estamos frenando. Lo desconozco por miedo a lograrlo, porque a veces lograr cosas supone una responsabilidad posterior.

[02:27] Hay que mantenerse en un punto determinado y a lo mejor no es tan fácil mantenerse o por miedo a que otras personas te digan no lo has logrado. A veces nos boicoteamos. Pero también es cierto que uno en momentos de la vida necesita parar, reformular cosas, resetearse y decir hacia dónde quiero ir. Hombre, si estás toda la vida sin saber a dónde vas, pues ahí tenemos un problema. Pero todos tenemos antes o después algún tipo de crisis o dudas sobre qué hacemos, dónde vamos, cuál es el sentido de nuestra vida. Eso te comentaría.

ENTRENO CON FEDE Y CHARLA SIN FILTROS | CON UN JOVEN CULTURISTA DE 25 AÑOS - Victor Valdivia

Canal: Victor Valdivia Publicado: 30/04/2025 21:03 Ver en YouTube

Resumen General

Este video muestra un entrenamiento de empuje (pectoral y hombro) entre el presentador y los culturistas Fede y Denis, quien se prepara para debutar como profesional. Discuten los retos extremos de la preparación, incluyendo problemas de salud mental como los TCA y el control del rebote post-competición. Analizan el panorama actual del culturismo, comparando físicos pasados y presentes y debatiendo la influencia y el potencial de atletas como Denis, Josema, Hadi Choopan, Derek Lunsford y Cbum. Se reflexiona sobre la genética, el entrenamiento en puesta a punto y la importancia del físico y la mediaticidad en la élite del deporte.

Momentos Clave

Entrenamiento con Promesas del Culturismo [00:50]

El presentador se une a Fede y su atleta Denis, descrito como poseedor de una genética espectacular. Comienzan su segundo día de entrenamiento en Valencia, enfocándose en ejercicios de empuje para pectoral y hombro en fase de puesta a punto.

Los Lados Oscuros de la Preparación [05:04]

Se discuten las dificultades extremas de la preparación para competir, incluyendo insomnio y problemas de salud. Fede y el presentador abordan particularmente los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA) y el peligro de los atracones en este deporte.

El Potencial Genético de Denis [17:12]

Fede expresa su firme creencia en el futuro de Denis, afirmando que tiene la mejor genética que ha visto. Considera que Denis puede convertirse en uno de los mejores culturistas de la historia de España, destacando su potencial para competir tanto en Classic como en Open.

Debate: Classic vs. Open y Futuras Estrellas [18:31]

Se analiza en qué categoría (Classic o Open) podría brillar Denis al obtener el carnet profesional. Comparan su físico con otros atletas jóvenes como Josema y discuten las proyecciones y el potencial de cada uno en las diferentes divisiones.

El Nivel Actual del Culturismo Open [21:32]

Se genera un debate sobre si el nivel de los físicos en la categoría Open actual es inferior al de épocas pasadas (como los 90 o la era de Phil Heath y Ronnie Coleman). Fede argumenta que la comparación es odiosa y que la percepción cambia con el tiempo.

La Controversia del Mr. Olympia 2022 [24:20]

Se discute si Derek Lunsford recibió el Mr. Olympia demasiado pronto en 2022, opinando que Hadi Choopan quizás lo merecía más ese año. Se mencionan las pequeñas diferencias de condición y el factor del "politiqueo" y la mediaticidad en las decisiones de los jueces.

El Impacto Económico y Mediático de Cbum [32:29]

Se reflexiona sobre la enorme influencia y valor económico de Chris Bumstead (Cbum) en el culturismo, mucho más allá de los premios de competición. Se revela que solo su presencia en un evento puede costar cientos de miles de euros, destacando su carácter de fenómeno mediático único.

Puesta en Escena: Las Poses de Denis [38:59]

Al finalizar el entrenamiento, Denis realiza una serie de poses de culturismo. Esto permite apreciar su físico en detalle en esta fase de puesta a punto, mostrando la calidad muscular y las estriaciones de cara a su inminente debut profesional.

[00:02] Cinco, vamos, venga. Seis, sube, tú solo. ¡Súbela! En una preparación hay muchos momentos jodidos. Insomnio. Sobre todo hay muchos problemas de TCA también. Te pegas un atacón de esos y te puedes ir a otro barrio. ¿Cómo ves el futuro suyo? Como uno de los mejores culturistas del tren de España. A día de hoy diría que es la mejor genética que he visto en mi vida. ¿Tú piensas que va a quemar su baza en Classic para luego ir al Open? Dos, sube. Full stack, eh. Estamos acelerando la máquina.

[00:31] ¡Una más! ¡Estoy contigo! ¡Anima! Llegó papá, llegó papá. Lo sé porque tengo amigos promotores y traerá Ceboom solo a cualquier lado. Solo con que vaya a tu evento son dos ****. Yo soy muy freaky y es de las pocas personas que me ha puesto nervioso de verlo. Es tan impresionante en persona verlo. Impresionante.

[00:50] Bueno amigos, día 2 aquí en Valencia entrenando con esta gente. Hoy entrenamiento con Fede y con Denis. Yo a este chico la verdad que no le conozco, pero me ha dicho Fede que tiene un físico espectacular, una genética de la hostia. Entonces vamos a ver qué nos depara el día de hoy. Acompáñame chavales, que esto comienza, no nos demoremos más. Así que vamos allá. Bueno amigos, estamos ya por aquí por el gimnasio. Día 2 entrenando en este caso en el día de hoy como invitado especial Fede y aquí uno de sus atletas Denis.

[01:18] que ya veremos. Me ha estado contando que vas por un físico de la leche. ¿Qué edad tiene? Tiene 25. ¿Y cuánto tiempo ibas trabajando con él? Un par de años. ¿Qué entrenamiento tenemos hoy? Hoy empujes. Pectoral y hombro. ¿Trices? No, porque mañana hacemos brazos. Deciros que están en plena puesta a punto ambos. ¿Estáis ahora mismo...? A cuatro días. ¿Y qué día de puesta a punto estáis?

[01:45] Es el tercer día de puesta a punto. Mañana es el último entrenamiento de la semana y el viernes ya empezamos a cargar y soltamos el entreno. Vale, pues nada, yo sí que es cierto que durante el entrenamiento he haciéndote alguna preguntilla, yo creo que... Pedro no tiene pita de cortarse mucho lo que quiere decir. No, no, no, para nada. Así que voy a estar muy entretenido, no se perderán su segundo y vamos con el primer ejercicio. Vamos al lío.

[02:08] Vamos a ir llenando de sangre el pectoral en esta máquina de aperturas. La idea es ir calentando un poquito, haciendo algunas aproximaciones. Llegar a la primera serie. Normalmente trabajamos con dos series efectivas, una top set pesada y luego hacemos una back off en la que aumentamos el tiempo bajo tensión, más contracción. Pues ahí hay chicha para estar en puesta a punto.

[02:32] No vamos al fallo. Ya, ya. ¿Vale? Normalmente sí que iríamos al fallo. Igual en algún ejercicio meteríamos una drop set o cosas así, pero en puesta a punto no. En puesta a punto, series lineales y top set y back off. ¿Vale? Vamos a darle. Pues venga, vamos allá. Vamos a ir entrando en calor, chavales. ¿Y tu tiempo entrenando cuánto llevas? 25 años. 5 años llevas entrenando como tal desde que empezaste. ¿Empezaste con 20? Empecé con 20 después de 43 años. ¡Ostras!

[03:02] ¿Y no había sido antes nada al gimnasio? ¿No te había interesado? Venía del fútbol y a lo mejor lo típico, ¿no? Eso que estás como en la fase de partidos amistosos. Te hacían las pruebas físicas, lo típico en el campo. Pero pensabas que ibas a ser futbolista.

[03:18] A ver, de esas ideas que tienes, te llueven muchas, pero lo único que quieres es disfrutar de tu entorno. Hombre, más finas de Roberto Carlos tiene. A ver qué tal va esta máquina. La verdad es que las que he probado me molan. Van todas muy finas, tío. Van todas muy finas. ¡Ostras! Se va bien, eh. Perfecto. Voy a probar en la máquina. Dos…

[03:48] Es el primer ejercicio. A mí me gusta, sobre todo en el primer ejercicio, hacer más aproximaciones, más series de calentamiento para preparar las articulaciones para el resto del entreno. Luego habrá ejercicios que ya no haga falta aproximar tanto, pero por el momento vamos poquito a poco. Bueno, chavales, pequeña interrupción para al final todos los que estéis pensando el día de mañana generar ingresos con el tema del fitness y el culturismo y queráis dedicaros a entrenamiento personal, asesoramiento online, que es la principal fuente de ingresos que al final hacen todos, os dejo un link en la descripción, que es un dosis de 20 páginas.

[04:17] que os llevarán a lo que viene siendo el CPE, que a día de hoy es la vía más rápida en la que vais a poder tener ese certificado y poder ejercer como entrenador personal en asesoramiento online y crear un poquito vuestro propio negocio y dedicaros a esto. Así que os dejo el link, echadle un ojito para más información y os dejo que continúe el vídeo.

[04:39] Me gustaría preguntarte. Al final, tú habrás visto de todo, te habrás enterado de todo. ¿Qué dirías a la gente dentro del culturismo? Cosas que hayan podido pasar a la hora de prepararse, jodidas. Cosas que hayan podido pasar a ti porque la gente no muestra la cara más complicada de esto.

[05:04] A ver, en una preparación hay muchos momentos jodidos. Insomnio, el principal. También ayer mismo entré en la espalda y por la tarde me empezó a pegar un tiro en el lumbar y no he podido dormir toda la noche, no sabía cómo colocarme. Ahora voy con antiinflamatorios para el dolor. Yo qué sé. Cosas de una preparación. A un compañero del otro día se le infectó una pierna entera.

[05:30] O sea, entera. ¿Alguna complicación a nivel de salud o cosas de ese estilo que puedas tener más ansiedad, por ejemplo? Lo que pasa es a nivel mental, un culturista. Claro, claro. Es algo estable en tu vida. Tienes más facilidad de ser inyecible.

[05:50] Yo es que, sobre todo, hay muchos problemas de TCA también. La gente cuando se prepara igual le da por pegarse un atracón así de repente. ¿Y eso cómo puede afectarle la salud? Porque a mí me dijo Caterón, que me dijo ayer que he tenido un cuidado de la hostia porque se pone de ponerme a comer y yo puedo ir a respirar. Claro, claro, claro. Te pegas un atracón de esos y te puedes ir a otro barrio, así de claro.

[06:12] ¿Dónde estás tú? Claro, es que es algo que con los años se aprende, ¿sabes? Yo, por ejemplo, cuando me preparaba con Fran hace muchos años, él me pautaba una cheat meal en preparación a la semana. Yo me pedía una familiar del Telepizza, carbonara,

[06:30] Me gastaba 100 € en delivery de sushi y luego el postre lo pedía al McDonald's. O sea, pedía tres deliveries a casa solo para mí, ¿eh? Solo para mí. Pues claro, hermano, eso es un problema. No, no, eso te dirías que tienes que… Y yo lo hacía porque lo tenía pautado.

[06:46] Pero hay gente que se le va la pinza igual el día antes de competir… Hay mucha gente así. Sí. El día antes de competir… Sí, que sí, que sí. ¿Qué pasa? ¿Pasa o no pasa? Sí, sí. A mí me ha apuntado el caso de que uno, por ejemplo, antes de competir o días antes, como que le da ansiedad, le da al tracón de fuertes y nada más está comiendo. Claro, ya sé cómo se replantean las cosas y hace la de autosauta, se río vomitando y tal, para decir, bueno, me miro la báscula

[07:14] He perdido. No me habrá afectado. Claro, hay muchos problemas de bulimia y todo eso. Hay muchos culturistas que lo han reconocido, que han tenido bulimia y demás. El TCA es un problema que en este deporte está muy, muy presente. Mucho más de lo que se piensa la gente. A nivel exagerado, yo que soy preparador, lo veo en mucha gente. Es otra cosa que tienes que tener en cuenta, que tienes que dar cuenta también.

[07:39] gente que termina su etapa de definición o de competición y de repente le aparece dos semanas más tarde con 15-20 kilos más. Me ha pasado. Me ha pasado. Es que eso cómo afecta, macho. Claro, eso te afecta todo. La circulación, la presión arterial. O sea, eso es malo para todo. Y yo te quería decir, porque por ejemplo, a lo mejor un muddleman, aunque se controle, va a subir sí o sí después de la competición. No, subimos todos. Por ejemplo, yo reboto

[08:06] Por eso te digo, ¿tú hasta qué punto puedes controlar ese rebote? ¿Tú ten en cuenta…? Que metas otra vez el agua… Claro, exactamente, exactamente. Al hacer un proceso de ubicis, luego está el rebote. El rebote es inevitable. Depende de cómo hagan las cosas. Si tú terminas de competir y ya te pones en descarga, no vas a tener rebote al día siguiente. Ahora, si tienes una comida libre, por pequeña que sea…

[08:31] Ya solo con la cantidad de sodio, grasas y demás que va a llevar, al día siguiente puedes pesar dos o tres kilos más fácil. Solo con una pequeña comida libre, no te estoy hablando de borrarte ni de darte un atracón. Una comida normal ya te mete dos o tres o cuatro kilos de agua. Bien. ¿Bien? Sí, más o menos. Vale. Vamos.

[08:56] Pecho arriba. Vamos. Cierra, cierra, cierra. Pecho, pecho, pecho, pecho. Vale, vale, vale. Compitimos hace un par de semanas en Barcelona. Al día siguiente de competir. O sea, competimos un domingo el lunes. Era el día de pierna. Cuando viene una libre sí de una puesta a punto hay que ir un poco con cuidado. Porque no estás bien hidratado, las articulaciones están secas y te puedes romper. Haciendo pulgadas con 150 kilos. Una multipower.

[09:26] O sea, de otro planeta. Fue un día suave. Ahora se arrepintió porque tú me sujetas toda la semana. Ayer se lo decía yo a Caderón. Digo, pero Fran te dice que te relajes y tal. Y dice sí, pero al final la cámara tira al monte. Tú vienes de competir y estás ahí...

[09:48] Estás quedado, tienes que hacer las cosas y dices, mira, si... Primera serie efectiva, ¿vale? Llevo toda la carrera de aquí. La serie efectiva, la top set, el tiempo bajo tensión es un poco menor, ¿vale? O sea, es una serie un poco más explosiva. No haciendo de animal, pero un movimiento más balístico, más continuo. ¿Vale? ¿Vamos? Mira.

[10:14] Yo me meto aquí a entrenar con gente de 100 kilos de músculo. Me parece que acabo de empezar el gimnasio. Me ha dicho que lleva 5 años entrenando. ¿Cuánto llevas preparándole? Dos años haremos en noviembre. ¿Le pillaste por aquí? Nos conocimos en un caminato. Él me la lanzó y yo se la lanzó.

[10:40] Pues esto sería octubre, pues en noviembre ya enseguida nos pusimos en contacto. Comenzamos a trabajar. Se preparó la primera vez del año pasado. Pero en un campeonato ya compitiendo. No, no, no, no. Iba a meter público. Bueno, yo estaba, yo sacaba a la gente y él iba a verlo, simplemente. ¿No hayas competido antes? Sí, sí, él es pro en la vida natural. Ah, pro en la vida natural. Sí, compitió una vez en la vida natural. Ganó el calde pro. Y ya tiró para arriba. Vamos a un fallo.

[11:10] Vale. ¿Estrúa? Vale. Venga, estoy contigo. Una. Eso es… Dos. Más ritmo, más ritmo. Seis. Muy bien ahí el pecho. Siete. Ocho. Casi son dos más. Venga. Una más.

[11:32] Solo. Perfecto. Vale, vale. Joder. No, pero va muy bien esta máquina, eh. Sí, sí, muy fino. Noto muy bien el… Sí, sí. Segunda serie efectiva, Baco. Bajamos aproximadamente un 25 % de la carga, justamente, de 100 a 75, y hacemos el tempo, el bajo tensión más controlado.

[12:02] Un, nueve. Vamos, ¿cuántas o menos? Venga. Te quería preguntar, ¿tú te acuerdas de la movida que hubo con el tema de que nos metieron strikes a la gente que reaccionaba? Vaya, vaya, sí, sí, claro. ¿Tú cómo viviste eso? Yo desde la ignorancia completa, absoluta. ¿Sí? Sí, sí, o sea, yo lo que veía por los vídeos es eso. O sea, realmente no tengo ni...

[12:32] ¿Cómo vistes eso? ¿Qué opinión tienes tú respecto a ese contenido? Tu contenido, por ejemplo, nunca me ha molestado. Ya te lo dije ayer, es un contenido muy respetado. Lo haces todo con respeto y lo veo estupendo. Además, joder, que expones a la gente y eso es beneficioso.

[12:59] Sí, a ver, claro, a nivel de difusión… Efectivamente. Claro, pero yo lo decía más por el hecho de… Al final, pues claro, metieron strikes, tú dices en plan bien merecidos, ¿no? O sea, tú te coges y te cargas algunos canales… Claro, a ver, es que hay de todo, tío. Hay gente muy tóxica, gente que hace daño… Entonces, claro, hay de todo. Obviamente no pueden pagar todos el pato, pero sí que es verdad que hay gente que hace las cosas faltando el respeto.

[13:26] Ajá. Y luego van con sus leyes, van creyéndose que es una falta de respeto, que tienes tú la piel fina. No, a mí se pusieron en contra mía, que yo digo, pero vamos a ver, digo, yo no tengo nada que ver, lo que pasa que yo en ese momento digo, yo no me merezco que cojan y me metan aquí strikes, porque fue Joan que me metió tres o cuatro strikes y me iban a tirar el canal. Y digo, yo no me lo merezco, ¿sabes lo que te quiero decir? O sea, digo...

[13:48] Claro, yo no entendí. Yo lo que tengo entendido es que era una agencia que llevaba… Sí, pero a mí me da igual. Me decía, no, la agencia… Digo, no, tú mandas sobre la agencia, entonces tú puedes coger y retirar el contenido. O sea, de retirar que retiren los strikes al momento. Pero al final salió bien la cosa, ¿no? Sí, claro que sale bien, no se ha jodido, pero… Pero a ti tiene que cerrar mi canal, ¿no? Puede ser una semana o… No, a mí me lo iban a cerrar. Ah, vale, vale. Entonces, claro, yo no lo veía como para coger y decir ¿por qué tengo que aguantar esto? ¿Sabes lo que te quiero decir?

[14:17] Al final, si tienes un canal que da mucha visibilidad y de una manera positiva y buena... Totalmente. Yo creo que fue un poco saturación de todo. Sí, totalmente. Yo estoy de acuerdo ahí. Bueno, amigos, vamos aquí con un presplano en la máquina esta que la verdad que pinta muy bien. Él no es profesional todavía, ¿no? Este finde se hace. Este finde se hace.

[14:43] ¿Apuestas algo? No sé. ¿Una paella? No voy a estar aquí. Pero vendrás. Algún día vendrás. Déjame que me vea. Tiene que muestre… Sí, luego te va a pasar.

[14:58] ¿Sí? Sí, luego te va a hacer un posi. Vale, Víctor, dale. ¿Pero vas a tener todo el entreno así o no? No, que va, que va. Quiere ver carne. Inter quiere ver carne. Digo… Estoy enamorado. No, lo que pasa es que a ver si el más flojo es el que está en tirantes… Digo, a ver si lo pones yo en tirantes, vas a caer… Vamos. Lo mío es porque tiene un calor de cojones.

[15:21] Yo, mira, sinceramente, estoy en un punto que no me quiero ni mirar. O sea, hoy me noto vacío, descargado, blando. La piel está muy fina, pero me noto depletado. Hombre, yo te digo, vas sequísimo, tú. Y si veis lo que estoy comiendo, os cagáis. Estoy comiendo un kilo de arroz en seco al día. Pero estás sequísimo, eh. En supuesta descarga. No es descarga, puesta a punto. Pero vamos, comer un kilo de arroz al día antes de empezar la carga. No me quiero imaginar lo que voy a tener que comer para cargar.

[15:48] Claro, bueno, digo, échale un poco de aceite de oliva, sal... Y ya con eso... Pues dice que se nota, hablando. Sí, sí. Es su cabeza.

[15:58] Es que yo creo que es uno de los grandes problemas del tema del culturismo, la cabeza. Sabes, esto lo hablo más de una vez, digo, basta con que cojas, ¿vale? Tú ahora mismo estás en un momento en que estás como muy chico, te ves, o sea, tal, y en este momento te varía un poco el físico para arriba y te ves mal, te ves como tapado. Ahora, te pones en volumen dentro de tres meses, ves las fotos de ese día donde te callaste y dices tú, pero como estaba así de bien. Sí, sí, sí, totalmente. Es increíble, guacho. Totalmente, totalmente.

[16:26] Sí, sí, sí. Y claro, a mí me ha pasado de cuando yo competía. Que no te veías bien y dices, bueno, aquí estoy retenido, estoy tapado. Y luego te ves las fotos y dices, pero... Incluso a mí me pasa que miro fotos de otros años míos compitiendo y digo, estaba mejor antes. Y luego al año siguiente lo veo y digo, ¡qué una p***! Pero es el momento, es el momento que la garota no está, ¿sabes? 33, la edad de Cristo. La edad de Cristo, sí. La edad de Cristo.

[16:54] Siete. Dos más. Una.

[17:12] El siguiente iba al fallo. Bueno, al fallo no. Quedamos a casi algo. Las aproximaciones se hacen para coger el patrón de movimiento, para ir sintiendo el peso y calentar la articulación, en este caso, colo y hombro. ¿Cómo veis el futuro suyo? Como uno de los mejores culturistas de la historia de España. ¿Sí? Sí. Joder. Hombre, para que lo digas tú… Para que lo diga yo, imagínate. Claro, para que lo diga él tiene que…

[17:36] Tiene que tener buen potencial. Realmente, a día de hoy, diría que es la mejor genética que he visto en mi vida. No puede ser. Puede ser. ¿Tú le has salido a prepararse? Sí, lo preparo yo. Pero no lo digo porque soy yo que le prepara. Le puedes preguntar a quien quieras. A Calderón. A Calderón. Venga, con ritmo. Dos. Tres. Cuatro.

[18:01] Una, sigue. Dos, sigue. Tres. Cuatro. ¡Buf! Aquí hay que subir peso. Aquí hay que subir peso. Pero ya me he estado desgastando. Hay que subir peso. Es que ya vamos a por las de 50 kilos. Lo que pasa es que con el pectoral, como no he estado teniendo estas semanas tocadete, estoy viendo ahora que ya algo mejor lo llevo. Te vas calentando poco a poco y... No, es que lo he tenido jodido, ¿sabes? Ya. Entonces, cuando llegue a casa, probaré las de 50. Yo creo que sí que las levanto ya. Tú, ¿en qué compite en Open? Open. En Open.

[18:31] Lo que pasa es que la idea es, cuando cojo el carne profesional, el otro día lo tablaron y mide un poquito más. Y estirándose, yo creo que puede mide incluso más. Puede dar hasta 106 kilos en Classic. Está saliendo unos 112 o así. O sea, sería recortar 5 o 6 kilos que se recortan fácil. Entonces… ¿Tú lo ves eso? ¿A ti te mola más Classic o Open? O sea, ¿tú qué realmente sientes que eres? Yo a ver, me veo y soy Classic.

[18:55] Classic. Es verdad que el cuerpo al final tiene su curso. Y no tienes a lo mejor pensado… Porque yo, por ejemplo, ¿tú Josema cómo le ves? ¿Tú piensas que Josema va a quemar su baza en Classic para luego ir al Open? No lo sé, en Classic he estado muy bien posicionado. Claro, por eso te digo, pero ya… Claro, teniendo 22 o 23 años. Claro, 22 o 23, sí. Es que… Yo soy muy fan de Josema. Entonces yo verlo ahí en Classic me flipa.

[19:21] De Renopen también, pero... Ahora lo que haga... Imagínate, tiene 22, claro, a los 28 o 29, incluso a los 30... Demi se compite en Classic este año. El año que viene es imposible. No ha quemado todavía ninguna baza. Está muy fresco. Este físico todavía no ha quemado ninguna baza. Te digo que no ha quemado ninguna baza, se no ha quemado ninguna baza. O sea, va a un 10%. A un 10% de lo que suele ir la gente con su nivel.

[19:47] Claro, tú a Demis le cambias un ejercicio en la rutina y responde su físico. Tú a Demis le cambias algo en la dieta y responde su físico. Es acojonante, tío. Es que... O sea, no lo tengo por decir. Sí, y aparte tiene buena respuesta. No, no, espectacular.

[20:16] Bien. Es que no le pesa. Tres. Venga, Víctor. Con ritmo. Con ritmo. Nueve. Sigue. Diez. Sigue. Una. Sigue. Dos. Tres. Fuera. Fuera, cabrón. A lo mejor si se siente así puede haberlo metido. Yo también estoy yendo a lo lejos del fallo porque también compito este fin de entonces.

[20:48] Buena. Yo sí que creo que va a tirar 60 ahora. Sí, sí, sí. Vamos allá. Tú sigues mucho a culturistas y demás. Tú estás siguiendo a Estefan Matalá.

[21:04] No. Que se está metiendo a Open. O sea, sí, sí, obviamente. Estoy al tanto, pero no le sigo rollo de YouTube y eso, no sé si tiene. Sí, sí, sí. Ha actualizado físico hace poco, 130 kilos. Sí, lo vi, lo vi. Lo vi brutal. Sí, la cara es muy perfila. La cara es muy perfila. Pero, o sea, te quiero decir que es el típico... Sí, es el mismo estilo. Cintura muy estrecha, piernas muy grandes. Y vamos a ver, veo una falda que no la he visto yo. No, sí la enseña, pero la veo pequeña, la veo que falta amplitud.

[21:32] Es que la espalda y las piernas es lo más jodido, ¿eh? Siempre hay algo que mejorar. No, además... Hasta el propio misterio limpio tiene que mejorar cosas. O sea, es que ya es... Bueno, es que ahora estamos en un momento del culturismo que a mí me deja bastante que desear en Open. No sé, ¿tú qué opinas? Yo creo que no, ¿eh? Yo creo que estamos viviendo en una buena época ahora. Buena época, pero dentro... O sea... Episburg Pro, por ejemplo. El Arnold Classic que vivimos fue una bomba. Episburg Pro, tío.

[21:57] Sí, pero me refiero que a nivel digo yo más de físico, ¿sabes lo que te quiero decir? O sea, que si lo comparas con los físicos de antes, tú lo comparas con Phil Heath, con… Joder, pero es que estás comparando el cómputo global de culturistas con el Miss Olimpia, el mejor o el segundo mejor de la historia. Tú te vas a la época de Ronnie y el octavo tiene mejor condición que él. Ni de coña. Ni de coña.

[22:24] Ni de coña. ¿Cómo que no? Te lo digo ya.

[22:29] Un Kevin Lebron, por ejemplo. Es que estamos hablando de top 3… Y es que a mí no me gusta Kevin Lebron. Me da como el culo. Es que me da como el culo. Pero da igual. Yo veo un montón de… Lo que pasa es que no tienen tanto tamaño. No, tío, que no. Que te pongas a ver el vídeo de los 90, que todo el mundo dice que los 90. Los 90 estaba Dorian, estaban 3 o 4. Cuando se da la vuelta, mira los glúteos.

[22:55] Mira los glúteos. Dime cuántos tenían rayas. Ahora mismo tendría que ponerme el vídeo. Ponte vídeos cuando quieras. El otro día no sé si viene un vídeo de Lee Priest contra… ¿Pero tú no piensas que falta condición por ejemplo en Samson o…? Obviamente Samson, por ejemplo, la condición la trae Javi Chopin.

[23:14] Sí, sí, pues eso seguro. Pero no es que Samson lleve mala condición, pero podría tener la piel más fina. La condición no es solo ir seco, eh. Condición es ir seco, duro, lleno. Ya. ¿Entiendes? Sí. Entonces son muchos factores. Antes se estiraba más ir plano, descargado, o sea, salir descargado plano con la piel más fina. Pero a mí me gusta más un físico más bombeado. Más grande, más lleno. Más bonito. A ver, joder, es que el que me viene a la cabeza es Virgid.

[23:44] Eso es lo que me gusta a mí. Y es lo que te digo. Yo creo que las comparaciones son odiosas. Yo creo que las comparaciones son odiosas. A mí me gustan todas las épocas de culturismo, pero no pienso que lo de ahora sean perefígicos que lo de antes. Es que no lo pienso. Y los que piensan eso, por lo general, es gente que ha vivido esa época y…

[24:07] Es que siempre lo de antes era mejor. Lo de antes era mejor. Siempre es lo mismo. Y dentro de 20 años adorarán lo que estamos viviendo ahora y dirán que lo que están viviendo ellos es una mierda. ¿Entiendes? Dentro de 20 años dirán...

[24:20] Bueno, Derek, para mí, no sé tu opinión, pero creo que todavía tiene mazo de recorrido. Sí, sí, claro. Tiene un recorrido todavía. Yo pienso que puede ser… Totalmente. Totalmente. Un espectáculo. Y sí, sí, tiene margen todavía. Yo pienso que… ¿Crees que se lo dieron muy pronto lo limpia, Derek? Sí. Yo creo que sí. Sí, sí, sí. Yo creo que Chopin se me decía un que más. Pero yo ese año estuve delante, estuve presente… Sí.

[24:47] De hecho, tengo algún vídeo que te lo puedo enseñar. Yo estaba en primera fila. Y Chopin, de espaldas, tenía agua en la zona lumbar. Bastante. Tenía un pliegue considerable. Y Derek eso no lo tenía. Derek no tiene la calidad muscular de Javi Chopin ni la va a tener en subida. ¿No?

[25:04] En su vida va a tener la calidad de Hattie Chopin, aunque pasen 20 años más. Esa separación, esas estiraciones, eso no lo va a tener Redder nunca. Aquí viene lo que te quiero decir. Pero Derek, ese I ahí va terminado y Hattie no, para mi gusto. Ahora te voy a enseñar un vídeo, que son vídeos que no he subido porque a mi me sabe mal que es... es tradicionero, ¿no?

[25:24] Están de espalda los dos esperando los premios y te ves la chicha que tiene Javi detrás de él no la tiene. Y son pequeñas diferencias… Sí, sí, sí. Pequeñas cosas que en un misto de Olimpia… Te dejan fuera, sí, sí. ¿Sabes? Tú mandas, tú mandas. Venga, tú ya. Vamos, eh. Duro. Con ritmo. Con ritmo, Víctor. Venga. Fuerte. Una. Venga, venga, vamos. Dos. Venga.

[25:47] Tres. Vamos. Cuatro. Vamos. Venga. Cinco. Vamos. Venga. Seis. Sigue. Sigue tú solo. Siete. Una más. Sube ya. Sube ya. Sube ya. Sube ya. Muy buena. Joder. Ocho, ¿no? Muy buena. Ocho después de haber hecho 10 kilos menos al fallo que has hecho 13 o 14. Bueno, la verdad que sí. Eso fatiga mucho más. Si hubieras aproximado 6, 8, 6, 8, 6, 8… Había sacado más repeticiones. Seguro.

[26:13] Mejora bastante este ejercicio, este movimiento de press. Va seco de narices. Yo enseño mi chicha. ¿Pero qué dices? Va seco, seco, seco.

[26:43] Yo lo veo y me raya porque digo, tío, yo quiero esa piel. Claro, pero tú al ser más joven, eso no… Eso no juego, eso eran años. No, güey. Tiene más rayas que yo. A ver. A ver, a ver. No, no, no. No, claro, pero… Pero voy a las rayas. Hombre, yo entiendo que tu sequedad no la va a tener. A ver, la piel ya es…

[27:07] Tienes un montón, macho. La piel así tan fina son muchos años, eh. A mí me dijo una cosa Babilón, que los negros como que tenían la piel más dura y más complicada. Pero es que él es una excepción. Él tiene características de piel de blanco. De verdad, tiene muchas estiraciones. Mira, sí hay entre ellos. Apriétalo. ¿Tú ves las estiraciones? Sí, sí. ¿Tú ves las estiraciones? ¿Ves eso? Sí, sí. Se ven las líneas de cerca, eh.

[27:36] Tiene rayas y estiraciones por todos lados. Pero sepárate, amor. No, no, si es que cuando lo veas, vas a flipar. Ostras, pero no, no, dinos los brazos. A ver, dale, dale. Sí, sí, se le ve muy lleno. Claro, y ahora que, digamos que faltaría en unos días empezar la carga, ¿no? Para ya acabar. Sí, empezamos la carga el viernes. El viernes empezamos la carga. ¡Fua! Está de contraer el pecho esta máquina.

[28:08] Una muy buena. Full stack, ¿eh? Está más que se dando la máquina, ¿eh? ¡Vamos, vamos, vamos! ¡Venga! ¡Vale, vale! ¡Estoy contigo! ¡Estoy contigo! ¡Estoy contigo! ¡Concéntrate en la serie! ¡Venga! ¡Venga! ¡Una más! ¡Estoy contigo! ¡Amigo! ¡Buena! ¡Sí, señor!

[28:28] ¡Buena! No, pero... ¡Joder, eh! ¡Llegó papá! ¡Llegó papá! Pero la cosa, ¿no? La máquina estoy localizando, va muy bien el pectoral, ¿eh? Esto pasa mucho, ¿eh? Porque hay gente que a lo mejor hay un grupo muscular que le cuesta más trabajarlo, pero si tienes tantos recursos, en un gimnasio no va a ser un problema. ¡Otra!

[28:54] Utilizamos esta máquina por dos razones. Ahora han puesto a punto por lo que te he comentado de que no cogemos pesos libres y demás. Segundo, has visto cómo aísla. Sí. Cómo se contrae el pecho, cómo notas el pectoral. Es brutal. Y… Y carga, puedes meterla lo que quieras. Lo que pasa es que con este peso no sobra ahora mismo.

[29:24] Una. Venga. Con ritmo. Con ritmo. Dos. Tres. Seis. Vamos. Siete. Ocho. Dos más. ¡Una más! ¡Arriba! ¡Bien! Madre mía. Buena. Muy buena.

[29:55] Escúchame… No te va a salir ni una ruga. Es de los tíos más fuertes que he conocido. Me ha hecho… Mejor genética… ¿Para qué te voy a mentir? ¿Para qué te voy a mentir? A ver, yo de fuerza no lo he visto. Pues mira… El físico… Te coge la manguana de 80 y se pone a C-press.

[30:15] Sin ayuda. 80 kilos. 80. El culturismo lo ha elegido a él. ¿Sabes lo que te quiero decir? No. Él no ha elegido ser culturista como yo, por ejemplo. El culturismo lo ha elegido a él. Él es el que está tocado con la varita. Entonces, al principio, dices un poco fuerte, vamos a la playa. Pero cuando ves que empiezas a evolucionar, dices, coño, esto es lo mío, ¿no? Muy bien. Perfecto, tío. Perfecto.

[30:42] ¡Brutal! ¡Vamos! ¡Mueve una más! ¡Vamos arriba! ¡Eso es! ¡Buah! ¡No podía! Tío, ¿cuánto mides? Un 86. Ya ves. Tío. Vale, Andre, que mide un 86 y... Bueno, con la Jordan un 90, ¿eh?

[31:10] Alco caballero a Jordan. El mínimo 1.83. Que haga la de Urs, para clasic. Que te deje el pelo superlargo… No, pues es que… A partir de 1.82.9, ya puede pesar 106. 6… 7… ¡Vamos! ¡Uh!

[31:32] Eso es. Pecho, pecho, pecho, pecho. ¡Bien! Sí, sí, sí, sí, sí. Aprieta, aprieta. Eso es. Buena. Ojalá en dos años no muy allá en irse a pie. Es que sale ese. Muy bien. Vale, fuera. Deja subir.

[32:08] Pues eso que Kai Greene pidió a la Pro League que si querían que volviese a competir este año en Olympia Masters, le tenían que compensar económicamente. La Pro League lo ha dicho que por aquí. Entonces ya ha dicho que no va. ¿Cuánto ha sido lo que le ha pedido él? No lo sé, pero yo recuerdo que Phil Heath pidió un millón.

[32:29] Un millón. Sí, pero te hablo del año pasado, creo, hace dos años. No están premiando con esa cantidad tampoco, joder. Hombre, claro, sí, el ganador. Hombre, yo pienso a... Vamos a ver. ¿Piensas que Ceboom compite por 60.000 euros que le dan? ¡Que va! Ahí está. ¿Qué dices? Mira, lo sé porque tengo amigos promotores y traerá Ceboom solo a cualquier lado. Ya no te hablo de hacer firma ni nada. Solo con que vaya a tu evento son 200.000.

[32:58] 200.000 porque vaya a competir o... ¿Tienes? 200.000. 200.000 pavos. No está nada malo. Imagínate de Samsung si tuviese la característica de esa influencia como si hubiese de Ceboom. Creo que le daría mucho más. 100.000.

[33:14] Hombre, al final tú te sacas un Ronnie Coleman en estos tiempos y vamos. Pero eso está claro. Según el dinero, uno limpia, él participa y se lo lleva por otro lado, ¿sabes? Eso todo contrato. Bueno, siguiente ejercicio, ya de hombro, press militar convergente. Los hombros están calientes, los codos están calientes, entonces ya no tiene mucho sentido ir aproximando. Hacemos una, dos como mucho y ya efectivas.

[33:45] Brandon Curry decía que iba a competir en Olympia Masters.

[33:56] ¿Quién? Brandon Curry. Lo que pasa es que en el Arnold salió tan bien. Yo lo vi mejor que incluso cuando ganó el Olimpia. Tío, yo pienso que Brandon Curry era uno de esos físicos que podía haber sido un Mr. Olimpia para largo, tío. Pero... A ver, es que el año que ganó fue el peor Mr. Olimpia de la historia. Yo creo que fue el peor Mr. Olimpia de la historia.

[34:16] Quedó Brandon Curry primero, William Ballard segundo. Es que a Chopin lo dejaron tercero o cuarto. Imagínate. También es que es eso. Al ser Idaín... No, no. Es eso directamente. Es eso directamente.

[34:30] Y no tuvieron más cojones que darle uno, por lo menos. No, pero sí. Yo lo decía. Yo digo, Chopin, si Chopin... Y cuando ganó, hizo discurso político. Ya. Y yo dije, jamás le vas a volver a dar otro. O sea, hay dos cosas que están claras. Todo el tema del politiqueo, nacionalidad... Homero todo. Y que sea mediático también. Si Chopin... Chopin es muy mediático. Chopin tiene unos números exagerados.

[35:00] Sí, pero claro, pero eso no le interesan a ellos. Está claro, pero flipas, ¿eh? O sea, tú ves sus números y... Si tienes una Olimpia que no puedes, por ejemplo, que llegue un campeonato y llevarlo... Está claro. Eso son los números, los números hacen ahí. Un Ceboom les ha venido que ni se lo creen, ¿sabes? Bueno, yo creo que Ceboom... Yo no he visto algo así nunca, ¿eh? Que va. Ni creo que lo vuelva a ver. ¿No crees que lo vuelva a ver? Difícil.

[35:29] La categoría de Classic, por un lado se vuelve superinteresante, pero por otro pierde mucho fuello. Yo creo que ni Arnold, en comparación a su época, hoy en día se pone a una firma de fotos y viene hasta mi abuela a pedirle una foto. Pero me refiero en lo que es el deporte. Ni Arnold ha tenido ese carisma, creo. Es que ha sido algo exagerado.

[35:54] Yo soy muy friki, soy muy muy friki. Pero tío, es de las pocas personas que me ha puesto nervioso de verdad de verlo. Se ha rollo grupi, se ha nervioso. Sí, sí, de que estabas ahí. ¡Te lo juro! Nervioso perdido. De hecho en Praga he visto en el back. Pero es tan impresionante en persona verlo. Impresionante. ¿Sí? Impresionante.

[36:15] Es que también... El propio Kim me dijo, solo le veías y notabas como un aura. Es aura, es aura, es aura, es aura. Ya dices, tiene algo bomba. Es increíble, tío. Bueno, ya para finalizar, vamos a hacer unas elevaciones laterales en máquina. Y con eso quedaría terminado el entrenamiento de empujes en fase de puesta a punto.

[36:36] Yo os tengo que decir una cosa, o sea, yo estoy reventado ya y es que te das cuenta de al final el nivel que entrenan ellos, que es infumable porque estando en puesta a punto, o sea, no quiero imaginarme un volumen, o sea, me deis una traya. El volumen tenemos que quedar para luego irnos a comer un sushi y una paella.

[36:55] No aguanto el entreno ni de coña. Sí, no aguantas. Yo he entrenado bastante a mi límite, ¿sabes? Moviendo buenas cargas bajo. Al final lo que yo puedo hacer. Y claro, si me vas a meter mucha más tralla es imposible. No puedo salir ni de coña al nivel que estaréis vosotros en un volumen o algo por el estilo. Vale, aquí series de 15 repeticiones. Date la vuelta. La sacamos del lado. Esto para arriba. Una.

[37:24] La verdad es que se le ve muy bien. Es que Ramondi no... No, pero el físico de Kaique es muy espectacular. Lo único que hay que esperar a verlo en tarima. ¿Pero tú lo has visto completo, el físico? Claro, es que yo... Claro, es que se lo ha molido. Por eso yo pienso que es high. Porque si no sería el físico completo... Claro, pero ¿puede cumplir las expectativas o no?

[37:45] Hombre, pues molaría que saliese uno así de repente despuntando. Hombre, ya te digo yo que de arriba pondría la cosa emocionante. Además el público brasileño se remueve como un avispero. Tu última serie, tu última serie. Venga. Última serie de Víctor Batiría. Venga, todos desde casa. ¡Jugarle! ¡Vamos! Última serie de que acabo aquí mi carrera. Vamos, vamos, vamos.

[38:10] Sí, sí, pero mira cómo le están poniendo sus hombros. Venga, va, dale. Joder, ¿sabes? Tenía que haber venido hace mes y medio, que estaba seco, seco, tío. Vamos. Tres. Siete. Ocho. Nueve. ¡Vamos!

[38:29] Venga, estoy contigo, estoy contigo. Parciales, parciales, hasta aquí. Dos, tres, cuatro, cinco, seis, siete, ocho, nueve. Fuera. Bien. Bien. Claro, tiene que probar en su propia medicina. Es que a veces se viene a entrenar con amigas suyas y empieza a hacer... Drops de respause. Digo, a ver, dos medias, una entera.

[38:59] Ya está. Mira aquí, Víctor. Mira aquí. Se me relaja de frente. Muy bien. Cuarto de giro. Muy bien. Muy bien. Cuarto de giro. Ahí, cocos adelante.

[39:28] Vale. Cuarto de giro. Segratos. Ahí. Cuarto de giro. De frente, doble bíceps. Venga, apriétame esos cuárdiceps. Ahí. Muy bien. Expansión dorsal.

[39:59] Eso es, perfecto. Side chest. Muy bien ahí. Algo que luego se estría, eh. Rodilla. Eso es. Bien, bien, bien. Espaldas doble bíceps. No, y el día de la competición, cuando sacamos el agua, el culo va trillado. Mira, claro, viene femoral, eh.

[40:27] Y abre, perfecto. ¿Estás haciendo sol? Los brazos son a la locura. A ver, expansión. Ábrete, codos alante. Codos alante. Ahí. Perfecto. ¿Vale? Tríceps. La que más te guste. Pero la estás haciendo al revés.

[40:57] Así. Eso es, gira más que la amplitud clavicular ahí. Muy bien, la cinturita, perfecto. Addomen y pierna. Y esa a lo mejor queda algo más estilizado. ¿Como el side chest? Sí, algo más estilizado. Me quedan bien las dos. Muy bien. Y más muscular. Ahí, quieto. Saca una entero y ya eso lo haces. ¡Prieta pecho, prieta pecho! ¡Ahí! Balíceps, eso es.

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